Gdje početi planiranje trudnu ženu i muškarca

Tijekom vremena, parovi razmišljaju o bebi. Prilaze ovo pitanje odgovorno, pokušavajući se sjetiti svega kroz i plan. No, zbog neiskustva ispada da to nije sve. Dakle, ja ću ti reći gdje početi planiranje trudnoće žene i muškarce.

Ovaj proces pomaže rano otkrivanje zdravstvenih rizika za trudnice i novorođenčeta. Nije uvijek par ne može začeti dijete bez prethodne pripreme, ali pažljivo proučiti problem, moguće je postići cilj.

Medicina preporučuje da mlade obitelji početi pripreme za trudnoću s liječničkog pregleda. Liječnici su mu savjetovali da se podvrgne nekoliko mjeseci prije nego što je dugo očekivani trenutak.

Prije svega gledati na terapeuta. Zajedno s liječnikom raspraviti kroničnih bolesti, definiraju metode liječenja. Neće biti suvišno da prođe urina i krvne uzorke, provesti dijagnostiku tijela na prisutnost infekcije, pridonosi razvoju hepatitisa „B”, herpes i rubeole.
To je obvezno utvrditi RH faktor i krvne grupe. To je važno jer drugačije Rh faktor - razlog nekompatibilnosti mladih roditelja. Ako dijete naslijedi očevu Rh, može primiti RH-sukob između djeteta i majke.
Trudnica preporučujem posjetiti oftalmologa kako provjeriti stanje mrežnice. Rezultati istraživanja će se utvrditi je li dijete može roditi prirodnim putem.
Ako ste zabrinuti za dentalnu bol, eliminirati prije trudnoće. Prije toga konzultirati stomatologa i popraviti bilo kakvih problema sa zubima. Ako se ostavi bez nadzora, u većini neumjesan trenutku kada se podsjeti.
Ne zaobići stranku i endokrinologa ured, gdje sam preporučiti da ide kroz niz studija, odnosno SAD-a i razine hormona štitnjače, TSH, T3. Moguće je da za začeće djeteta će morati proći hormonske terapije, kao kvara na endokrini sustav će spriječiti nošenje bebe.
Liječnici savjetuju par obići u genetici. Ovaj liječnik otkrije kromosomske abnormalnosti. Često su prisutni kod ljudi koji se na prvi pogled čini da budu zdravi. Ovaj postupak savjetovati da ide na sve roditelje čija dob prešao brojku od 35 godina.
Oba partnera su ohrabreni da posjetite urologa i ginekologa kako bi se osiguralo da je reproduktivno zdravlje je sve u redu. Tijekom pregleda liječnik će pregledati genitalije, otkriti nedostatke, odrediti odsutnost ili prisutnost spolno prenosivih bolesti.

Za rezultati liječničkog pregleda nije dovoljno. Nadalje revidirani stil života i napraviti niz prilagodbi na svakodnevnoj prehrani.

Imati budućnost dijete ne razvije bolest, savjetuju roditelje da prvo odreći loše navike. Žene se savjetuje da prestati uzimati kontracepciju i prebaciti na vitaminima.

Pozornost na vitamin „E”, i folne kiseline, nedostatak koji negativno utječe na razvoj fetusa. Zapamtite da folna kiselina u velikim količinama nalaze u govedina, heljda, zeleno povrće, sjemenke, klice i sira. Što se tiče vitamina „E”, ona je prisutna u biljnom ulju, špinat i brokula.

Ne zaboravite vitamin „C”, koja neutralizira toksine i jača imunološki sustav. Prirodni izvor ovog vitamina smatraju agrumi. On je također divlja ruža, paprike i crni ribiz.

Da bi se spriječilo bolne abnormalnosti štitnjače i normalan razvoj djeteta majka je potreban jod. Ovaj važan element nalazi u mnogim namirnicama, ali većinu svog broja su koncentrirani na ribe i alge.

Ovi vitamini su puno žena uzeti u obliku tableta. Ovaj pristup nije isključena, ali to učiniti pažljivo. Zbog prekomjerne količine tih vitamina stanje pogoršalo za vrijeme trudnoće. Zato stručnjaci preporučuju klađenje na uravnoteženu i pravilnu prehranu.

Trudnica ne boli da rade na tisku, pumpaju mišiće. Kao rezultat toga, lakše nositi i roditi dijete. Stalno vježba će povećati izdržljivost.

