Klistir za mršavljenje i čišćenja tijela

Malo ljudi misle o tome kako se odnose dijeta sa crijeva čišćenja. Mnogi ljudi svakodnevno konzumiraju više hrane nego što tijelo može zaključiti, dakle, postupno nagomilanih stolica u debelom crijevu i do 15 kilograma. To ne samo da stvara dodatnu težinu, ali i opasnost za zdravlje, jer je izmet uzrokuje stres na srce, jetre i probavnog organa, trovanja krvi produkte razgradnje. Pogledajmo kako učinkovito riješiti ih pomoću ispiranje crijeva.

Primjena klizme za mršavljenje

Klistir za čišćenje crijeva pomoću dugo vremena, jer to je prirodni način za uklanjanje nelagodu. To daje laksativni učinak, što ne daje nikakve lijekove. Ali ako prije klistir je korišten isključivo bave zatvor, moderne žene ga koristiti za mršavljenje. Prema mišljenju onih koji redovito koriste klistir, možete u jednom satu izgubiti i do 7 kg viška težine.

Kilograma tijekom klistir ostaviti zbog ispiranja iz rektuma neprobavljene otpadnih proizvoda. Ali ne mislim da je početak liječenja, svi problemi će se riješiti. Smršavite uz pomoć klistira je lako samo ako za vrijeme i nakon sjednice da u potpunosti napustiti masne, pržene, slano, začinjeno hrana, alkohol i piti više običnu vodu. To pomaže da izgubite težinu i veću fizičku aktivnost kod kuće ili u teretani.

Osim mršavljenja, klistira potrebnih za pacijente koji boluju od sljedećih bolesti: sindrom iritabilnog crijeva, raka debelog crijeva, kronični zatvor, upalne bolesti crijeva (Crohnova bolest, ulcerozni kolitis), hemoroidi, povećanje ili raka prostate, ekcem, akne, psorijaza, žučni kamenci, parazitske bolesti (helmintski infestacije), leukemija, zarazne bolesti.

Kao klistir djeluje na ljudsko tijelo

Klistir - postupak za čišćenje tijela, ali njegova nekontrolirana uporaba dovodi do zdravstvenih problema. Uz česte čišćenje uklanja fekalne i sa njima korisne mikroflore (laktobacila i bifidobakterija, koliformnih bakterija i drugih mikroorganizama) koji probavlja hranu u završnoj fazi.

Iz tog razloga, mjesto korisnu mikrofloru se smanjuje i to traje štetni za ljudsko patogene mikroflore, što dovodi do dysbiosis. Osoba počinje nadutost, bol i naizmjenično proljev i zatvor. Kako bi izbjegli takve akcije ispiranje crijeva za mršavljenje, morate znati koliko često to treba biti učinjeno i daje otopina se priprema za neke recepte.

Pros ispiranje crijeva za mršavljenje:

• Uklanjanje ostataka;
• Crijeva oslobođeni zatvor;
• Smanjeno toksično opterećenje;
• Eliminiran crijevnih nametnika;
• Izlaznih plinova i nadutost.

Kako napraviti klistir za gubljenje težine

Nemojte pretpostavljati da klistir - čarobni štapić, i to samo pomoću nje ćete se rastali zauvijek s prekomjernom težinom. Ona je napravljena samo kad čvrsta odluka za početak posta ili jesti pravo na slobodan začepljene crijeva. Za klistir u donjem dijelu debelog crijeva umetne cijev guma rezervoara, izračunato na 2 litre vode (Esmarch kružići). Kako bi se smanjili nelagodu tijekom seanse treba pristupiti odgovorno za sastanak.

Postupak klistir kod kuće:

1. Prvo pripremite krigla douches, vazelin ili ulje, kantu i držati podmazati savjet.
2. Ispuniti 2/3 cup vode pri sobnoj temperaturi, zatvoriti ventil, objesiti na visini od najmanje 1 m.
3. Lezi u kupaonici s lijeve ili desne strane, zategnite trbuh noge, opustite se.
4. Postavite gumenu plahtu ispod stražnjice, unesite vaselined savjet u anus potpunosti.
5. Otvorite ventil i početi polako ulaze u vodu.
6. Pažljivo slijedite potrebu da ispraznite povremeno zatvaranje slavina i čeka se poriv.
7. Kada je voda u krugu dovrši, ispisati savjet i leći na strani 10 minuta moguće. Idi na WC.

