Terapeutska masaža za bebe od 3 do 6 mjeseci - skup vježbi

Masaža ima pozitivan učinak na cjelovit razvoj djeteta i pomaže poboljšati svoje motoričke sposobnosti. Svakodnevni rad s djetetom pomoći će ojačati tijelo i spriječiti razne bolesti.

U ovom članku:

• Opća pravila
• tehnika
• noge
• noge
• trbuščić
• ruke
• Studija leđa

Opća pravila

Kad uključivanje s bebama morate pridržavati sljedećih pravila:

Postavlja se pitanje, koliko često možete učiniti masažu kod kuće bebe? Prekid je 10 do 15 dana. Ključni cilj zapošljavanje u razdoblju od 3 do 6 mjeseci su kako slijedi:

tehnika

noge

Masaže zaustaviti beba počinje milovati. Učvrstite noge potkoljenicu ruka klinac, još provesti neko vrijeme na svakoj nozi izvana i natrag u ruke.

Zatim držite gležanj, a indeks i srednji prst druge stvoriti elastičan bazu na količinu od stopala.

Palac aktivno napraviti valovitih na podnožju. Zatim trljati stopala od pete dolje - prvi vanjski dio, a onda iznutra.

Skrećemo na prisluškivanje. Pola savijati prste i jastučići početi Pritiskom stopala svaku nogu.

Skrećemo fleksionom / proširenje. Fix potkoljenice s jedne strane, dok s druge strane palac intenzivno pritisnuti na stopalima. Kao odgovor, dijete će saviti nogu. Treba učiniti je pritisnuti poticaj kretanja na vanjskom rubu stopala od malog prsta do pete. To će omogućiti bebe to ispraviti na razini refleksa.

Kako to učiniti opuštajuća masaža za bebe 3 mjeseca stare, može naučiti iz sljedeće videa:

noge

Počnite s laganim dodirom. Promjene to od stopala do bedra cijela duljina nogu, 3-4 postavlja na svaku nogu. Idi na prsten trljanje. Uhvatite prsten u donjem dijelu indeksa potkoljenice kažiprsta i palca obje ruke.

Vršimo brušenje do laganog crvenila kože. Kada pokrenete ne može utjecati potkoljeni Fossa. Naglasak je stavljen na stražnjoj regiji potkoljenice vanjskog.

U 4 mjeseca na općim tijekom terapeutske masaže za dojenčad mogu biti Dodaj vježbe fulling, koji se izvodi u fulling i gnječenja uzdužna:

Nastavite na savijanje / rasplodnih noge u zglobovima kuka. Ulaz se ponavlja i do 6 puta.

I u ovom videu možete vidjeti kako to učiniti masaža, masaža stopala i masažu za jačanje leđne mišiće u dojenčadi 4-5 mjeseca kod kuće:

trbuščić

Masaža počinje milovati beba trbuh. Smjeru kazaljke na satu početi raditi kružnim pokretima na djetetovu trbuhu. Budite oprezni da ne primjenjuje pritisak u jetri.

Idi na protu-milovati. Stavite dlan desne strane u gornjem lijevom dijelu trbuha i leđa lijevo - u donjem desnom kutu.

Prijelaz prstom desnu ruku i lijevu - dolje s obje ruke. Ova tehnika masaže dobar učinak na crijeva, eliminirajući mrvice od kolika.

Idi na masažu ukošene mišiće. Ruke se kreću ispod struka s obje strane, a onda zgrabi prijem ih upućuju jedni drugima, a zatim povucite prema dolje s vrha, i dovesti do sredine trbuha.

ruke

djetetove ruke počinju da se radi s prstima. precizni pokreti Morate masaža jastučići, prsti duž cijele dužine falange na dlanovima. Također je potrebno raditi bazu svakog prsta između njih. Zglobovi trebaju savijati i ispraviti koljena pak, bez napora.

Studija leđa

Uključite bebu na trbuh. Počnite s noge i polako raditi svoj put duž leđa. Svi pokreti trebaju biti mekana. Lagano povucite ruke leđa i trljati ramenima. Masaža ovratnik zona, a zatim natrag na leđa i ponovite milovati.

Dok je dijete na leđima ponovno raditi kroz svoje pero. Idi gore i dolje njima, i pomicanje lijevo i desno.

Također možete raditi ramena, nježno ih smanjuje i povećava tako da su joj koljena bila mrvice na stolu za masažu.

Sa 4 mjeseca starosti provedenih masaža stražnjice. Masiranje potrebno je gornji vanjski dio. Postupak počinje milovati. Stražnja površina ruke od kuka do struka, a dlanovima prema dolje - od struka do kuka.

Opuštajuća masaža za bebe prije kreveta milujući potpuna svaki dio tijela. Svaki pokret treba biti učinjeno od 3 do 6 puta.

Prednosti restorativni masaža za djecu, posebno za dojenčad od 3 do 6 mjeseci, kaže poznati liječnik pedijatar Komorowski u ovom videu:

Postupak treba hraniti i zdravo dijete. Skinuti dijete golo u toploj sobi. Te stvoriti pozitivnu atmosferu, tijekom procedure Razgovaraj s njim, pjevati pjesme i čitati brojalica.