Kao cimet i med kako bi se izgubiti težinu?

Video: Med vode s cimetom - zdravstvene prednosti svakog dana! / Voda med i cimeta /

Dokazano je da uz pomoć cimeta može biti vrlo lako izgubiti nekoliko kilograma i poboljšati tijelo kao cjelinu. To je moguće zbog činjenice da su prisutni sastav cimeta u velikom broju sastojaka, ubrzava metaboličke procese.

Osim toga, cimet ima jedinstvenu značajku da biste prilagodili razinu šećera u krvi, čime blokira osjećaj gladi. Poboljšajte djelovanje bilja koje možete koristiti prirodni i sve dugo poznato med.

Kao cimet potiče gubitak težine

Odmah je potrebno odrediti da cimet med mršavljenje mogu biti prikazane samo kao pomoćno sredstvo. Glavni naglasak treba staviti na radikalnu promjenu u prehrani.

Uostalom, ako uobičajena prehrana, koju je već bolje, možete dodati još i ovo visoko-kaloričnu slatka smjesa, učinak će biti nevjerojatno, ali to je jako daleko od očekivanih - dodatnih kilograma bit će mnogo puta više.

Ali, ako u prehrani uključiti više povrća i za desert piti čaj s medom i cimetom, a zatim težina će polako, ali sigurno ide. To je izgubiti na težini, morate prije svega smanjiti dijelove i zamijeniti uobičajene štetnih proizvoda korisno, na primjer, cimet i med.

Recepti na bazi meda i cimeta

Stručnjaci su razvili nekoliko zanimljivih recepata na bazi meda i cimeta, koji će doprinijeti mršavljenja, a okus užitak.

Video: Hoće li med i cimet za izgubiti težinu

Cimet i med za čaj

Žao nam je, mršavljenja (10 do 14 dana) morat će nekoliko malih vrećica cimeta i staklenku meda (najbolje je kupiti na pčelara). U čašu kipuće vode izostaviti žličicu cimeta i ostaviti da se uliti za jedan sat.

Nakon toga čaja treba procijediti kroz gazu i dodati dvije žličice meda. Ovo piće treba konzumirati pola šalice prije doručka i večere svaki dan. Ako obratite pažnju ovo pravilo, očito učinak će biti vidljiv u roku od tjedan dana.

Cimet i med Zalijepi

Dvije žličice meda bez slajdova želite dodati pola žlice cimeta i dobro izmiješati.

Ako niste jako sviđa koncentriranih aroma cimeta, možete ga dodati manje, čak i male količine začina na tijelu imati željeni učinak.

Rezultirajuća smjesa se mora stoji 10 minuta. Takva slatko tijesto može se jede za doručak, u kombinaciji s kruhom mekinje.

Ako se odlučite piti čaj, a tjesteninu u isto vrijeme, broj drugih slatkih jela (kolačići, bomboni, džemovi i čuva) mora biti svedeno na minimum. To će omogućiti cimet i med kako bi rastjerala krv i povećali aktivirati sve metaboličke procese u tijelu.

Koji žele da se izbjegne dijeta temelji se na med i cimet?

Dakako, cimet i med za mršavljenje - učinkovito, korisne i potpuno prirodnim sredstvima, ali je njegova uporaba ne mogu sve. Činjenica je da su med i cimet su bogate eteričnim uljima, koja im pružiti korisna svojstva.

Međutim, eterična ulja mogu izazvati ogromnu štetu zdravlju određene skupine ljudi, i to: