Kako ukloniti bore na čelu

Vježbe protiv horizontalne bore na čelu

1. Boravak u ogledalu, tako da su mu laktovi su na stolu, i stavite vrhove prstiju na čelo uz kose bend. Trebate podići kožu i držati ga tako. Pozicioniranje na prstima je potrebno kako se ne bi stvorili nove kožne nabore. Dalje u pet stavaka potrebno je povući kožu prema dolje, zatvarajući oči. U tom položaju, brojati do 3 i polako otpustite. Nema potrebe da se mršti i odmara glavu u rukama - to će uzrokovati napetost u području vrata. Zatim se opustite i slobodno disati. Ponovite 3 puta.
2. Za mišića i nadlobnoy podlobnoy dio. Maksimalna otvoriti oči i kako podići obrve može biti veća. Ponovite 10-12 puta, čime se ubrzava tempo.
3. Vježba za nadlobnoy podlobnoy i lica području. Postavite prste na čelo i povucite kožu prema dolje, i potreba da se spriječi podizanje obrva visoke gore. Ponoviti 5-6 puta. Okomite crte treba smanjiti malo, ako ništa ovaj postupak redovito. Dobro njegovan žena s lijepim licem može pasti u ljubavi s Man je jednostavan, važno da ne sipati raditi vježbe.
4. Povucite donju usnu na desno, lijevo i dolje - na dijagonali. Mišići na vratu i bradi smanjit će se za jedan. Važno je osigurati da se gornja usna Tako je fiksna.
5. Povucite ruke gore, širiti ruke, leđa na razini, s glavom spustio na prsa. Nagnite glavu prema lijevom ramenu, leđima i na desnom ramenu i natrag u prsa. Ponovite u obrnutom nekoliko puta.
6. Oštro nagnuti glavu unatrag, otvorenih usta. Za zatvaranje čeljusti, napinjanje mišića brade, guranje donje čeljusti prema naprijed.
7. To se izvodi pomoću smanjenja labijalne mišiće - mišiće donjeg središnjem dijelu T-oblikovanog dijela lica. Spustite kutove usta i protežu mišiće vrata. Zatim se opustite. Odmoriti se laktovima na rub stola i istodobno poduprijeti bradu.

Vježbe protiv vertikalnih čelo bora

1. Rad mišiće čela i potiljka. Voditelj u kopča ruke, tako da je znak su u području vrata, te ukazujući - na frontalnom čast. Pomicanje na sredini čela kožu. Podignite obrve i brojati do šest. Postavite prste kako se ne bi stvorili nove kožne nabore, a ne pritiskom teško na koži.
2. Uključeni mišići nalaze iznad obrva. U središtu obrva staviti jastučiće srednji prst. Podignite obrve, na mršteći se. Točka do 6. Zatim učiniti suprotno. Povucite obrve prema dolje, a napetost mišića do usmjeriti. Postavite prste kako se ne bi stvorili nove kožne nabore.
3. Lagano pritisnite kožu prstima. Radno mišići nadlobnoy podlobnoy i dijelovima lica. Prsten i srednji prst povući vanjske kutove očiju do ušiju. Oči moraju biti zatvorena. Oduprite odgoditi koža, mišići naprezanje.
4. Mišić nadlobnoy podlobnoy i područje lica. Jastučići za indeks, prsten i srednji prst povući kožu mnogo na području ispod očiju. Zatvorite oči i brojati do 6. Postavite prste kako se ne bi stvorili nove kožne nabore.
5. Indeks, prsten i srednji prst povući niz obraz bez stvaranja nove kožne nabore. Naprezanje mišića obraza, da ga zategnuti, snažno opire.
6. Radno obraza mišiće. Gurne palac u dnu obraza i desni povući obraz iznutra. Naprezanje mišića, obraza pritisnuta na stražnje zube. Ponovite vježbu za lijeve i desne obraz.

tradicionalne metode

Stisnuti infuzije metvice. Pepermint esencije ili infuzija koristi za kompresiju. Vruće oblog nameću čisto lice i vrat za 3-5 minuta prije maske ili masažu. Terry ručnik da se pojavi u 2-3 slojeva, potopiti u toploj infuziju metvice i staviti na lice, tako da je srednji bio na bradi, a rubovi su pokriveni obraze.