Koliko često mogu napraviti klistir za gubljenje težine?

Ljudi su često postavlja se pitanje: koliko puta tjedno trebate staviti čišćenja klistir za gubljenje težine. Liječnici preporučuju korištenjem ga svaki drugi dan za dva tjedna, onda to nije bilo potrebno riješiti probleme sa poremećajem probave i metabolizma. Čišćenje ispiranje crijeva za mršavljenje kod kuće - to je dodatni mogućnost da se ne može zloupotrijebiti, pa za obavljanje takve postupke su više od 2 puta godišnje ne bi trebalo biti.

Ova metoda ne spali višak masnoće, ali samo ubrzava peristaltiku. Zadržavanje naviku mnogo i sve jesti, ljudi se brzo vratiti u crijevima sve kilograma natrag. Klistir - to je samo prvi korak do gubitka težine, i druge korake - postupno promijeniti način života na pravilnu prehranu i motora modu.

Recepti za čišćenje ispiranje crijeva

Svaka dijeta je osoba odabere svoj vlastiti način. Netko je na dijeti, netko se bavi sportom, dok drugi više vole kombinirati prehranu, vježbanje i ispiranje crijeva. Postoje mnogi recepti za čišćenje rješenja, ali najpopularnija opcija - to je pročišćena voda. Međutim, kako bi se povećala klistir omogućio odvajanje stolice je bolje da se priredi otopina sa korisnim poseban aditiva. Dakle, najučinkovitije recepata za gubljenje težine, uz pomoć klistira za 14 dana:

na travi

Da se priredi otopina za klistir biljni uzeti u jednakim omjerima (2 žlice) svjež ili u suhom kamilice, kadulje i nevena. Skuhati šalicu kipuće vode, ostaviti da odstoji jedan sat, zatim se filtrira i dovesti volumen tople vode u 2 litre. Klistir sa začinskim biljem pomoći da se bolje otopiti toksina i ukloniti upalu u crijevima će liječiti pukotine povući plinovi će doprinijeti mršavljenja.

C pepela

Klistir sa sodom - odličan alat za mršavljenje. To nije samo čišćenje, ali i poboljšava opće blagostanje. Klistir sa sodom je potrebno da dugotrajno zatvor ili dugotrajni proljev. Ona također ima smirujući učinak za ublažavanje bolova u anusu. Za pripremu otopine potrebno 800 ml vode se zagrijava na temperaturu od 38-42 stupnjeva, a otopljeno 30 g sode bikarbone. Zatim tople vode da se dobije volumen do 2 litre.

C sol

Saline klistir mnogo učinkovitije uklanja toksine od vode. To je dobro i mršavljenja, jer ima sposobnost da „sisati” višak tekućine iz zida crijeva, omekšavanje stolice. Je potrebno njegovo dobivanje u toploj vodi (1 litra) doda dva spoonfuls kuhinjske soli, a zatim dovesti otopine na željeni volumen. Neke žene za učinkovitiju mase doda 0, 25 šalice sok od limuna, niže koncentracije soli (1 žlice. L. 2 litre vode).

s glicerinom

Klistir za gubljenje težine često se priprema na temelju glicerin, koji se brzo omekšati stolicu i lagano ih dovesti. Da biste to učinili, uzeti pola litre prokuhane vode, dodajte 2 žlice. l. glicerol i 2 ljekarna umjetnosti. l. morska sol. Ovaj recept je učinkovit za mršavljenje, a nakon 2-3 dana klizme rezultirat će biti vidljiv.

C od limuna

Limun dijeta se u drevnim vremenima, jer citrusa magija ima sposobnost razbiti masti u crijevima, što olakšava brzo čišćenje i obnavljanje njezine normalne stolice. Da se priredi otopina za ispiranje crijeva, se otopi u 1 litri vode 50 grama tople soka od limuna. Svaki dan količina limunske vode po 200 grama, da se primjenjuje na kraju, naravno 2 litre u crijevima.

