Istina i mitovi o prehlade i gripe

U ovom članku:

1. Kako ne dobiti bolestan

Kako ne dobiti bolestan

Većina ljudi vjeruje da prehlada nužno liječiti, ona će biti posljedice. U praksi, to je dokazano da liječenje ne samo da utječe na trajanje bolesti, ali smanjuje rizik od komplikacija, pa uvijek je potrebno liječenje, osim što olakšava neugodne simptome: slabost, curenje iz nosa, kašalj, i slično.

Sljedeći zabluda je da je uzrok prehlada može biti hipotermija. To nije istina! Prehlada i gripa su uzrokovane virusima, a nacrt ili dug boravak na hladnoći - povoljno okruženje za njih. Također, hladno smanjen imunitet, što bi trebalo otjerati virus.

Nije potrebno vjerovati da je SARS treba uzeti antibiotike. To je opasno! Učinkovitost antibiotika je prikazan na bolesti uzrokovane bakterijama, anti-virus, su nemoćne. Korištenje antibiotika „baš kao da” šteti tijelu, uzrokujući crijeva dizbakterioz, a također dovodi do povećanja broja bakterija koje su otporne na njih. Nadležni liječnik propisuje antibiotike samo kad imate ne samo od virusne infekcije, ali bakterija.

Video: live zdrava! Gripa. Kako ne dobiti bolestan? (10/10/2016)

Glup mit da je hladno piće je svakako pomoći. Ne koristite ovu metodu „liječenja”. Pijan staklo samo toplo i proširiti krvne žile, te u isto vrijeme zla i oslabiti tijelo bez zamah.

Mnogi vjeruju da je parna soba i sauna će uništiti virus i odmah ozdravio. Ovi ugodni postupci su samo dobre za prevenciju SARS-a. Ako je bolest već počela, oni također izazvati slabost tijela.

Video: Prirodni lijek za prehlade i gripe

Kao i za temperaturu, poznato je da imaju zaštitni reakcija organizma za rješavanje tamo virus. Uzmi antipiretici je potreban samo ako je temperatura veća od 38 stupnjeva. Kada se tjelesna temperatura od 37 do 38 samo treba biti u skladu s mirovanje, povećan unos tekućine i uzimati vitamin C u prirodnom obliku (limun, brusnica, malina i sl).

Pravi izjavu da je tijekom bolesti treba piti puno tekućine. Nakon pijenja uklanja toksine. Svježe pivo sok ili čaj s limunom malina ili više i gore izvor vitamina C koji ubija mikroorganizme.

Do početka epidemije se mogu cijepiti protiv gripe i prehlade. Ako niste pobornik cijepljenja, potrebno je nositi zaštitnu masku, pranje nazofarinksa slabu slane ili slane ljekarna, uzmite vitamin C i pravilno kaljenja tijelo.

Ostati zdrav!