Kako se udebljati na dijete?

Težina za djecu je dobar pokazatelj njihovog normalnog razvoja. Obično prvi „alarm” o njegovom mogućem deficita početi baku, a nakon - roditelja.

Međutim, to nije uvijek ta panika opravdana. Dakle, prije nego što pitati, kako se udebljati dijete, da je iznenada počeo činiti previše mršav u pozadini dobro hranjene vršnjaka, razumjeti mogućih uzroka nestašice i norme težini djeteta.

Glavni razlozi za nedostatak težine u djetinjstvu

Razlozi za manjak u težini djeteta može biti kako slijedi:

1. Pothranjenost. Obično je to tipično za djecu u prvoj godini života, dojene.
2. Nasljeđe. Genetski podaci imaju izravan utjecaj na značajke tjelesne strukture i konstitucije djeteta. Ako su roditelji vitka, obično njihova sina ili kćer je vjerojatno da će biti previše debeo.
3. Nepravilno rad probavnog sustava. Česti zatvor ili proljev može izazvati masovnu deficit. Ako crijevni poremećaj epizoda dijete ponavlja sa zavidnom pravilnosti - to je prilika da se vidi jedan liječnik.
4. Kaloričnu hranu ne ispunjava bebe potrebe. Ako se napajanje ne odgovara na razinu fizičke aktivnosti - pišljivom može početi nositi se s težinom.
5. Nepodnošenje glutena ili alergije na hranu mogu uzrokovati, u kojoj dijete ne može udebljati. Nutrijenti se jednostavno ne apsorbira po tijelu. Također uzrokovati nedostatak tjelesne težine može biti poremećaj metabolizma.

6. Loše zdravlje ili početak bolesti može uzrokovati mrvice slab apetit. Također, problemi s apetitom mogu uzrokovati nizak stupanj mobilnosti tijekom dana.
7. Dijete se ne sviđa okus hrane ili vrsta hrane kuhane.
8. Nakon 7 godina, uzrok nedostatka tjelesne težine u djece može biti oštar skok u rastu, kao i gubitak apetita zbog stresa zbog početka školske života.

Ako primijetite da vaše dijete postalo tanke ili dugo vremena nije dobivanjem težine, prvo treba konzultirati liječnika kako bi utvrdili uzrok ovog fenomena.

Liječnik će poslati malo pacijenta za pregled, rezultati koji će postati jasno što je uzrokovalo manjak ili gubitak njegove mase. Ako je razlog bio nedostatak bolesti težine, liječnik će propisati odgovarajući tretman koji će vratiti mrvice na normalnu težinu.

Ako se ispostavi da je pothranjenost nije uzrokovano bolesti ili poremećaja, liječnik će propisati vašem djetetu posebnu dijetu na naknadu za masovno deficita.

Što težina se smatra normalnim?

Za određivanje normu težine u djece, postoji nekoliko formule koje su razvijene u Sovjetskom medicini:

Do 6 mjeseci

800 grama treba pomnožiti s grudnichka dobi u mjesecima, a onda dodati nastalu broj od svoje početne težine pri rođenju.

Od 6 do 12 mjeseci

4800 grama (800gr * 6) dodati 400 grama pomnožen s brojem mjeseci, koja se pretvorila mrvice nakon šest mjeseci, a zatim dodati težinu pri rođenju.

nakon godinu dana

težina norma za djecu od težine norme izračunava nakon godinu dana za 5 godina, što je 19 kg.

Nadalje, ako je dijete mlađe od 5 godina, od 19 kg do 2 kg oduzima za svaku godinu, koji je ostao do 5 godina. Ako je dijete starije od 5 godina, za svaku godinu do 19 kg su dodani 3 kg.

Osim tih standarda, tu je i stol sa težinom normi za djecu prema WHO, koji je prikazan u nastavku:

Ako mrvica teži manje od donje granice normale, tablica pokazuje - to je razlog njegova posjeta liječnika.

Opće preporuke za normalizaciju težine u djece

Preporuke o tome kako se udebljati u slučaju nutritivni deficit, također se razlikuju ovisno o dobi djeteta.

Djeca do šest mjeseci

Dojenčad mlađa od 6 mjeseci koji su dojena na masovnim manjak liječnika obično preporučuju dodavanje umjetne smjese u hrani, što će pomoći izabrati pedijatra.

Kada pothranjenost na umjetno hranjenje, također je potrebno konzultirati liječnika za hranjenje normi ili prevođenja mrvice, opet na savjet pedijatra, drugačiji formuli.

Osim toga, liječnik može preporučiti beba terapijski smjesu, ako je dostupno za ovu indikaciju, primjerice dostupnost alergija na hranu.

Djeca iz šest mjeseci do 1 godine

Kada je manjak u težini u dobi od 6 do 12 mjeseci između, vaš liječnik može preporučiti sljedeće:

1. Uspostavljanje raspored hranjenja bebe. Održavanje određene prehrane pomoći će utvrditi metaboličke funkcije.
2. Česti hranjenja, ali ne više od svaka 4 sata često.
3. Povećana potrošnja ugljikohidrata i proteina, obično vrši se povećanjem količine mlijeka konzumira žitarica i njihove smjese. U tom slučaju, ne zaboravite dati djetetu meso, sir i jogurt (pod uvjetom da su ti proizvodi već nalaze u iskušenje).

U isto vrijeme, ne zaboravite, ne prejesti ili prisilno hraniti bebu za brzo nadopunjavanje pothranjenost - to može dovesti do poremećaja na dio njegovog probavnog sustava.

Osim toga, nije potrebno ulaziti u prehrani brze iskoristivih ugljikohidrata djeteta u obliku tjestenine i šećera - oni mogu uzrokovati povredu metaboličke procese u tijelu, kao i hraniti mrvicama masne hrane - to može negativno utjecati na njegovu probavu.

Godina i stariji

Nakon dijete navrši jednu godinu, preporuke za debljanje malo promijeniti svoj izgled zbog postupnog prijelaza djeteta na „zajednički stol”:

1. Feed dijete treba biti najmanje četiri puta dnevno.
2. Dječji dijeta treba sadržavati razne hrane, jer je monotonija prehrane može čak dosadi odrasle. Osim toga, možete pokušati razaznati lijepe obroke svom djetetu žele da ih jesti.
3. Izbjegavajte grickanje biskvita ili slatka jela neposredno prije glavnih obroka.
4. Prije obroka je korisno dati mrvice svježeg povrća salatu ili kiselo-slatko voće, koje potiču proizvodnju želučanog soka.
5. Također povećava apetit kod djece koja mogu koristiti hranu u društvu obitelji ili prijatelja.

Osim navedenog, liječnik može propisati posebne proizvode za bebe s prebiotika ili probiotika poboljšati funkcioniranje crijeva, kao i preporučiti povećanje mliječnih proizvoda u prehrani.

U slučajevima teškog zaostajanja od norme za djecu s nedostatkom tjelesne težine liječnici ponekad propisane posebne mješavine visoko-kaloričnu ishranu (hrana smoothies za debljanje).