Med masaža celulita kod kuće

Što može uznemiriti ženu više od narančine kore na bokovima? Zloglasni imaju celulit, prema statistikama, svaka treća žena. I svaki drugi pokušavaju nekako nositi s time. Sve ide - od najtežih prehrane prije naporan fitness, ali u stvari je najučinkovitiji način da se bave s učinkom narančine kore je med masaža celulita, koje se lako mogu provesti kod kuće.

Korisna svojstva meda izgubiti na težini, a ne samo

Med masaža došao do nas iz Tibeta. I budistički redovnici ga ne koristi kao metoda borbe protiv pretilosti, a ne na sve. Med masaža služio način dobivanja osloboditi od bolova u zglobovima i mišićima te ukupan oporavak imunitet tijela i podizanje. Sve to zahvaljujući meda - tsenneyshemu prirodnu zdravstvenu izvor.

Sama po sebi, med - fermentirani mješavina minerala i vitamina, u potpunosti je spreman za uporabu i ne zahtijeva nikakve dodatne obrade. Med je jedna od rijetkih materijala koji se potpuno apsorbira u tijelo.

Veliki skup elemenata u tragovima, kao što su sumpor, željezo, kalcij, magnezij, natrij i drugi, plus vitamina B i C čine med jedinstven izvor hranjivih tvari.

Mineralne kvalitete meda gotovo svatko može nazvati antiseptička svojstva. Zahvaljujući antimikrobnim učinkom zlatnog tvari meda poznata u drevnoj medicini kao način ozdravljenja otvorenih rana. Međutim, drugi svoje jedinstvene kvalitete je poznat za manje - med u svom biokemijskom sastavu sličan ljudskom krvi koja pomaže u liječenju vaskularne bolesti i povećati hemoglobina u krvi.

Med celulita: zašto med masaža pomaže u borbi protiv celulita?

Celulit se pojavljuje u određenim dijelovima tijela, kao rezultat nedovoljne cirkulacije krvi. Nadlaktice, trbuh, bedra, stražnjica - mjesta najosjetljiviji na izgled narančine kore. Stagnacija tekućina u tim područjima dovodi do dodatnih masnih naslaga, što, naravno, na vlastitu u budućnosti blokirati odljev tekućine čak i jači. I ovaj začarani krug suza je vrlo teško.

Video: Kako se riješiti celulita u vrlo kratkom vremenu [Studs | Ženski magazin]

Masaža - to je prije svega trljanje i gnječenje mišića. A to znači da je zagrijavanje tkiva, vazodilatacije - i izlučivanje tekućine. Anticelulitna masaža medom i čini postupak mnogo intenzivniji. Zbog viskoznih svojstava meda maser ruku nategnuti i interakciju snažnije s kožom, razbijanja masnih stanica stagnira.

Zbog većeg intenziteta djelovanja s medom masažu kože postaje elastična i glatka. Poboljšana cirkulacija krvi i stimulira limfni sustav pomaže u uklanjanju nagomilanih tekućine u tkivima.

Sposobnost meda apsorbirati, odnosno uključuju u sebi toksina - važan plus Anticelulitna masaža. Med prodire duboko u pore kože, povlačenjem nagomilanih troske. Nakon intenzivne masaže djelovanje meda na kožu postaje prljavo sivo-žute boje - ide sve štetne tvari sadržane u pore i potkožnog sloja.

A lijep bonus med masaža protiv celulita postaje još zasićena s vitaminima i mineralima u koži koje se ne može utjecati na svoj izgled. Glatka, zdrava, sjajna iznutra kao - i ovaj efekt je vidljiv već nakon par sjednica.

Je li moguće provesti medeni Anticelulitna masaža kod kuće?

Video: Med masaža celulita

Danas mnogi kozmetički saloni i saloni za masažu nude masažu med kao lijek za celulit. Ali zašto platiti za nešto što je sasvim moguće napraviti kod kuće, sami, bez neke posebne znanja. Med masaža je dobro jer ne zahtijeva posebnu opremu, nositi se s njom čak i osoba koja nije upoznat s tehnikama masaže.

• Prije svega, med masaža ne zahtijeva trajanje sjednice. Petnaest do dvadeset minuta - optimalno trajanje ove vrste masaže. Slažem se da se umasirajte u to vrijeme nije teško
• Drugo, med anticelulitna masaža se izvodi s jednostavnim pokretima. Nema posebne tehnike, distribucija energije od točaka znanja, sofisticirane tehnike i još mnogo toga. Med masaža se izvodi samo dvije opcije - tapkanje ili udaraca. To jest, bilo da se čvrsto pritisne ruku, a zatim se naglo otkinuti ga od kože ili valjane u med u kožu sve dok se ona ne ispunjava klipa. A da se bave tom jednom, zar ne?

Naravno, još uvijek postoje opcije za masažu pomoću posebnih alata - četka za masažu, masaža valjci i dr. No, med masaža je važno je kontakt s kožom ruku. Nije potrebno da se smanji učinkovitost izlaganja med takve „lijenog” opciju.

• Treće, nakon masaže će morati oprati med s kožom. A gdje je bolje to učiniti ako ne kod kuće, u toplim tušem?

Masaža s medom celulita: kako to učiniti

Video: Med masaža napraviti sami

Smatra se da med masaža je izuzetno bolan način da biste dobili osloboditi od celulita. Stoga uzeti puni tečaj masaže je moguće da ne svima. U prenosi usmenom predajom horor priče pojavljuju ogromne modrice, bol i druge užase mučenja masažu. Međutim, većina tih noćnih mora proizlazi iz nepravilno provodi postupak. Ako ćete raditi anticelulitni med masaža, zapamtite dva pravila.

