Učinkoviti načini da će brzo bave mamurluka

Video: Kako da biste dobili osloboditi od mamurluka BRZO

I kao neugodni lupanje srca i dima - jako ometa rad. Kako brzo dobili osloboditi od mamurluka i dima?

Prevladavanje učinke mamurluk blage do umjerene

Zdravstveno stanje nakon teških ljevanici je različit i ovisi o mnogo stvari: količinu konzumiranog alkohola, asortiman alkoholnih pića, kvalitetu i količinu obroka.

Ako je prednost stol za jedno piće, a sam pio da jede dobro - mamurluk će brzo proći.

Ako miješati pića raznih utvrda, pušenje i loša snack - opijenost će biti vrlo teška i dugotrajna.

Težina mamurluk istaknuo kao svjetla, srednja i teška. Lagano mamurluk karakterizira lupanje srca, vrtoglavica i pospanost. Prosjek svjetlo može biti popraćena mučninom i glavoboljom, suha usta, žeđ, opće slabost i depresivno raspoloženje. Teška mamurluk podsjeća groznica, simptomi pojačane, postoji svibanj biti groznicu, povraćanje, grčevi u trbuhu i nesvjestica.

Video: Što učiniti mamurluk

home lijekova

Oporavak od stresa povezanog s konzumacijom alkohola, najlakši, kao kod kuće.

Najsigurniji način da se - dobro naspavati i odmoriti. No, ponekad je potrebno ići brzo, na primjer - ako se ispred radnog dogovora, važne sastanke, hitne stvari. Što se može učiniti?

Ako udario po mučninu, najbolje je očistiti želudac - piće topla kuhana voda. dodavanjem amonijaka (6 kapi po litri vode). Moguće je dodati nekoliko zrna kalij mangana. Nakon toga potrebno je izazvati povraćanje kako bi se povećala slobodnog želudac i jetru od alkohola proizvodi raspadanja i Fusel ulja. Za vraćanje želudac i ublažiti žgaravicu, dobro popiti čašu vode sa žličicom sode bikarbone.

Uz mamurluka je korisno jesti nešto od prvih jela: boršč odijelo, shourpa, juha, juha od povrća, ali to je najbolje kako bi se dobili osloboditi od mamurluka u kući brzo soljanka. Vruća juha na bazi piletine ili govedine pomladiti nadoknaditi manjak tekućine u dehidriranom tijelu. Odlična „protuotrov” protiv trovanja alkoholom - svježe pripremljen s prirodnim okroška Kvas. Također je korisno piti sirovo jaje. Tu može biti tek nakon što je mučnina prošla.

• Ton možete uzeti hladan tuš, ako je srce zdravo i nije hladno.
• Hot tuševi i osnažiti tijelo, to je bolje za dovršetak kontrastne hladno ispiranje.
• Budite sigurni da opere kosu, ona će ojačati osjećaj vitalnosti i svježine.
• Mamurluk nije vrijedan kupanje, može pogoršati stanje, i imaju negativan utjecaj na rad srca.
• Umjesto toga je kupaonica malo bolje opustiti u sauni ili u kadi, s tradicionalnim metlom.
• Belle tresti i toniranje tretman će se kupanje u bazenu.

Mamurluk je potrebno piti puno tekućine kako bi se „očistiti” otrovnih toksina i vratiti ravnotežu tekućine, izgubio kao rezultat otpada izgaranjem proizvoda. Ova preporuka se obično provodi automatski, budući da je mamurluk žeđ može biti teška, te u stanju teškog mamurluka - bolno.

Video: Kako da biste dobili osloboditi od mamurluka # mamurluka lijek

Što pića su bolje?

• Obična hladna voda za piće s medom i svježim sokom od limuna.
• Hladno sok od rajčice ugasiti žeđ i zasititi tijelo s korisnim mikronutrijenata. Možete dodati malo soli i pospite crnim paprom.
• Mineralna voda je bolje koristiti Lagano ili bez ugljičnog dioksida. Izvrsna osloboditi nemir mineralna voda s dodatkom limunova soka iscijeđenog iz svježeg limuna.
• Velik izbor - citrusa sokovi sadrže vitamin C: limun, naranče, sok od grejpa, limeta. Nije potrebno piti jabuka i sok od grožđa, može izazvati žgaravicu i fermentacije. Također treba suzdržati od nektara i slatke napitke.
• Hladno kefir dovesti tijelo od toksina i antioksidansima.
• Sok iz kiseli kupus, konzervirane grašak i kiseli krastavci.
• Prirodni kvas ugasiti žeđ i pomoći ukloniti toksine iz tijela.
• Vruća zelena ili crna, slabozavarennogo, slatki čaj sa šećerom, medom i limunom. Biljni čaj pomoć sa dodatkom kamilice, metvice, vrba kore, bergamota, đumbir.
• Juha kukovi i domaći voćni napitci od bobica.