Osnovni vitamini za akne na licu. Popis i pregled

Koje su najučinkovitije vitamine za akne na licu i da li oni mogu pomoći s ovim problemom? To je jedan od najvažnijih točnih i preporučenih načina da biste dobili osloboditi od akni i mitesera. A možete kupiti i masti, i kapsula i tableta. Glavna stvar - da ih se dosljedno i na vrijeme.

Vitamini za akne na licu - to je jedan od najučinkovitijih načina za liječenje ovog problema, kao i najbolje metode za sprečavanje ovog problema. U tom slučaju, unos vitamina neće dovesti do bilo kakve nuspojave. Za kožu najbolje vitamine se smatraju slijedeće grupe:

• A;
• E;
• B;
• S.

Video: 100% da biste dobili osloboditi od blackheads i pimples # Irinka Pirinka

Svi su ne samo doprinijeti uklanjanje lezija, ali u velikoj mjeri poboljšati ten.

Vitamini A - protiv masne kože

Liječnici su odavno dokazali da Nedostatak vitamina A u tijelu dovodi do formiranje prištića. Činjenica da je normalna koncentracija tog elementa potiskuje dodjelu veliku količinu masti. I to je bio višak klompe pore i dovodi do stvaranja akni.

Video: Uzimajući osloboditi od Acne Clay mitraljez sa levometsitin vitamina bilja 1h Oxana Moskvi

Vitamin A - je nevjerojatno snažan antioksidans. Dakle, to ne dopušta slobodni radikali provesti razoran učinak na naše tijelo.
Liječnici su stalno propisane vitamin A u takvim kožnih problema kao što su:

• Prisutnost ožiljaka ili ožiljaka;
• Akne.

Video: Iherb Prirodna njega lica, vitamini, kozmetika

Ljekarna prodati posebne kreme koje sadrže ovaj koristan vitamin. Možete ga preuzeti u obliku kapsula. Također je pronađen u sljedećim proizvodima: bundeve, zelje, paprika, repa, špinat, kupus.

C - vitamin za transformaciju kože

Liječiti acne i pomaže vitamin C, koji je također aktivno promiče imunitet na sve vrste infekcija. Stalno prijem ovu tvar pomaže koži izgled mlade i lijepe, bez erupcija. Učinkovita krema na bazi tog vitamina svaka žena može napraviti sami.

To će zahtijevati:

• mala žlica lanolin;
• 2 velike žlice voska;
• staklo ulje (potreban grožđa);
• 2/3 cup čista voda;
• razni omekšavanje ulja (nekoliko kapi);
• pola šalice aloe vera (bolje da se gel);
• 10 tableta vitamina C (unaprijed mogu samljeti).

Svi ti sastojci trebaju biti temeljito miješati i staviti u mikrovalnu na nekoliko minuta. Konačni sastav treba da promijenimo u čistu posudu i stavite u hladnjak. Nekoliko sati kasnije se može koristiti. Ova krema je idealna za liječenje akni. Na vrhu toga, učinit će vašu kožu sjajnom i mekom.

Vitamin B - nema bakterija

B vitamini - najbolji je alat koji pomaže očistiti kožu od bakterija, i poboljšati protok krvi u koži. Kao rezultat toga, akne ne samo nestati, ali isto tako ne ostavljaju iza sebe nikakve ožiljke.

Najbolji izvori vitamina su proizvodi kao što su:

• grah;
• jetre;
• banane;
• Plodovi mora;
• Pilećih jaja (žumanjaka povoljnije);
• Svinjetina.

Vitamin E - sve što je potrebno za zdravu kožu

Za liječenje i oporavak kože vitamin E To je jednostavno nezamjenjiv alat. To vam omogućuje da spriječi acne na staničnoj razini. Ako je žena koristiti maslinovo ulje obogaćeno vitaminom E skupine, učinak je jednostavno zapanjujući. Koža nije samo čisto, ali je glatka.

Video: Acne | akne | Njega kože | Acne Liječenje | akne | Akne na licu | problematična koža lica

Vitamin E se nalazi u izobilju u masline, biljno ulje, senf, i borovnice.

Vitamin pripravci s cinkom

Postoji dovoljan broj korisnih elemenata koji su potrebni po tijelu u borbi protiv prištića. Među njima, važnu ulogu igraju cinka. Vitamini koji ga sadrže, se prodaju u ljekarni. No, prije nego što ih koristiti, trebali biste svakako ići na konzultacije sa svojim liječnikom.

Sve su najbolji vitamini za akne na licu nije pogodan samo za liječenje već postojeće probleme, ali i za prevenciju.