Stvari učiniti na rodiljnom dopustu?

Čini se da je pitanje kako provesti slobodno vrijeme - je apsurd, ali je ne kada je u pitanju priprema za porođaj i porodiljnog dopusta.

To razdoblje karakterizira teškim i globalne promjene u životu svake žene, stresa i tako dalje. Jasno je da je vrijeme potrebno da se korisno i ispravno, će učiniti sve što je u rađanju i odgoju djeteta slijedi bili najuspješniji i koristan. Glavna stvar koja treba imati na umu svaki mladi mama - to je ne paničariti, i da se okupe, opustiti i dobiti spremni za najviše sreće segmentu života - majčinstvo.

Ideje: što je više koristan za napraviti, a sjedi u dekretu prije isporuke

Prenatalnog razdoblja vrlo je bogat, to nije samo zato što je žena smatra plaćeni dopust. Ne samo zato što smanjene učinkovitosti, nego zato što je proces pripreme sve potrebno kako bi se na odgovarajući način zadovoljile novog čovjeka na svijetu zahtijeva ne samo vrijeme, ali i snage.

Početi pripreme za porođaj

To treba imati na umu - ne žuriti u zadnji tren i ne sjećam se da li svi prikupljeni, potrebno je unaprijed pripremiti sve što je potrebno. To ne vrijedi samo za stvari za bebe, ali i za sebe. Obično u bolnici samo reći da morate imati sa relativnom pomoćnih elemenata potrebnih za isporuku:

• medicinske rukavice;
• oksitocin;
• pelene i t. d.

Obično, neke mame uzeti sa sobom u bolnicu kućanstvo, kako bi se osjećali ugodnije, ali to nije obavezno. To je važnije da se pripremi proizvoda za osobnu njegu, uključujući i nakon poroda jastučići koji su proširene analog običnog, promjenljivog donje rublje i konačno spavaćicu i papuče s ogrtačem. Sve to je vrlo važno, jer svaka bolnica - to je stres, i moramo učiniti sve kako bi se osiguralo da je to najmanje traumatskog stresa.

Osim banalnih troškove treba riješiti psihološku pripremu za porođaj, jer depresija - je čest među trudnicama. U psihologiji, postoji metoda koja se koristi za smanjenje osjetljivosti na stresne situacije, sadrži sekvencijalno opuštanje. Tečaj ovog procesa je sljedeći: treba opustiti i odmarati se u udoban položaj, postupno zamišljajući približava događaj. Vi ne bi trebali samo maštaju o porodu, i početi od početka, na primjer, s početkom rada. Ako je prva faza slijedi unutarnje uzbuđenja ili straha, morate opustiti i početi proces podnošenja od početka, postupno kreće na sljedeći korak.

naći hobi

Sigurno svi maštali o „ako sam imao vremena, ja definitivno uzeo nešto tako da sam sretan” - te je došlo vrijeme. Ako je teško pravo na opoziv svakom pojedinačnom slučaju, zapamtite što vam se sviđa kao dijete ili ono što se dive u drugim ljudima - to može biti bilo što. Svaka stvar koja nas nikada nije oduševio s obzirom na zaposlenju ili zanimanju - je da postoji u nama, dakle, to je rješenje za hobi.

Možete početi raditi ručni rad, ili igrati glazbalo, ili pročitali, ili možda razmotriti svoje omiljene filmove. Kuhanje je također velika zabava, jer je svakodnevni život nije uvijek moguće provesti vrijeme eksperimentiranje u kuhinji, što skuhati nešto brzo i dokazano. Sada je prilika da upoznaju nove tehnike obrade hrane, posluživanje i mnogi drugi.