To povećava stisnuti pore i krvne žile, protok krvi daje opustiti mišiće uklanjajući mrtve stanice. Kada se raširile žile kože, topli oblozi (38-42 ° C) da bi apsolutno nemoguće. Hladni oblozi (15-18 ° C) su položeni na 5-10 min.

Uklonite brzo fine bore na čelu i do 25 godina narodnih lijekova može pomoći s ovim losionUzmi 50 ml soka od jagoda, krastavac, alkohol i voda, uz dodatak 0,5 g salicil alkohol. Ovaj losion se primjenjuje na pamuk i primijeniti na problematična područja za 10-15 minuta. Uz to, možete dobiti osloboditi od crne mrlje na licu.

Maske za dobivanje osloboditi od bora

Maske izrađene od rižino brašno sa grejpa pomoći ukloniti bore s frontalnim zoni. Grind rižu pomoću mlinca za masku dovoljno 1 žlica takvog brašna. Dodajte 2 žlice soka od grejpa i 1 žlica jogurta. Držite masku za 3-5 minuta, a zatim isperite vodom. Pogodno za sve tipove kože.

za sljedeći maske trebamo samo mlijeko i kvasac. U kvasca, puno vitamina C. To upućuje na zaključak da su dobro tonirana koža. Najprikladniji kvasac u obliku cigle. Grind malo kvasca i dodati mlijeko da dobijete kremastu smjesu. Nanesite masku na za 20 minuta i isperite vodom. Ako se smjesa nanosi na kapke, to je moguće da biste dobili osloboditi od vrećica ispod očiju.

Maska od sirovog krumpira i krastavca. Krumpir i krastavci rešetkom preko plovaka i pomiješa, odnosi se na frontalnu zonu 20 minuta i isprati s vodom. Zatim, koža mora biti gumiran sa sokom od limuna i utrljati s prirodnim uljem. Da biste to učinili, možete odabrati bilo koje ulje za trepavice.

Maska od žumanjka i vrhnja. Jedan žumanjak biti povezani s vrhnjem - 3 žlice plus 1 žličicu meda. Ova maska ​​se primjenjuje za 30 minuta. Ponoviti maska ​​treba biti 1-2 puta tjedno.

kozmetika

Možete kupiti učinkovito sredstvo za bore na čelu u ljekarni. Postoji velik broj kreme, maske i losione. Pri odabiru kreme bora na čelu i oko nosa, potrebno je osloniti na savjet jednog kozmetolog, proizvođača ugled i svjedočanstva ljudi koji znaju.

Da biste dobili osloboditi od čela bore bez operacije mogu biti kod kuće, koristeći navedene vježbe u kombinaciji s tradicionalnim metodama. Tu su i injekcije protiv bora.

injekcije

Male doze lijekova dati u kožu, gdje je potrebno ukloniti bore. Lijek je u određenom području i radi, bez utjecaja na tijelo. Mezoterapija se koristi za usporavanje starenja, djeluje na bore.

Lijekovi koji se koriste u ovom postupku: homeopat koktel biljnih ekstrakata, vitamina i minerala. Lijek se koristi u problematiku do dubine od 1,5-3 mm pomoću injekcijske šprice. Nakon provedenog postupka, koža će ostati jedva vidljive točke, oni nestaju nakon nekog vremena. Pomladiti naravno da prođe 3-7 sjednice ne više od 1 put u 7-14 dana, kako bi zadržali učinak: 1 puta u 1 - 6 mjeseci.

Uklonite bore na čelu, vrlo je teško, to je lakše spriječiti njihovu pojavu. Uvijek gledati za svojim izgledom, kako ne bi pogoršati pojavu bora Osim toga, treba sakriti nedostatak sna i umor na licu, za to duže šetnje na svježem zraku, pokušati dobiti dovoljno spavate i voziti u glavi nepotrebne probleme.

Slijedeći ove smjernice, moći ćete, ako ne ukloniti, ili barem izgladiti bore, a to je dobar rezultat.