Zašto je teško disati tijekom trudnoće?

Da zdravstvenih tegoba u trudnoći - je normalna pojava, jer je tijelo pod velikim stresom na svim sustavima i organima i moraju raditi dva puta kao produktivni, kako bi se osiguralo potpuno funkcioniranje cijelog tijela.

Vrlo često, trudnice su suočeni s činjenicom da ona postaje teško disati tijekom trudnoće. I, naravno, oni imaju pitanje, kako je to opasno i kako možete izbjeći ovaj simptom.

Najčešće je uzrok nedostatak daha da voće povećava i, raste do velike veličine, počinje komprimirati okolne organe. U posljednjem stadiju trudnoće to može dogoditi od previše velike bebe ili činjenica da je moja majka troši puno vremena na otvorenom, mogu malo i zla krv prenosi kisik.

Video: Pomanjkanje daha tijekom trudnoće. Pomanjkanje daha tijekom trudnoće. Kratkoća daha u trudnoći

Ako otežano disanje javlja u prvih nekoliko mjeseci trudnoće, vjerojatno je tijelo nema vremena za obavljanje svojih restrukturiranja što je brže rastući fetus. Zatim tjedan dana kasnije dva normalna funkcija trebala biti obnovljena, i otežano disanje i pritisak u prsima pass.

Video: Kako disati pravilno? Dah poslije i za vrijeme trudnoće

To je također jedan od najčešćih uzroka - mali rast. To se može činiti čudno, ali u stvari objašnjenje je prilično jednostavan - u žena patuljastog rasta s vremenom plod počne vršiti pritisak na dijafragmu, što uzrokuje probleme s disanjem. Iz toga se čini da je teško disati. Visoke žene imaju ovaj simptom ne dogodi gotovo.

Olakšanje za proces disanja nastaje kada plod će pasti želudac prije poroda, oko mjesec dana prije kraja trudnoće.

Video: vježbe disanja za trudnice

U slučaju da je teško disati ni u govoru iu nedostatku bilo koju fizičku aktivnost, posavjetujte se sa svojim liječnikom - može se pojaviti anemija u tijelu i mora se ukloniti uz pomoć terapije i pravilnu prehranu.

Ako ste disanje teško za vrijeme trudnoće, dati sebi malo odmora - potrebno je sjesti za nekoliko minuta, ili bolje je da legne, ako je moguće. Pokušajte smiriti svoje disanje, disati polako i duboko.

Video: daha, hiperventilacija sindrom, cardiopsychoneurosis, neurotična uzdasi

Tijekom noći odmora možete riješiti ovaj problem stavljanjem jastuk pod glavu i više, tako da ne iscijediti prsnog koša.

Ako je moguće, a vaš liječnik odobrenje, možete pokušati smiriti živčani sustav pomoću decoctions Leonurus ili odoljen. Često tako da dispneja pojavljuje u poziciji zavaljen na leđima - možda je prenio šupljom Beču, koji opskrbljuje tijelo kisikom. Pokušajte izbjeći ovu situaciju za tijelo kako bi se izbjeglo ponavljanje.

I zapamtite - ako teško disati tijekom trudnoće, a nema očitog uzroka što se događa, posjetite liječnika, ne očekuju pogoršanje. Doista, nesposobnost pravilno disati mama prijeti manjak dijete kisika.