Kako povećati hemoglobina u krvi za vrijeme trudnoće?

Smanjenje hemoglobina u krvi (ili anemije uslijed nedostatka željeza) je prilično čest problem kod trudnica i javlja se u svim 4-5 trudnica. Anemija se često smatra beznačajnim bolest i njeno liječenje ne plaćaju dovoljno pozornosti. Iako u stvarnosti, za povećanje hemoglobina u trudnoći barem dok donja granica normalnog je vrlo važno.

Opasna smanjenje hemoglobina?

Iron deficiency anemija u naprednim oblicima (na primjer, sa značajnim smanjenjem razine crvenih krvnih stanica i hemoglobina) može dovesti do raznih komplikacija kod majke i fetusa u tijelu.

• Postoje problemi s nosi dijete: rani rad, prerano odvajanje posteljice.
• To povećava rizik od krvarenja tijekom poroda i razdoblja nakon poroda, kao i krv se razrijedi s anemijom, i pogoršanja sposobnosti zgrušavanja.
• Smanjena sposobnost maternice, što može dovesti do produljenog poroda.
• Nedostatak kisika utječe na funkcioniranje kardiovaskularnog sustava žene, EKG pokazuje znakove degeneracije srčanog mišića, i sama trudnoća može osjetiti bol u srcu.
• Nedostatak kisika u krvi (majčinska hipoksije), dovodi do intrauterine fetalni rast. U blagim slučajevima, hipoksija dovodi do kašnjenja u fizičkom i mentalnom razvoju djeteta, u teškim slučajevima - do smrti fetusa tijekom poroda ili odmah nakon njih.

Koji su uzroci niske razine hemoglobina tijekom trudnoće?

1. Nedovoljan unos željeza (uz hranu, sokove, vitamini) za dugo vremena. Za normalan razvoj trudnoće mora biti dodatni dnevni unos 1 g željeza (0.5 g su sinteza hemoglobina, 0,3 g transportira na fetus, 0.2 g su potrebne za kompenzaciju gubitaka fizioloških željeza).
2. Toxicoses (osobito tijekom prvog tromjesečja), kada je zbog hormonalnih poremećaja gastrointestinalnog trakta u trudnu apsorpciju željeza pogoršava, magnezij, fosfora i drugih elemenata u tragovima potrebne za normalan hematopoeze.
3. Nedostatak dovoljnih zaliha željeza u tijelu prije začeća, na primjer, nedovoljna pauza između trudnoća, pod izražena ili krvarenje tijekom prethodne isporuke.

Normalno u trudnoći tjedan 25-30, volumen krvi se povećava za pola i broj crvenih krvnih stanica - u trećem. To je prirodni proces koji pomaže tijelu da se pripremi za porođaj.

Prema tome, postoji smanjenje u normalne razine hemoglobina na 110 g / l, razvija fiziološki anemija koja zahtijeva liječenje i samo zatvoriti promatranje. Ako se pregledom ispada da žene figura, crvena krvna zrnca ispod tog praga, potrebno je povećati razinu hemoglobina u krvi.

Prema razini hemoglobina identificirati nekoliko razina težine anemije trudnica:

• blaga anemija - hemoglobina u 90-110 g / l;
• srednje težine - 71-90 g / l;
• Razina hemoglobina 70 g / l ili manje - teški.

Koji su načini za povećanje hemoglobina u krvi?

Taktika liječenja ovisi o težini anemije: s blagim možete pokušati podići hemoglobina na određene namirnice i recepte tradicionalne medicine. Ako ne možete riješiti anemije na ovaj način, te količinu hemoglobina u krvi i dalje pada, to nužno zahtijeva prijem kompleksa željeza i vitamina.

Paralelno s liječenja provodi opsežnu anketu na temu fetalnog zastoja intrauterinog rasta: procijeniti svoje debljanje, protok krvi u žilama posteljice. Teška anemija zahtijevaju bolničko liječenje (posebno prije rođenja), s intravenski ili supkutano daje pripreme željeza i lijekove koji stimuliraju eritropoeze, to je formiranje eritrocita.

Ova skupina lijekova u kojem slučaju ne može primijeniti na vlastitu, od alergijske reakcije na uvođenje, što zahtijeva pomno medicinski nadzor.

Kao što je brže moguće podići nisku razinu crvenih krvnih stanica pomoći u obliku tableta od dodacima željeza u kombinaciji s multivitaminima koji sadrže vitamin E, folnu kiselinu, unitiol.

Unatoč visokoj učinkovitosti u pripremi sadržajem željeza imaju neugodan nuspojava - pojavu opstipacije koja je trudna je vrlo nepoželjno, kao rastuće maternice i tako teške stolice. Kontraindikacija za primanje ova skupina lijekova je idiosinkrazija i čir na želucu ili dvanaesniku.

Hrana bogata željezom

Osim toga, povećanje niskih razina hemoglobina pomoći hranu koja sadrži dovoljnu količinu željeza. Visoki sadržaj ovog metala u heljda, crni kavijar, šipak sok i nara, orasima, dragun, suhe marelice, suhe gljive, leća, zeleno povrće, tamna čokolada i hematogeni.

Meso nusproizvoda (srce, jetra, bubrezi, jezik) je također bogat željezom, ali korištenje jetre nije se uključe zbog velike količine vitamina A i D, od kojih je višak je štetno za fetus. Budite sigurni da ograniči crni čaj, jer sadrži tanin sprečava tijelo da apsorbira željezo iz hrane.

narodnih lijekova

Dobri rezultati su dobiveni povećanje hemoglobina takvih narodnih lijekova.

• Samljeti sa mljevenje marelice, oraha, meda i grožđice, uzeti u jednakim omjerima. Uzmi dobivenu smjesu za nekoliko žlice dnevno. Ovaj alat je ne samo izvor željeza, ali i mnoge druge esencijalne minerale i vitamine.
• Pomiješajte pola šalice svježe cikle i sok od mrkve, piti prije jela 3 puta dnevno.
• Grind šljive, marelice, orasi, grožđice (svi sastojci uzeti 100 g) s 1 limuna, dodajte pola šalice meda. Jesti 1-3 žlice po danu.
• Napravite mješavinu jednakih količina soka od jabuke i sok od brusnica, dodati 1 žlica repa sok, piće znači 3 dobio r / d prije jela.

Oni koji su se usudili podići hemoglobina bez droge, trebali biste znati da je izračunati količinu željeza konzumira u hrani ili receptima tradicionalne medicine je vrlo teško. No, kada je pretjerana revnost prilično lako dobiti višak tog metala u tijelu koje se očituju propadanja jetre i srca.

Kada koristite takve kućne metode moraju biti u skladu s mjerom i bez učinka nakon 2-3 tjedna, treba se pridržavati strogo liječnički recept za ispravljanje anemije.