Bout Trening: senzacija, simptomi

U ovom članku:

1. Što je to i kad trudovi počnu trening
2. Kako razlikovati trening meču kontrakcija maternice
3. Prenatalni i trening simptomi početak borbe
4. Koje su trening meč
5. Trening bout što učiniti tijekom trudnoće

Što je to i kad trudovi počnu trening

Trening meč - kontrakcija maternice mišića na kaotičan način. Ta smanjenja ne uzrokuju akutne boli, kao u prenatalna bitke, te su potpuno sigurna za fetus. U medicini, takve redukcije nazivaju Braxton Hicks trening, jer to je prvi put da su znanstvenici opisali taj fenomen.

U pravilu, obuka nastup može se promatrati iz 4. mjeseca trudnoće. Norma može biti i obuku nastup na 37 tjedna trudnoće, au sljedećih nekoliko tjedana, ova pojava može uzrokovati rano rođenja, ako pravovremeno medicinska pomoć će biti pružena.

Što je to kao trening meču? Nemir koji žena može doživjeti za vrijeme menstruacije, ali bori se ne bi trebao biti krvarenja. Osim toga, kontrakcije su periodično u izgledu prirode, dok je mjesečna nelagoda obično prestaje. Napad se nastavio sukobi su obično tijekom 0.5-1 minute i nestaje.

Kako razlikovati trening meču kontrakcija maternice

Razlika između treninga napadaje prenatalnih leži u činjenici da je prije isporuke trebao otvoriti vrata maternice je ono što se događa kada se lažne trudove. Postoje dva glavna faktora odgovorna za žene izravno pitanje kako razlikovati trening bout kontrakcije maternice - to ritam i bol. Žene su već upoznati s porođajnim bolima možete ih lako razlikovati od treninga. No, oni koji su postali trudna po prvi put će biti malo teže, ali ipak moguće.

Prenatalni i trening simptomi početak borbe

Prenatalni kontrakcije postupno razvija u rođenju imaju određenu stopu rasta i ritam. To je, količina vremena prije kontrakcija postepeno smanjuje, a bol se povećava. To potkrepljuje i činjenica da je maternica se smanjuje svaki put sve više i više, pokušavajući istisnuti bebu. Trening početak borbe uzrokuju senzacije slične ovima, ali još uvijek dovoljno jednostavne da ih razlikovati. Kada trening javlja kontrakcije Braxton Hicks vrijeme između napada može povećati ili smanjiti. Osim toga, trening bol borba, u pravilu, ne prate, iako u rijetkim slučajevima, postoje odjeci svjetla u bol maternice. Simptomi trening djeluje postaju izraženiji s povećanjem gestacijsku dob, u vezi s kojim vlastitu ih razlikovati od pravog postaje sve teže.

Tu je još jedan način kako bi bili sigurni da su borbe trening. U tom smislu, kada je to potrebno borba za promjenu fizički položaj tijela. Na primjer, ako ste u ovom trenutku angažiran u radu ili šetnja kroz park, morate sjesti i opustiti. A ako, naprotiv, legla na počinak, morate ustati i hodati okolo sobicu. Ako promijenite fizičku aktivnost trening meč zaustavljen i prenatalni dalje.

Koje su trening meč

Većina znanstvenika teoretičara tvrde da je trening meč žena donosi prirodu, kako bi oni mogli pripremiti maternicu za porođaj. Nisu sve trudnice osjećaju trening meč, kao što je u nekim genitalije su dovoljno jaki i spremni za polazak, a drugi zahtijevaju trening. Iako postoji percepcija u uskim krugovima medicine koja se bori pojavu uzrokovanu vježbanjem i nepažljiv odnos prema svom zdravlju.

Što god to bilo, žene trebaju uzeti trenutak kako bi naučili lekciju. Tijekom treninga borbe žena može naučiti kako disati pravilno, svakako doći u ruci za nju tijekom poroda. U vrijeme kada je borba počinje trening za napraviti duboko udahnuo kroz nos, a zatim duboko udahnuo usta, sklopljenih usana, kao da pokušavate ugasiti list papira sa stola. U cilju kontrole disanja, možete istovremeno postići. Dakle, udisanje na nos, što ga dovesti do četiri, a kada izdahnuti brojati do šest. Bodovanje, možete pobjeći od boli i opustiti.

Trening bout što učiniti tijekom trudnoće

Ovo pitanje se ne može odgovoriti jednoznačno, kao i svaki slučaj može imati svoje karakteristike. Da bi se odgovorilo na to pitanje za sebe, najprije morate shvatiti što je to kao trening meču. Važno je razumjeti da je trening meč održati bez boli, iako je moguće blage nelagode u maternici, a bez ikakvih dodatnih emisija.

Trening nastup na 35 tjedna trudnoće i ranije nemaju gore navedene simptome može odvijati bez nadzora liječnika, iako su svi isti treba prijaviti ginekolog na rasporedu skandiranje. Ako ste pronašli izbor krvavi nijanse ili u izobilju propuštanje bilo koje druge boje, a ako su bolovi u donjem dijelu trbuha ili u donjem dijelu leđa, treba odmah pozvati hitnu pomoć, čeka da se u krevetu. Praksa trudovi na 37 tjedna trudnoće i kasnije, bez obzira na prisutnost ili odsutnost gore navedenih simptoma moraju se pojaviti pod nadzorom stručnjaka, obično u bolnici. To potkrepljuje i činjenica da je bolno trening meč može dovesti do preranog poroda, međutim, kao Braxton Hicks kontrakcije u trudnoći.

U tom slučaju, ako ne znate kako prepoznati trening borbu i strah da ih miješati sa sadašnjošću, moramo početi snimati vrijeme početka borbe i završio. S obzirom da je u ovom trenutku susreta svaka uzastopna napada povećava s vremenom, ginekolog, nakon što je upoznao s učestalošću kontrakcija će biti u mogućnosti savjetovati vas čak i na telefon. Vi samo trebate snimiti kontrakcije 1-2 sata i onda diktirati stručnjaka podataka.