Postoje žene u tijelu su niske u progesterona. Nedostatak ženskog hormona dovodi do pobačaja. Ako ste jedan od njih i ne žele takav razvoj, predlažem da uzimate lijekove koji stimuliraju trudnoću.

Utrozhestan je prirodni progesteron, da imenuje žene koje su imale pobačaj. Također se preporuča za žene u tijelu gdje se višak testosterona - muškog hormona koji sprečava trudnoću.
Danas je sintetski progesteron, pod nazivom Duphaston. To pomaže da se poveća razina hormona u tijelu.

Nadam se da je danas to znanje će vam poslužiti. Izbjegavajte stres. Ponekad to može ometati začeća fizičke ili duševne napetosti. Da bi se postigao cilj, i opustite se na trenutak zaboraviti o problemima

Držeći se gore navedenih savjeta, već u narednoj godini će biti dijete u obitelji. Glavna stvar da krevet nije imao problema. Imati seks nekoliko puta tjedno, bez kontracepcije.

Gdje početi planiranje budućeg oca trudnoću

Liječnici kažu da je zdravlje budućeg djeteta ovisi o stanju tijela oba partnera. No, nisu svi ljudi uzeti ove riječi ozbiljno. Stoga, ako namjeravate proširiti obitelj, u sklopu priprema za ovaj događaj je sudjelovati i tata.

Mi ne govorimo o koncepciji, ali je priprema za nju, što savjetujem početi rano. Ništa komplicirano o tome. Malo rada na njima, promisliti pristup životu i promijeniti neke stvari.

Budućnost otac, savjetujem za početak planirate trudnoću s odbijanjem loših navika, uključujući alkohol i duhan. Ne miješati s odustati čak i korištenje piva.
Toksini alkohol zajedno s nikotinom loše utjecati na kvalitetu sperme. Zapamtite, kako bi se dovršilo ažuriranje sjemene tekućine mora biti najmanje tri mjeseca. Zato za početak borbe protiv ovisnosti savjetovati što je prije moguće.
Dijeta treba sadržavati voće i povrće. Uzmi svoje vitamine sa folnom kiselinom. Vitamin „E” sprečava stvaranje sperme u muškoj spermi loše kvalitete, karakterizira krivom brojem kromosoma, a vitamin „C” ubrzava ažurirati sjeme i ima pozitivan učinak na aktivnost na motilitet i spermija.
Tijekom planiranja trudnoće čuvajte prehlade, odustati upotrebu antibiotika i jakih lijekova, za sada zaboraviti o kavi.
Guy priprema za roditeljstvo, preporučljivo je poduzeti neke mjere koje će poboljšati kvalitetu sjemena, te će pridonijeti uspješnom začeća djeteta. Izbjegavajte teške fizičko naprezanje, nosi mobitel u prednjem džepu hlača, pregrijavanja skrotum, uske odjeće i sjedilački način života.
Da bi se postigao učinak uzeti vitamin kompleksi konzumirati prirodne proizvode, poluproizvodi i odbaciti konzervanse, jačanje imunološkog sustava. Da li to pomoći voda, umjerena tjelovježba i tan.
Dobili osloboditi od kroničnih bolesti, koje su u fokusu po život opasne infekcije djeteta. Inače, nitko ne može garantirati da je fetus će se normalno razvijati.

Na prvi pogled se može činiti da je sve što je napisano, je glupost. Vjerujte mi, kad bi to bilo tako, ja ne bih smatrao to pitanje. To možete učiniti bez njega, ali čovjek koji nastoji biti brižan otac, poslušati savjet.

Konačno, ja govoriti o planiranju trudnoće nakon poroda. Kao što praksa pokazuje, neki parovi nakon rođenja prvog djeteta odmah početi razmišljati o drugom nasljednika. Suprotno volji, oni su čekali, jer je nepoznato koliko vremena treba proći nakon poroda, žensko tijelo pripremiti za njegovanje.

Prema liječnicima, reproduktivnu sposobnost vraća nakon prve menstruacije. Ako majka ne doji dijete, u trenutku će doći do tromjesečja, nakon sretnog dana. U isto vrijeme, psiholozi ne preporučuju žurbi. Bolje je imati dijete u roku od nekoliko godina. Ovaj put je dovoljno da se oporavi žensko tijelo, napuniti zalihe hranjivih tvari i odmora. Trudnoća ima težak teret na unutarnje organe, imunološki i živčani sustav.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan