Novorođenče i njegov slatki san

U ovom članku:

1. Stvaranje povoljnih uvjeta za spavanje dijete
2. Produljenje spavanja dijete
3. Sve prednosti i mane ko-spavanje

Najčešće, djeca prispava do kraja hranjenja, međutim, ima i onih koji nakon „obroka” radije ostati budan, a tek nakon „zasićenja” emocija i dojmova ići na spavanje. Ako vaše dijete ne može smiriti i kategorički On ne želi spavati, odvesti ga u naručje, glavu na ramenu, a izgleda malo poput njega po sobi, pobayukayte dok nije san. Zatim ga stavite u krevetiću.

Postoje neke zanimljive, ali do sada nisu pronašli ozbiljan znanstveni dokazi, pretpostavke:

1. • Djeca koja su odgojena vrlo aktivni u maternici nakon poroda također pokušavaju ostati budni duže od sna;
2. • Smart djeca provode manje vremena u snu, budući da je trajanje sna izravno ovisi o razvoju mozga.

Stvaranje povoljnih uvjeta za spavanje dijete

• • Prije navršenih dva mjeseca dijete mora biti stalno na pameti. Dakle, poželjno je da je beba spavala noć u sobi s li- tako da ćete uvijek vidjeti ako je dijete nešto nije u redu (to je vruće, bilo je hladno, pa srygnul. D.).
• • Ako dijete ima svoju sobu, on može spavati u njoj, ali u ovom slučaju to je bolje kupiti i instalirati poseban uređaj za praćenje, pomoću njega možete čuti beba se probudila i odmah si mu pristup.
• • krevetića ne smije biti stranih tijela.
• • Na madrac, legao list, pokriti beba je bolji lim ili svijetlo deka (nema poplun, inače će dijete patiti od vrućine), vođeni sobnoj temperaturi, najviše razumne - oko 18 ° C
• • zbrinjavanje bebu tako da je slučajno završio s glavom ispod pokrivača i na taj način ne može pregrijati ili ugušiti.
• • To je najbolje ako je beba stopala neće dirati leđa ležaja (kolica), onda on neće biti u snu twist.
• • Nije potrebno da se u potpunosti izolirati spavanje bebe od zvukova, drugim riječima, u spavaćoj sobi ne može biti potpun tishina- dok oštre zvukove i nagle zvukove i dalje nepoželjni zbog svoje bebe mogu probuditi. Dakle, nije potrebno uključiti u prostoriji u kojoj je beba spava, TV, radio, usisavač i ostale „šumove” na aparatima. Po želji, prstima po krevetiću s usnulo dijete u toj dobi djeca su u stanju spavati u bilo kojoj situaciji, a puno buke, pa čak i svjetlost (pa ne posebno zadergivat zavjese i spustite rolete).
• • Ako nema kontraindikacije, tada staviti bebu na spavanje na leđima. Takav stav je najsigurnije, jer na taj način beba ne gušiti, i smanjiti rizik od iznenadne smrti.

Produljenje spavanja dijete

Naravno, ako beba se budi zbog gladi, a to ne možete učiniti ništa. Međutim, možete proširiti ga san, odjeven u udobnim, a ne uske odjeće za spavanje, da se udobno u krevetu, dijete ne spava u nezgodnom položaju stavljajući ga s potrebnim sadržajima za odmor i rekreaciju.

