Rajčica - korisna svojstva i kontraindikacije za korištenje muškaraca mršavljenje

Dobro jutro, prijatelji! Je Kolumbo kročio u Americi mislio da malo crvene jabuke, koja je, između raznih zanimljivosti, pokazao mu domorocima, nekoliko stoljeća postao tako popularan u cijelom svijetu. „Tomatl” - ime mještana i uživati ​​jede. Rajčica - kako ih zovemo, i smatra se jednom od najukusnijih povrća. Idemo upoznati s tehničkim svojstvima rajčica, kontraindikacija za njihovu primjenu, saznati ono što koristi će donijeti zdravlje našeg tijela kod mršavljenja, trudnoća i neke bolesti.

Postoje dokazi da je čak u BC V stoljeća rajčice su znali u ono što je sada Peru. Ali Europljani, čak upoznati s biljke, nisu odmah shvatili da je to korisno i ima prekrasan okus.

Prvi Europljani posaditi rajčice na Talijani počeli s Francuzima. Ljudi su puni ljubavi i emocionalne. Zbog crvenu boju rajčice voća su pod nazivom „Ljubav ili zlatne jabuke”. Do - Francuska - na talijanskom zvuči gotovo isto: rajčica, ili Pomodoro.

U početku uzgajaju biljke u posudama na prozorskoj dasci, a onda je počeo da ukrasite pergole i vrtove, i bili su uvjereni da plodovi biljke nisu pogodne za jelo. I još više - rajčice su smatrani otrovne.

Tijekom vremena, rajčice okusi, au Europi je prvi put napravio portugalski. Dakle rajčica izašao iz psećoj kućici, počeli su se dodaju u jela i učiniti žetvu.

Zanimljiva je činjenica! Tijekom američke borbe protiv Engleske za samostalnost, rajčica je pokušao otrovati zapovjednik pobunjenika u glavni, Georgea Washingtona vojske. To je povijesno poznata činjenica, naširoko poznat u Americi.

Ja sam težak da bude vjeran engleskog kralja Georgea. Bailey, koji je postao izviđač u kolonijalnim trupama. On je bio u mogućnosti da biste dobili kuhar zapovjednika, a jednom mu je dao ukrasi od rajčice, u uvjerenju da su otrovne. Vidjevši da je Washington jeli rajčice, čak poslao skauta radosno izvješće zapovjednika kraljevskih trupa u General Howe.

Nepotrebno je reći da je George. Washington živio mnogo godina, ali zločinac je ubio rezanjem grlo kada je njegov pothvat nije uspio.

Mit o opasnostima i otrovne rajčice razotkrili jednom i za sve, pukovnik Johnson, kada je New Jersey, 1822. javno pojela rajčicu. Nepotrebno je reći, da je okupio Publika je bila u šoku! Ali onda ... To se sve promijenilo kada je pukovnik još uvijek bio živ.

Rajčica - koristi i štete zdravlje

Slatka, sočna, ukusna strašan, ali glavna stvar - vrlo korisno! A ipak - bogat izvor vode i vlakana, koja su glavni dio kemijskog sastava rajčice.

• Poput mnogih drugih povrća, rajčica ima vitamina C, oni su gotovo isti broj kao u citrusa. Plus vitamina K, B1, B2, P E.
• Među korisnih minerala kalij, molibdena, mangana, magnezija, fosfora, bakra, željeza i. Ovaj folna kiselina, Folin, triptofan.
• Popis prirodnih tvari koje čine biljna nevjerojatno koristan, impresivno. Ovaj aparat, kumarinske i ferulska kiselina, karotinoidi, glikozidi, masne kiseline.
• Najvažnija tvar sadržana u rajčicama, a čini vrijedan proizvod je likopen. On je bio uključen u izgradnji koštane mase, štiti našu kožu od štetnih UV zraka i čini je manje osjetljiva na to. Hvala svima na isti likopena je prirodna obrana tijela protiv razvoja stanica raka.
• Osobito uspješan likopen koji čini prostate, kod žena na jajnicima i grlića maternice, u jednjaka, želuca i crijeva. Važno je napomenuti da je uporaba likopena je povećan ako jedete rajčice s hranom bogatom mastima, kao što su biljna ulja i maslinovog ulja.

Ako detaljima rada svih tih hranjivih tvari, rajčice:

1. Održavati normalan rad srca i krvožilnog sustava u tijelu, to je sve zbog visokog sadržaja kalija.
2. Pozitivan utjecaj na aktivnost cijelog probavnog trakta, jer sadrže vlakna. Blagotvoran učinak na životu crijevne mikroflore, smanjuje truljenja u crijevima, uklanja višak kolesterola.
3. Rajčica sadrži hlapljive povećanje specifične imunosti na gljivice, odgađanje njihov razvoj.
4. Osim toga, biljna nastoji povećati otpornost na patogene kao što su Streptococcus pneumoniae i Salmonella.
5. Znanstvenici su pokazali da flavonoidi i karotenoidi se nalaze u voću, ima zaista jedinstvenu sposobnost uklanjanja boli kod ljudi. Posebno dobro pomažu kod bolova u leđima.
6. Žene ne trebaju biti isključeni iz prehrane rajčica, posebno je važno da to učini u starijih osoba, kao i doprinosi prevenciji osteoporoze.
7. Rajčica je poznat po svojoj sposobnosti da ojača kosu, a mnoge žene, znajući ga, koristiti ga u maskirati. Kosa od njega postaje sjajna i prestati padati.
8. Želite li se razvedriti - jesti rajčicu. Sve je stvar u organskom tvari tiramina - to je sve u tijelu, pretvara u serotonin. A to, kao što znate, stvari. Poboljšava raspoloženje i pomaže vam nositi se bolje sa stresom.

U nedostatku kontraindikacije, rajčice su korisne u mnogim bolestima:

• Metabolički poremećaji, gojaznost.
• Dijabetes.
• Svatko tko pati od bolesti bubrega.
• Ako imate problema s probavom.
• U muškaraca s bolesti prostate.
• Uz visoku razinu kolesterola i ateroskleroze.
• Gastritis s niskim kiselosti.
• Depresija, redovito stres.
• Anemija.
• Rajčice su korisni u zatvor.
• Pomozite poboljšati pamćenje.
• Uz redovitu uporabu sniženim tlakom.
• Imati choleretic i diuretik svojstva.

Zdravstvene prednosti za ljudsko tijelo ne samo svježe rajčice, uz očuvanje njihove mnoga svojstva pojačavaju. Na primjer, konzervirana rajčica sadrži mliječnu kiselinu, ima pozitivan učinak na crijeva.