Kako smanjiti trbuh bez dijeta i sport?

Vrlo često se događa da je vlastita težina u granicama normale, ali neki problematična područja još uvijek ne može dovesti do ideala. Svi znaju da gube na težini „dijelove” je nemoguće.

Na primjer, ako poremećen masne naslage na bedrima, jedan jedini čučnjevi voziti neće funkcionirati. Sveobuhvatna mršavljenja, ali problematične dijelove tijela treba naglasiti.

Kako da biste dobili osloboditi od viška masnoće na trbuhu?

Postoje različiti načini korekcije:

• masaža;
• točka utjecaj na problematična područja korištenjem hardvera tehnike;
• plastične kirurgije;
• oblozi.

Nažalost, nisu svi dobiveni pomoću fizičke vježbe kako bi na idealnom saggy trbuha nakon poroda ili smanjiti veličinu struka.

U slučajevima kada ne postoji mogućnost da ide u salonima ili zatražiti pomoć plastičnog kirurga, dolaze u pomoć raznih tajnosti. To je jedan od najvažnijih pristupačne, ali učinkovite načine kako izgubiti težinu želudac kod kuće.

Što uzrokuje oblozi učinkovitost oblikovanja tijela

Ako niste sigurni da li će održati postupak za omatanje sami, kad možete posjetiti toplice. Tamo možete zaviriti na glavnoj tehnikom i slijediti algoritam svojim djelovanjem kod kuće.

Prema mišljenju mnogih žena folijom - to je jedan od rijetkih načina da izgubite težinu trbuha kod kuće koji ne zahtijevaju temeljna znanja ili složeni trening. Dosta izloženost dionicama, a ne čekati dramatične promjene u prvih nekoliko dana.

Početni metamorfoza pojaviti tek nakon 10-12 sjednice. Poželjan rezultat za pričvršćivanje držite 15-17 sjednice. Dobro raspoloženje i pozitivan stav - važan faktor uspjeha. Spa tretmani - to je, prije svega, dobro se zabaviti i opustiti, čak i pod uvjetima vlastitom stanu.

Kao što je već spomenuto, neke posebne znanja za omatanje nije potrebna. Sve što je potrebno kako bi se smanjio želudac, to je:

• film hrane;
• Smjesa za omatanje.

Kako obaviti postupak kod kuće oblozi

Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da je postupak češće provode, to bolje. Međutim, pretjerana revnost u ovom slučaju može samo povrijediti. Domaće oblozi treba provoditi svaka dva ili tri dana.

Dakle, cijeli tečaj treba trajati oko mjesec dana. Za praćenje učinkovitosti utjecaja tijela obaviti, možete napraviti redovite mjerenja problematici.

Provesti sjednici oblozi moraju biti na prazan želudac ili barem ne ranije od dva sata nakon zadnjeg obroka. Nakon provedenog postupka, za sat vremena je također nepoželjno jesti ništa. No, tijekom postupka preporuča se piti topao ili vruć čaj. Umjesto vruće piće tradicionalno koristi pakete. Hrana folijom filma problematika izolirani pokrivač za vrijeme trajanja postupka.

Za aktivne osobe koje ne žele za jedan sat u horizontalnom položaju pod pokrivač je prikladnije aktivna varijanta postupka. Na neki način to je čak i učinkovitiji od prve. Vraćajući film, možete raditi vježbe ili obaviti čišćenje. Zbog oslobađanja topline aktivne smjese sredstvo korisno za omatanje prodire u potkožno sloj brže.

Druga važna točka je pravi izbor sastava smjese. Potrebno je provjeriti alergični. Da biste to učinili, nanesite malu količinu na lakat zavoja. Ako je sastav vam odgovara u 10-15 minuta nisu imali jaku crvenilo i svrbež. Nemojte slijepo vjerovati preporuke prijatelja ili povratne informacije o forumima. Ono što je postala spas za jednu osobu ne mora nužno biti pravo rješenje za vas.

Ako su identificirani nema nuspojava, možete izravno nastaviti postupak. Dakle, nanesite smjesu zamotati na trbuhu i bokovima, zamotajte područje guste s plastičnom folijom nekoliko puta. Nakon 40-60 minuta, istuširati, pažljivo pranje kože s maskom.

S obzirom na činjenicu da je folijom želuca praćena grijanjem, ovaj postupak ima kontraindikacije:

• ginekoloških poremećaja;
• benigni i maligni tumori;
• trudnoća,
• proširenih vena;
• bolest srca.

Formulacije smjese omatanje

Alge maska ​​oblozi su izrađene na temelju morska trava

Kupi suhu morska trava može biti ljekarna. Za alge čelika pogodne za kozmetičke procedure, oni moraju biti namočene u hladnu ili toplu vodu. Sigurnije smatra hladno folijom. Ako ste kupili alge u granulama, nakon parenje im je potrebno samljeti miješalica. To će uvelike olakšati proces prijave.

Laminaria bogat alginska kiselina i hijaluronska kiselina, koja je savršeno nosi sa progib i suhoće kože. Nakon što je sjednica algi omatanje koža je zasićen s vitaminima i osvjetljava unutrašnjost.

ocat oblozi

Ocat oblozi također su vrlo učinkovite u borbi protiv masnih naslaga na trbuhu. Samo prirodni jabučni ili vinski ocat je pogodan za kozmetičke svrhe (4-6%). Ali duh ocat jedina stvar koju će postići - je kemijski opeklina na koži.

Za octene oblozi kod kuće će trebati nekoliko slojeva gaze, što je potrebno navlažiti s octom. Ako imate previše osjetljivu kožu, to je najbolje koristiti za sažimanje rješenje vode ocat (1: 1).

blato oblozi

Mud oblozi može se izvesti ne samo na obalama Mrtvog mora. Nakon što je kupio vrećicu plave gline, koji se prodaje u svakoj ljekarni, možete provesti spa tretman, čak u četiri oka.

Prah se miješa s toplom vodom do željene konzistencije i nanosi se problematična područja.