Na jabučnog octa

Gubitak težine uz pomoć jabučnog octa - učinkovita metoda koja se prakticira od strane mnogih žena. Međutim, gastritis nije preporučljivo napraviti takav klistir, kako ne bi izazvati pogoršanje. U drugim slučajevima, jabučni ocat, izrađena kod kuće, bit će korisno, jer je to povoljno djeluje na imunološki sustav zbog visokog sadržaja vitamina i minerala. Da se priredi otopina za ispiranje crijeva, dodati 2 litre tople vode 1 čajna žličica jabučni ocat.

kava klistir

Kofein u kavi se apsorbira u probavnom zid, što uzrokuje poboljšanu metabolizam, što utječe na brz gubitak težine. Dakle, žene često koriste za kavu ispiranje crijeva. Pripremite rješenje je jednostavno: Uzmite 3 žlice pretvorene u prah kave, dodati 250 ml vode i dovesti do kuhati. 20 mL smjese samog otopiti u jednoj litri vode na sobnoj temperaturi i do klistir. Priprema rješenje će biti dovoljno za 5 tretmana.

med

Med - izvor vitamina C, B, H, anorganske i organske kiseline, imunostimulirajuće phytoncids. Izrada čišćenja klistir s medom, što pridonosi mršavljenju i hrani tijelo mikroelementi, oslobađajući crijevne stanice od kontaminacije. Za pripremu otopine, uzmi meda 2 litre prokuhane vode, razrijediti žlicu meda, topline na temperaturu od 38 stupnjeva.

S urina (mokraće)

Urin - urin je metoda liječenja koja uključuje jedinstven, ali klistir s urinom učiniti kako bi se postigla stabilna mršavljenja učinak. Kako očistiti debelo crijevo koristite ovu metodu morate koristiti svoju mokraću, samo skupljaju. Morate od pola litre do litre, ali je bolje početi s 100 grama, svaki put povećanje iznosa od 50 grama. Urin mora biti toplo, ali ne vruće, ne više od 45 stupnjeva.

Poslovnik o radu

Korist za mršavljenje će donijeti klistir, napravio jutro nakon buđenja na prazan želudac. Ako želite ići na posao, ne zaboravite da je laksativ efekt može trajati i do 2 sata, tako rano ustati. Ako to ne učinite klistir u večernjim satima, a zatim ga staviti nakon večere najmanje 2 sata, tako da ne uzrokuje mučninu.

Tijekom postupka, ne zaboravite da je voda toplija i mekša rješenje, to će lakše biti očišćeno. U slučaju jake boli, trebali biste odmah zaustavili protok vode isključivanjem slavinu i ležati mirno dok ne završi. Ako u roku od 3-5 minuta bol nije prestala, zaustaviti proces i isprazniti crijeva. Bolni osjeti se javljaju kada je unutra zrak ulazi. Da biste ga povući, treba duboko disati, crtanje u trbuhu kad udisanje i puffing kada izdahnuti. Preporučljivo je da učini više u trbuhu masaža smjeru kazaljke na satu u boli.

Nakon provedenog postupka leže i opuštanje za 15-30 minuta. Ako imate apetit, dozvoljeno jesti niske masnoće, ali hranjiv hrane, kao što su zobene pahuljice ili rižu. Izbjegavajte sirovo povrće i voće, meso, mliječni proizvodi. Bolje je odustati od kave i čaja navečer nakon čišćenja klistir. Ako se postupak učinio ispravno, to će biti siguran za zdravlje, pružajući odličnu potporu tijelu, dok gubitka težine.

kontraindikacije

Prije klistir za gubljenje težine je bolje da ide do liječnika za konzultacije, to je medicinski postupak koji ima brojne kontraindikacije. Ako ga koristiti bez nadzora, ne možete dobiti osloboditi od dodatnih kilograma i izazvati gojaznost koja dovodi do suprotnog efekta. Klistir je ovisnost, kada je želudac postaje „lijen” i ide na wc - problem. Slimming klistir ne može se provesti ako:

1.  Hemoroide. Može početi krvarenje.
2. Trudnoća. U bilo kojoj fazi tijekom klistir povećava tonus maternice, tako da postoji velika opasnost od spontanog pobačaja.
3. Hipertenzija. Mogući skok nagli pritisak.
4. Kronične gastrointestinalnih bolesti. To može biti izazvali pogoršanje.
5. Menstruacija. A nakon nje pet dana.