Kako da biste dobili osloboditi od prehlade zauvijek

Ovdje opet dolazi jesen, a to znači da se ne kasni, i prehlada. Niti jedna osoba nije upoznat s curenje iz nosa. Kada je u pitanju hladno je dobra stvar, jer - kao što pomaže osloboditi tijelo od svega nepotrebno, ali ako dođe k vama za dugo vremena, a vi ne mislite da je vaš život je već zapakirani rupčići, onda to postaje velika smetnja.

Saznajte kako pravilno isprati nos

Međutim, da se bave to moguće. Vi samo - samo kako bi naučili kako oprati nos, a ako liječnici sada nude kupiti ovaj prilično skupo rješenje u ljekarni, sada imam više od 30 godina rade to besplatno.

I tako je sve počelo. Ono što je najvažnije biti spreman na to da taj proces je dug i neugodan na prvi. Moramo se uvjeriti da metoda radi. Dobili smo se ujutro i prije čišćenja svrbež počeo oprati nos. Postoji nekoliko stvari koje nužno mora obavljati.

Temperatura vode. To bi trebao biti na sobnoj temperaturi. Ako koristite toplu vodu će dobiti iznimno neugodan osjećaj, koji se trajno obeshrabriti želju da se uključe u taj postupak. Koristeći hladnu vodu, možete dobiti suprotan efekt - prehlade. Dakle, ne zaboravite! Voda treba biti sobne temperature.

sipati kipuća voda i otopi u čaši 0,5 žličica soli. Tipično, hrana. Imajte na umu, to bi trebalo biti fino mljeveni i čist. Kao što piše na pakiranju - Evaporirano soli. Nismo juhu sol, a nos će oprati. Nije loše ako je jodirana.

Sada izravno se nazalno postupak pranja. Mi nagnuti se nad sudoper i sipati slane otopine u dlan. Prst hvata drugu ruku jednu nosnicu i uvlači iz palminog rješenje. Boji to nije potrebno. To je u redu s vama neće dogoditi. U početnoj fazi, pokupiš vrlo malo. Gotovo sve što si povukao odmah izliti iz nosa, ali neki ga dobiva u sinusima. Kada podigneš glavu iznad umivaonika, možete osjetiti slani okus. Sve. Proces je počeo. Treba se prati, da svaka nosnica 3-4 puta. Vjerujte mi, to nije beskoristan. Danas za namjeravanu svrhu maramicom ne koristim uopće. Uskoro će doći do točke kada će postupak biti od vitalnog značaja za vas. Ovo je način kako da očistite zube.

To je sve. Uvjerite se da je potrebno to učiniti svako jutro za 2 do 3 tjedna, a onda ne bi mogli živjeti bez njega. Mislim da je ovo dobar poklon za sebe. Zaboravite na hladno je tako cool!

Mali dodatak. Slanica je potrebno jer je krvna plazma je malo slan. Nikad ne pokušavajte ispirati nos čistu prokuhanu vodu. Vrlo neugodna.

Video: narodne recepte za prehladu

Ako još uvijek imate hladno, curenje iz nosa, te se pojavila - poduzeti hitnu akciju. U takvim slučajevima, dodam na gore spomenutom rješenju, malo meda. Ja nosnu ispiranje često. Bilo je trenutaka kad je moja djevojka bačena u korištenju ovog postupka od sinusitis.

Ako sumnjam je nastao u svom umu, već je dobro! Vi ste na pravom putu. Za više detalja čitao sam o tome u praksi joge, kad sam bio obličje da biste dobili osloboditi od prehlade. Danas službena medicina i uporno govori o korisnosti ovog postupka.

Misli. Izbor je na vama!