Sudjelovati u samorazvoja

Osobni razvoj je glavni cilj svake osobe koja se percipira samo u rijetkim slučajevima, jer su ljudi tamo sve dok se kreće prema naprijed. Srećom, imamo u ovom trenutku imaju neograničen pristup svim informacijama preko Interneta, što otvara brojne perspektive ljudskog razvoja. Nije tajna da ako želite možete dobiti visoko obrazovanje, prolaze sami cijeli tijek sveučilišta za nekoliko mjeseci. To nije jednostavan proučavanje cijelog reda, a to shvatiti mogućnosti, kakvi god oni bili, je vrlo jednostavna.

Tu je i puno informativnog materijala predstavljeni u različitim oblicima za njegu i odgoj djeteta. Studiranje barem stoti dio dostupnih sadržaja može se shvatiti kao idealnu i nadležnog majke, koja neka njegova buduća beba postići najviše ciljeve u životu. Djeca - je najbolja stvar koju osoba može učiniti za svoje živote, i roditelja - je alat za stvaranje to bolje. Očito je da je dijete najbolje i sretna samo kada će imati odgovarajuće roditelje. Na temelju toga, mi smo u razvoju sebe, a naša djeca razvijaju, što svoju obitelj i cijeli svijet boljim mjestom.

Šetnja na svježem zraku

Sjedeći ili ležeći života došao ništa olova. Pokret - je sastavni dio života svake osobe, a više se krećemo, bolje kaljeno našeg tijela. Za vrijeme i nakon poroda nije bilo problema, ali tijelo izgledala najbolje što trebate napraviti minimalno fizičkog napora. Planinarenje - odličan način za jačanje trbušne mišiće, noge, divan, i tako dalje. Takvi događaji, nego učinak njihove primjene će biti vidljiv nakon poroda, a one koji nisu lijeni, i premjestiti, će se osjećati puno bolje, ali treba učiniti prije rođenja.

Kako mogu napraviti kod kuće na porodiljnom dopustu

Postoje mnoge opcije o tome kako zaraditi nešto novca za vrijeme rodiljnog dopusta. U tom razdoblju života bi trebao biti da uživaju sav novac - to je lijep dodatak, što nam daje pravnu odmor.

Zarađivati ​​novac preko obrta

Za ženu koja voli stvoriti nešto sa svojim rukama, rodiljni dopust - to je izvrsna prilika za doći do grips s hobi i početi zarađivati ​​dobar novac na to. Možda će stvari ići tako dobro, da se ne mora vratiti na glavni posao, a slobodno možete otvoriti vlastiti posao. Ako nema posebne vještine u području ručne izrade, ali postoji želja i interes, bit će vremena za naučiti nešto novo.

Koja vrsta rukotvorina odabrati ovisi o osobnim preferencama. To može biti pletenje, vezenje, tkanje perle, izrada uzoraka, filcanja (filcanja vune), scrapbooking, stvarajući Interijer stavki, nakit i igračke u miješanim tehnikama itd Mogućnosti su brojne, a danas je moguće pronaći bilo majstorski tečaj na internetu i početi učiti na vlastitim izborom smjera. Za početak, morat ćete izdvojiti nešto novca za kupnju materijala.

Zarada na svoj omiljeni hobi mogu biti različiti. Prva opcija - posjet izložbama i sajmovima proizvoda stvorenih sa svojim vlastitim rukama. To je ne samo velika prilika za izraziti sebe kao majstor i zaraditi, ali i napraviti puno zanimljivih i korisnih kontakata, posebno s drugim umjetnicima i buduće pokroviteljima. Ovi događaji odvijaju dosta često, ali to je još uvijek vrijedi Handstitched nadopuniti svoje poslovanje i druge načine promocije. Dobar izbor - držanje ručne blog i stranica na društvenim mrežama. Zahvaljujući internetu će biti izvrsna prilika da proširite svoje korisničke mreže, čak i susjednih i dalekih zemalja.