1. Prvi. Nikad ne pokušavajte masažu odmah nakon tuširanja ili kupanja. Koža ne smije se pari i vlažne.
2. Drugo. Prije primjenjuju med, zagrijte mišiće za nekoliko minuta uobičajenim pokretima masaže - milovati i trljanje.

Nanesite na dlan malo meda ili meda pomiješanu s eteričnog ulja, zagrijati ga u ruci i lagano utrljati. Zatim pričvrstite ruke na kožu. Prvi pokret mora biti glatka i lako. To je zato jer je krivo početi masažu i tamo su oni najviše strašne modrice. Nakon med primjenjuju na tijelo - u području oko 4-6 ruke da udobno raditi na problematična područja - glatka valovitu meda utrljati u kožu. Nakon nekoliko minuta „valova” med počinje zgušnjavati i promijeniti boju, postane malo bjelkasta. Dakle, vrijeme je za prelazak na drugom dijelu masaža - samo pritisnite dolje teže ruku na kožu, a zatim brzo pokret kao da je otkinuti ruku od tijela. Ove stick-izdvojenost je i bolje da malo valovita. To je, najprije staviti donji dio dlana, dirnut je prosječna, a zatim vrhovi prstiju. Ogulite pokret bi trebao biti sličan glatka. Ova tehnika će izbjeći oštru bol i ne ostavlja modrice.

Jedna masaža traje u prosjeku od 10 do 20 minuta, to jest u vrijeme se vodi oko jedan do dva problematična područja. Bolje masirati svaki drugi dan, tako da možete preokrenuti ovisnost, a masaže će biti najučinkovitije.

Nakon masaže, topao vlažan ručnik na izvadite iz kože ostataka meda - ako je masaža je učinio ispravno, onda ostaci će biti vrlo malo - ili tuširati. Uklonite ostatke meda potrebno je ne samo kako bi se osiguralo da se odjeća ne lijepi za kožu, ali je prvenstveno zbog eliminacije toksina, koji se nalaze neposredno nakon masaže na površini kože. Da ne bi preokrenuti proces i kako bi se spriječilo šljake ponovno apsorbira u kožu, tuš je potrebno.

Zatim nanesite na kožu hidratantnu svjetlo ili hranjiva ulja. To nije jednostavno vratiti ravnotežu vode, ali i zaštititi kožu od štetnih učinaka.

Med-celulit masaža - kontraindikacija

No, kao i svaki terapijske metode u med masažu celulita ima svoje kontraindikacije. I prvi - to je sigurno alergija. Nažalost, ponekad alergijska reakcija na med se možda neće pojaviti za nekoliko godina. Stoga, prije masaže, nanesite malo meda na kožu u pregibu lakta - Ako crvenilo, med masaža koju je kontraindicirana.

Video: Pogledajte med masažu celulita, kako to učiniti? - Med protiv celulita

Kontraindikacije uključuju i bolesti kardiovaskularnog sustava. Ova masaža daje veći pritisak na potkožnog sloja, tako da povećana krhkost krvnih žila može postati ozbiljan problem. U ovu grupu spada Kontraindikacije varikoziteti, tromboze, i druge slične bolesti.

Osip na koži, rane, crvenilo nerazumljivih i druge nevolje, također, mora biti razlog za ne masaža medom.

Preostali kontraindikacije obuhvaćati dijabetes, astmu, i bolesti štitnjače. U svim tim slučajevima, prije donošenja odluke o održavanju sjednice meda anticelulitna masaža, budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom.

Med-celulit masaža - mišljenja i rezultati

Ja sam 25, ja - moja majka je lijepo dijete. No, unatoč svu radost majčinstva, postojao je jedan mali razočarao - nakon rođenja dramatično pojavio celulit na nogama i pape, a koža je mlohav, ružno. Danas ću vas upoznati s medom anti-celulit masaža, koja, ako se iskreno je najbolji način da biste dobili osloboditi od tzv narančine kore.

Dakle, potrebno je masirati malo tekućine, bez šećera medom (nekoliko žlica), pet do deset minuta vremena i strpljenja. Što je strpljenje? A činjenica da je to vrlo bolan postupak.

Nanesite med na suhim dlanovima i širiti ga na stražnjici i nogama. Polako počinju tapkanje na problematična područja, postupno povećanje brzine. Ruke treba dobro prianjati uz kožu stražnjice i nogu.

Kao što je ranije navedeno, tijekom masaže osjetit ćete bol. To je prvenstveno zbog činjenice da je na guzicu i noge rastu malyuyuyusenkie dlake (herc), koji kada se razvlače kao depilacije. Drugo, koža na problematična područja ozbiljno kasni, što dovodi do boli. Ja, na primjer, nakon prvih nekoliko sjednica masaža na papu pojavila modrica, iako ne pretjerivati.

Stručnjaci savjetuju meda Anticelulitna masaža obaviti u jednom danu, počevši s nježnim maženja i svaki put sve veći trajanje i intenzitet.

Što se tiče rezultata, bili su bolji od mojih očekivanja. Osim toga, značajno smanjiti celulit, koža na nogama i da je papa postao baršunasta i vrlo nježan. Njezin muž je također pohvalio &# 128.521;