Kako olakšati bol tijekom poroda?

U ovom članku:

1. Zašto je to tako bolno?
2. Kakav je osjećaj kad lažne trudove?
3. Kako pokrenuti stvarnu borbu: osjećaj znakove
4. Kako olakšati bol tijekom poroda?

Zašto je to tako bolno?

Na samom početku rada žensko tijelo počinje da se pripreme za porođaj, trudnica osjeća ove promjene u obliku kontrakcija.

Strogo govoreći, borbu - to je prisilno kontrakcija mišića maternice, tako da se tijelo maternice postaje deblja i kraća. Početak borbe - siguran znak da uskoro će početi isporuku.

Nemojte brkati lažno i stvarna borba.

Kakav je osjećaj kad lažne trudove?

Oko mjesec dana prije očekivanog datuma isporuke, žena može doživjeti senzacija da ona može biti neiskustvo preuzeti borbi. Ovaj takozvani prekursora ili lažni rad. Što su oni? Tijekom prethodnicima maternice kao smanjenog osjeta kao da je prava bitka počinje, ali to je mnogo manje bolno. Tijelo trudnice tako priprema za porođaj. Tijekom tih „borbi” ne smanjuje, a najčešće su nepravilne. Za zaustavljanje meč počeo trening što je više moguće, uzimajući toplu kupku. Mišići se opuštaju i bol nestaje.

Kako pokrenuti stvarnu borbu: osjećaj znakove

Počnite kontrakcije mogu biti popraćeni oslobađanje sluzi utikač, koja je smještena na vratu maternice i zaštititi svoje dijete od mogućih infekcija. To može uključivati ​​male tragove krvi - ne postoji ništa brinuti. No ispuštanje pluta je jedan od znakova da je rad neizbježan. Moguće je da je rođenje djeteta ne može se održati na isti dan, a, recimo, tjedan dana, tako da nije potrebno putovati, osobito na velikim udaljenostima.

Rupture membrana Također se predlaže da se u bliskoj budućnosti neće biti isporuke.

U prvoj fazi rada tijekom rada počinje otvarati vrata maternice, maternica se ugovara, povlačenjem dodacima i peritoneuma, uzrokuju bol, pod nazivom visceralni. Što je priroda boli u ovom periodu borbe? Novi majka osjeća bol u donjem dijelu leđa i preko trbuha, tupa bol, koji nema određeni položaj.

Druga faza rada karakterizira bol tijekom kontrakcija u donjem abdomenu. Ova bol se zove somatski, akutni i zbog činjenice da je plod počeo svoje kretanje kroz porođajni kanal. U tom razdoblju, postoje pokušaji (refleksna kontrakcija trbušnih mišića, nalik poriv da imaju stolicu).

Saznajte više o tome što je dijete „na putu”, a sada dolaze na vidjelo, to će također pomoći u borbi protiv. Što su osjećaji u isto vrijeme? Bol postaje stalna i vrlo jaka. Često se uspoređuje s boli tijekom menstruacije, ali pojačan nekoliko puta.

Kako olakšati bol tijekom poroda?

Da biste saznali kako za ublažavanje bolova borbe, puno informacija, ali ćemo pokušati utvrditi najučinkovitiji, prema majkama u forumima.

• 1. Postupak №1. Uključite se na pozitivan način i pokušati se opustiti. Možda u ovom trenutku, neki su već rodile majka smijeh: kako je to moguće ako se cijelo tijelo upletena i bilo je samo pomisao na smrt (autor namjerno pretjeruje, kao i svi koji su roditi u ovom trenutku). No, pokušati razumjeti.

U procesu poroda majki u tijelu luči endorfin - hormon odgovoran za osjećaj zadovoljstva i blaženstva. To smanjuje bol tijekom poroda i omogućuje tijelu da se malo opustiti. No, proizvodnja endorfina može spriječiti nepotrebne anksioznost žene tijekom procesa dostave. Bez sumnje, to je vrlo odgovoran i ozbiljan put, prisiljavajući u matičnoj brinite previše, pogotovo ako je dijete prvi, ali ne zanemariti ovaj savjet, jer će olakšati vaš obrok.

majke strah uzrokuje napetost mišića, što povećava bol. To, pak, izaziva još više strah žena poroda. Začarani krug okreće. Kako bi se smanjila bol tijekom poroda, Pokušavam se sabrati i opustiti.

• 2. Postupak №2. Move! Šetnja za vrijeme rada - to će pomoći Vašem djetetu da se udoban položaj i da prođe kroz porođajni kanal bez prepreka. Moja majka trudnica u isto vrijeme postoji mišićnih kontrakcija, i na taj način poboljšava cirkulaciju. Bol dok lagano otupe. Ponekad opstetričara ponudi sjesti na teretana loptu s istim ciljem.
• 3. Postupak №3. Nelagoda u Oleksandr Svatok bi se smanjila masaža lumbalne i sakralne kralježnice. Također će poboljšati cirkulaciju krvi i smanjuje prag boli. Malo je vjerojatno da će vam pomoći u ovom slučaju babica (osim ako naravno vi roditi u privatnim klinikama - molim), tako da tijekom trudnoće treba raditi vještine samo-masaža struka. A ako se odlučite imati dijete sa suprugom - nešto još bolje: da je moguće da taj zadatak. I to se može dati podršku snagama u ključnom trenutku.
• 4. Postupak №4. Kontrola daha. Nakon što je bitka počinje, osjećaj bola raste, a kako bi se utopiti, možete se usredotočiti na disanje. Neki preporučuju disati i često plitko, ali porođaj na takav dah nije posve ugodno. Bolje je normalno disati, polako, polako. Možete zamisliti da se „diše” bol. Ako to ne uspije - pokušajte prvu opciju. Razmislite tijekom poroda do 10, tada ćete znati točno kada očekivati ​​kraj borbe.

Tu su i lijekovi da razriješi kontrakcije. Što su oni u svom rodilištu, pitajte opstetričar unaprijed. Ipak, liječnici preporučuje se roditi bez anestezije, jer ona i dalje će utjecati na stanje i zdravlje vašeg djeteta.

Usvajanjem predložene preporuke, trebat će barem malo, ali za ublažavanje bolova tijekom porođaja. Znate - sve loše kraj prije ili kasnije. Nakon što je vrlo malo, od vas će biti nagrađeni u cijelosti i pritisne na prsa dugo očekivani bebe!