Kako vratiti funkciju crijeva?

Crijeva rad ovisi o strukturi i motiliteta korisnu mikrofloru. Kada se te dvije komponente zbog bolesti, nepravilne prehrane ili načina života odstupaju od norme, osoba počinje da se pojave problemi sa stolicom (proljev, zatvor), nadutost, žgaravicu, povećana nadutost, podrigivanje i drugih neugodnih simptoma.

Kako vratiti funkciju crijeva, ako su suočeni sa sličnim, a da li je moguće to učiniti, u načelu, kada je problem postao kroničan?

U većini slučajeva to je moguće. Glavna stvar, počevši od uzroka povrede, uklonili čimbenike koji nepovoljno utječu na probavni sustav i stvoriti uvjete za formiranje normalnih crijevne mikroflore.

Povrede crijeva

Vraćanje gastrointestinalnog trakta nakon abdominalne operacije

Bilo kirurgija uključuje neugodne posljedice. Prije svega, to utječe na crijeva. Anestezije, terapija antibioticima i bolova može ometati pokretljivosti, crijevne mikroflore i probavu hrane, pogoršanje kronične bolesti gastrointestinalnog trakta.

Za trbušne operacije često se formiraju crijeva priraslica, što također negativno utječe na njegov rad.

Nakon operacije, crijeva će vam pomoći vratiti:

  • posebno odabranih dijeta liječnika;
  • liječenje dysbiosis probiotika i prebiotika;
  • razvoj i poštivanje pravilnu prehranu;
  • prijem enzimi regulatori motiliteta;
  • biljni lijek;
  • zdravlje-poboljšanje vježbe.

Liječenje lijekovima obnavlja crijevnu funkciju samo za neko vrijeme - nakon što je ukidanje problema prijem obično vraćaju pripremu. Stoga je potrebno razviti pravilnu prehranu i svakodnevnu rutinu, a zatim staviti na njega.



Snaga vratiti crijeva

Da bi se spriječilo stvaranje priraslica u crijevima preporučenih dnevnih gimnastika, planinarenje, i, ako je moguće, aktivan stil života.

Kako uspostaviti normalan rad crijeva nakon dugotrajne uporabe laksativa?

Osobe koje pate od opstipacije, laksativi su često zlostavljana, što dovodi do rastezanja rektuma, što hipotonija i kao posljedica toga, na kronični zatvor.

Da biste dobili osloboditi od opstipacije i obnoviti crijevnu peristaltiku, potrebno je prilagoditi prehranu i eliminirati iz prehrane namirnice koje sporo pokretljivosti crijeva. Nadalje, potrebno je uključiti i više tekućine hranu, stimuliraju motoričku aktivnost crijeva.

Utjecaj proizvoda na crijevnu peristaltiku

Pregled dnevnu količinu hrane dnevno biti podijeljena nije manji od 4 primiti količinu tekućine konzumira (pitke vode poželjno) - najmanje 1,5 do 2 litre po danu. Kruh brašno poželjno odabran od grubog, s mogućim dodavanjem mekinja. Kaša treba pripremiti iz proso, zob, heljda i ječmeni.

Isto tako u prehrani, budite sigurni da su puno povrća (tikvice, repa, mrkva i bundeva), voća (jabuke, kruške, kivi, smokve), bobičasto voće i mliječne proizvode.

Ne preporučuje se za potrošnju proizvoda koji uzrokuju povećanu fermentacije u crijevima (grah, kupus, vinova loza itd) koje sadrži eterična ulja (rotkvica, luk, repa, itd) i tanini (natapanjem, jak čaj).

Ponovno uspostavljanje ravnoteže crijevne mikroflore nakon liječenja antibioticima

Antibiotika koji se koriste u liječenju upalnih bolesti i drugih često popraćena inhibicijom korisnu mikrofloru u crijevima probavnog trakta i dysbacteriosis.

Za vraćanje bakterijske ravnoteže i organizirati rad probavnog trakta nakon antibiotici obično su propisane prebiotike i probiotike, preporuča poštivanje pravilnu prehranu i održavanje aktivan stil života.

Liječenje dysbiosis prebiotika i probiotika provesti dugo naravno. Obično je dovoljno 1-2 tečajevi vratiti ravnotežu korisnih bakterija. Dobro uravnotežena dijeta mora se poštivati.

