Kako vratiti mjesečni (menstruatsionny ciklus)

U ovom članku:

1. Kako vratiti mjesečna
2. Menstrualni ciklus i mršavljenje
3. Menstrualni ciklus i porođaja

Kako vratiti mjesečna

Ako žena je neuspjeh menstrualni raspored koji nije povezan s takvim prirodnih uzroka trudnoća, menopauza, moraju biti pregledani na bolesti. Infekcije, upale, tumori - postoje mnoge patološke izvora koji bi mogli dovesti do prekida ciklusa. U tom slučaju, tretman je usmjeren na otklanjanje izvora, koji bi trebao dovesti do obnove krvarenja.

Oporavak ciklus nakon otkazivanja redu također zahtijeva vrijeme, trajanje može biti 1-12 mjeseci (određuje individualno). neuspjeh u mogućnosti manifestira u obliku kašnjenja, prekomjerno krvarenje. Postoje i drugi lijekovi koji proizvode učinke na rasporedu. Potrebno je proučiti pažljivo sve lijekove koji se koriste za dugo vremena. Moguće je da je među nuspojavama, tu je i problem s menstruacijom.

Pripreme za oporavak menstruatsionnogo ciklus pokupi stručnjaka, jer pogrešan izbor i kršenje dozama može dovesti do ozbiljnih posljedica. Hormonska sredstva se koriste za normalizaciju bolno, dugotrajno ili neurednih krvarenja kroz njih ciklus uzima pod kontrolom. Žena također treba staviti u red težine (važnog za pretilost / osiromašeni), uravnotežene prehrane, umjereno vježbanje.

Tablete za oporavak menstruatsionnogo ciklus nije uvijek potrebno. Ako se pogreška uzrokovana čimbenicima kao što su stres, prekomjerno vježbanje, dovoljno pravilnog odmora, donoseći na normalan živčani sustav.

Menstrualni ciklus i mršavljenje

Nagle fluktuacije u težini - jedan od najčešćih razloga da se fer seks je poremećen raspored krvarenja. Ako je problem uzrokovan dugotrajnom dijeta, sljedeće preporuke će pomoći.

Kako vratiti mjesec dana nakon mršavljenja? Prvo, morate uzeti još jedan pogled na svoj način ishrane. Izbornik bi trebao dominirati zdrave hrane: voća, povrća, ribe. Masna, začinjena hrana treba biti poželjna porridges, jela mlijeko, juhe.

Potrebno je napustiti strogu dijetu, jedući barem 4 puta dnevno. Ako tijelo nema dovoljno za jesti, ne može računati na brz oporavak ciklusa.

Ako postoji značajan gubitak težine, možda će trebati djelomični povrat. Ovaj proces mora biti glatka, pod kontrolom stručnjaka.

Revizija prehrambene navike moraju biti u pratnji normalizacije emocionalno stanje. Ako djevojka doveo do stanja anoreksije nervoze, možda trebati pomoć profesionalnog psihologa.

Kako vratiti menstrualnog ciklusa ako problem je vezan za pretilost? Preporuke su praktički isti, mogu uzeti samo još i umjerena tjelovježba.

Menstrualni ciklus i porođaja

Brzina kojom normalizirana graf krvarenja u žena koje su nedavno postala majka, određuje se individualno. Glavni čimbenik koji utječe na taj proces - način hranjenja novorođenčadi. Kada menstruacija se javlja za vrijeme oporavka nakon poroda dojenje?

Ako se dijete hrani majčinim mlijekom na zahtjev, povratak menstruacije ne treba čekati bliže kraju laktacija. U većini slučajeva se to dogodi do kraja prve godine.

Kada koristite intenzitet dijete hrani smanjuje potrošnju mlijeka, koje se mogu malo ubrzati normalizaciju ciklusa.

Oporavak ciklus nakon rođenja kroz dojenje može odvijati već u 3-4 mjeseci. To je moguće ako je majka u početku bavili mješoviti hranjenje.

Neuspjeh dojilje omogućuje brzo otapanje sposobnost za ovulaciju. Krvarenje se može pojaviti nakon samo dva mjeseca nakon rođenja.

Uvjerenje o broju novo mame je da je brzina normalizacije ciklusa ovisi o načinu isporuke je u redu. Oporavak ciklus nakon poroda ne ovisi o tom faktoru, ako se provodi carski ili je beba rođena na tradicionalan način. Menstrualni raspored utječe isključivo stadij laktacije. Trebali brinuti samo ako je krvarenje su odsutni, a nakon njegova završetka.

Kako bi se izbjegle ozbiljne posljedice žene ne bi trebalo zanemariti signala ciklus organizma kao neuspjeh, ako to nije zbog prirodnih uzroka. Kako vratiti mjesečni ciklus - reći liječniku.