• • Provjerite je vrijeme za spavanje pelene, da li je suha, temperatura u prostoriji.
• • Ako je moguće, pokušajte smanjiti vrijeme noćnog hranjenja, međutim, do dva mjeseca starosti i dalje morati ustati u noći najmanje dva puta noću hraniti dijete.
• • Posljednji hranjenje provesti prije nego što idete da se odmori.
• • Ako je beba hladno, zatim da razriješi stanje za vrijeme spavanja, podići uzglavlje kreveta malo (promatrati na isti put sigurnosnim zahtjevima).
• • Vlažna topli zrak pomaže oslobađanje dišnih puteva, tako da prije stavljanja bebe u krevet, ispunjavajući sobu pare ili držati ga u toploj kupki.
• • Razmislite o rituala ili određenom redoslijedu povlačenju snu.V večernju šetnju s djetetom nakon njegovih otkupljivača, odjeven u odjeća za spavanje, pokormite- sve manipulacije provode u mirnoj atmosferi. Pokušajte ponoviti svaki dan ovaj slijed i ugodne rituale, oni će omogućiti da dijete izgubiti nagomilanih napetosti tijekom cijelog dana, te će postati svakodnevni dio života malog čovjeka.
• • Ako dijete često otkriva u snu, mislim da je to noć ormar. Nosite tople pidžame ili odijelo, čarape, ako se ohladi prostoriju. Poželjno je da se u odjeći nisu imali tipke ili vezice, jer oni mogu izazvati opasnosti. Vreća za spavanje - super za spavanje na hladnom dijete pomeschenii- to će biti toplo, a istovremeno prostranom, to će biti u mogućnosti da se presele na ruke i noge.
• • S promjenom mat, možete produžiti spavati, zapravo koristeći ga kao klinac će pasti u uvjetima sličnim onima u maternici, tako da on ima osjećaj sigurnosti, ali još uvijek ud nije spriječilo san. Međutim, nisu sva djeca vole da ih se swaddled i opasnost da beba od pregrijavanja- pa ako vas swaddled beba, gledati svoju tjelesnu temperaturu, dodirujući usne na koži.

Sve prednosti i mane ko-spavanje

Kao rezultat toga, znanstvene studije su pokazale da ko-spavanje beba i mama većina fiziološke, ali u praksi, mnoge mame napomenuti da zahvaljujući njemu, oni nisu toliko umorni tijekom noćnih hranjenja. preko ko-spavanje zadovoljan osnovnu potrebu djeteta - potrebu za sigurnošću.

„Rizici” ko-spavanje

• • Rizik od pregrijavanja. Kako bi se smanjio taj rizik - koristiti lagani pokrivač, ali ne i deka, nema Kuta dijete.
• • Dijete može gušiti. Nesreća se može dogoditi ako zaspi čvrsto. Stoga je bolje ne uzeti dijete s njom, ako ste umorni ili piti sedativ hipnotički. Nemojte pušiti u prostoriji u kojoj se spava dijete.
• • Beba može pasti iz kreveta. Nemoj spavati s bebom, ako zatvorite krevet. Isto tako, nemojte ga staviti na rubu ležaju može „poduprijeti” baby deka upletena je da se dolje. Između djetetovih roditelja je bolje ne staviti.

Ako odlučite da ne riskirati, onda se nema „preklapanje” djeteta, Koristite alternativne metode, kako bi se približili dijete:

• • Stavite svoju kolijevku pokraj svog kreveta, uklonite stranu;
• • Pokušajte da ne spavaju sve dok se beba je kod vas;
• • Možete pokušati dobiti madrac na podu.

Samo nekoliko pravila sigurnog co-spavanje:

• • uzglavlja treba biti čvrsta, poželjno je da nema nikakvih otvora, tako da bebina glava ne može biti zarobljen.
• • Izvadite iz obiteljskom krevetu sve nepotrebne stvari: plišane igračke, mali jastuci, odezhdu- i pored kreveta ne bi trebao biti smješten u potencijalno opasnih objekata - žice, utičnicama, rasvjeta.

pozitivne činjenice

• • cosleeping mogli olakšati dojenje noć sutok- on pridonosi njegova osnivanja.
• • majčino tijelo, poput termostata, može održavati prihvatljivu tjelesnu temperaturu u djeteta, ali samo kad njihova tijela dodiruju. Na primjer, ako se spušta temperatura bebu, onda je mama je odmah povyshaetsya- i ako je temperatura bebe je normalno, a njezina majka, ona će se držati na propisanoj razini.
• • Mama brzo odgovoriti na potrebe djeteta: umirujuće kad plače, pokrivajući veo, kada je otkrio.
• • cosleeping donosi, to pomaže uspostaviti emocionalnu vezu između djeteta i dijete se osjeća mamoy- stalnu brigu, ljubav, zaštitu, pažnju.

Izbor je za vas, nakon vaganja sve prednosti i nedostatke, te odlučiti da li u praksi ko-spavanje s bebom ili ne.