Važno je piti puno tekućine, uključujući i biljnih masti u prehrani (maslinovo i suncokretovo ulje), kako bi se smanjila količina pekarskih proizvoda, duhovit i pržene hrane.

Biljna ulja za vraćanje crijeva Svaka bolest je bolje spriječiti nego liječiti. Dakle, probiotici i prebiotici su često propisane vsmeste sa uzimanja antibiotika. Isto tako, za prevenciju dysbiosis u razdoblju liječenja i mogu koristiti narodnih lijekova.

Kao preventivna znači savršena:

  • prikupljanje bilja;
  • povrće;
  • kukova;
  • voće;
  • kiselina bobice;
  • češnjak;
  • mliječni proizvodi vlastiti fermentacije (jogurt, jogurt, kefir).

Normalizira stolicu nakon rođenja

U posljednjim mjesecima žena trudnoća crijeva je komprimirana, čineći ga teško za ispravan rad. Stoga je ton crijevni zid oslabljen i poremećena pokretljivost.

Kako vratiti trbuh nakon poroda Najčešće, za obnovu crijeva motilitet nakon rođenja dovoljna usklađenost s pravilnom prehranom. Hrana treba sadržavati vlakna, masti, proteina, mikro i makro elementi i vitamini. Od duhovit i pržene hrane je bolje da se suzdrže.

Proizvodi koji poboljšavaju rad crijeva:

  • povrće (mrkva, repa, tikvice, brokula, etc.);
  • voće (jabuka, kruška, šljiva, itd);
  • sušeno voće (marelice, osušeni šljive);
  • biljna juhe;
  • kruh pšeničnog brašna i mekinje;
  • mliječni proizvodi.

Brz oporavak tijela i funkcioniranje crijeva također doprinose fizioterapiju zapošljavanja i masaža trbuha. Za informacije o tome kako bi se uskladili s njima, reći sljedeći video:

Vraćanje crijeva nakon proljeva

Uzroci proljeva mogu biti akutne crijevne infekcije, trovanje, gušavost, nuspojave lijekova. Proljev dovodi do dehidracije, ispiranje crijevne mikroflore i njegovu naseljavanju patogenih mikroorganizama, povreda ravnoteže vode i soli.

Za vraćanje crijeva tijekom prvih dana nakon proljeva preporučuje se postom i pije puno tekućine. Drugog dana imenovan strogu dijetu low-fat mesa juhe i jela kuhani u pari.

Vrati crijeva u ovom slučaju pomoći će i narodnih lijekova. Za vraćanje normalne stolice preporuča se piti zeleni čaj, infuzijama šipka, dunje, divlje trešnje i borovnice. 4 dana, možete uključiti povrće u prehrani, mesnih i ribljih jela, žitarice i mliječne proizvode.

Mliječni proizvodi za vraćanje u tankom crijevu

Bifidobakterije sadržane u probiotika i mliječnih proizvoda, može pomoći u normalizaciji crijevnu mikrofloru. Preporučeni mliječni proizvodi: jogurt, jogurt, fermentirani pečena mlijeko, jogurt, sir. Štede dijeta nakon što je pretrpjela proljev preporuča se u skladu s najmanje 2-3 tjedna.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Crijevna dysbiosisCrijevna dysbiosis
Kako brzo se vratiti u normalu nakon uklanjanja upala slijepog crijeva?Kako brzo se vratiti u normalu nakon uklanjanja upala slijepog crijeva?
Zatvor, što učinitiZatvor, što učiniti
Kako dati djeci smektu - upute za uporabuKako dati djeci smektu - upute za uporabu
Ključ za smanjenje toksičnog opterećenja. Zdrava prehrana i borba protiv raka.Ključ za smanjenje toksičnog opterećenja. Zdrava prehrana i borba protiv raka.
Top 8 najbolje lijekove za uplinjavanje i nadutostTop 8 najbolje lijekove za uplinjavanje i nadutost
Simptomi i liječenje crijevnih dysbiosis u djeceSimptomi i liječenje crijevnih dysbiosis u djece
Bol u trbuhu kod pupkaBol u trbuhu kod pupka
Crijevna opstrukcija u djeceCrijevna opstrukcija u djece
Simptomi upala slijepog crijevaSimptomi upala slijepog crijeva
» » Kako vratiti funkciju crijeva?
© 2021 LoveForWomens.com