Ako je razina vještine u nekom obliku ručni već visoka, i imaju nešto za podijeliti s drugima, za vrijeme rodiljnog dopusta može početi da se na majstorskim tečajevima. Jedan ili dva jednostavna lekcija je besplatno, a više složenih i zanimljive materijale za prodaju na internetu. Možete stvoriti dvije verzije prodaje majstorskim tečajevima: poslati u elektroničkom obliku ili slati informacije snimljene na disk ili neki drugi medij. Za obavljanje ove vrste poslovanja je najbolje naučiti raditi s internetske stranice za stvaranje jedne stranice za oglašavanje web stranice i baze podataka za slanje e-pošte zainteresiranim stranama. Još jedna zanimljiva mogućnost - da provede majstorske tečajeve za zainteresirane online.

Pokrenite svoj vlastiti blog

Jedan od najvažnijih Opcije zajednički trening, nisu osobito složen i može generirati prihode, radi svoj vlastiti blog. To je moguće provesti uz pomoć raznih sredstava za postavljanje informacija sadrži vlastito mišljenje ili iskustvo. Zarada ovisi o tome koliko ljudi gledate videa ili čita članak. Jako lijepo, kad ljudi slušaju našem mišljenju i još ljepše onda uvjetom da novac da plati za ono što su drugi imali priliku da se upoznaju s tom istom mišljenju.

rad autor

Druga aktivnost u i donošenjem prihoda uredbu - djelo copywriter. Ova profesija može savladati gotovo svatko tko ima kompetentne i sposobnost da izgrade svoje ideje u logički sustav. Rad je pisanje tekstova, da je sadržaj različitih online izvora i web stranice. Sve što je potrebno - je pisati članke o trenutnim potrebama, koja pruža kupcu. Narudžbe se mogu naći na web stranicama zalihi ili izravno kroz rad s ljudima za stvaranje web stranica ili su uključeni u njihov razvoj.

Otvoren vrtić kod kuće

Kada imate slobodnog vremena a želite dobiti iskustvo s djecom, velika mogućnost je stvaranje vrtić kod kuće. Nije potrebno prikupiti previše djece - dosta djece da se njezini prijatelji i susjedi.

To je dobra prilika ne samo da prakticiraju svoju brigu, ali i pomoći drugim ženama, što im omogućuje da odvojiti malo vremena samo za sebe. Ova opcija također može generirati dobit - postavljanje satnice, čak i ako je simbolična, možete stvoriti dobar izvor prihoda za obiteljski proračun. Vrtić kod kuće - to nije lako, pa procijeniti njihovu sposobnost, snagu i želju, i ako je sve dovoljno - sa sigurnošću možemo implementirati aktivnosti.

Video: Što učiniti na porodiljni dopust nakon poroda

Za mlade majke, koja se koristi za voditi aktivan stil života i puno rada, porodiljskog dopusta, ponekad se čini da je nešto dosadno i vrlo teška. U stvari, to je moguće preinačiti i dobiti puno koristi od toga - u spotovima smatraju pet opcija klase za mame na porodiljnom dopustu, a to je napomenuti da to nije granica. Neki od njih mogu generirati prihode, neki će biti korisne za razvoj osobnosti. Ostaje samo da odaberete za dušu i za početak njegove provedbe.

Recenzije

Marina: Za vrijeme rodiljnog dopusta to je prilično dosadno, a ja sam uzeo pletenje. Dvije godine su prošle, a ja već imam stalne kupce pletene djecu veshchichek, kao i potrebu da se vrati na stari posao je nestala u potpunosti - rado se bavi omiljenom poslu, a također donosi novac!

Eugene: Na svojoj prvoj razmjeni zalutao slučajno, shvatio sam da kopirayterstvo može donijeti pravi novac, iako mislim da je to glupost. Sada ponekad radim, ako želite nešto biti odgođena.

Tanya: Hodanje na ulici s djetetom - moja omiljena stvar! Hodamo i doći do beba puno zabave !!!

Ira: Pogotovo za porođaj nije spreman, radio sam gotovo sve vrijeme i nije baš obraćao pažnju na sebe. Pa, to je beba rođena sam zdrav, ali sada ako nosim sekundu, svakako ću uzeti u obzir sve preporuke!