Kako izliječiti akne na licu: bore uzrok, a ne posljedica
Bez obzira na dob, spol, nacionalnost i boja kože uzroka akni na licu za sve isto. Dakle, prije svega moramo shvatiti, jer ono što se pojavljuju. To je samo utvrditi uzrok, možete početi pravilno nositi s istragom. U ovom članku ćete naučiti u detalje kako izliječiti akne na licu!
Bez ulaženja u medicinskoj terminologiji, možemo razlikovati glavne uzroke akni. Razmotrimo u detalje svaki uzrok akni i reći vam kako se nositi s njim.
hormonski poremećaji
Pubertet, trudnoća, određene medicinske uvjete, što dovodi do promjene u hormonalnim razinama - sve to izaziva pojavu akni. Stoga, ako vam smetati postati akne Prva stvar koju treba učiniti za liječenje akni na licu - provjerite njihove razine hormona. To možete učiniti tako da kontaktirate liječnika i endocrinologist.
pothranjenost
Vi svibanj biti iznenađen, ali prekomjerno konzumiranje pržene, masne, pikantnim jelima, dimljeni jela, slastice, pekarskih proizvoda i kave dovodi do pojave akni. Pokušajte odustati ili smanjiti unos tih namirnica na minimum. A ako je to slučaj - rezultat neće dugo trajati! A kako izliječiti akne na licu, ako ga nema želju da se oduzeti od slatkog i oštre? No, tu je stvarno, ljepota zahtijeva žrtvu, tako da ćete morati držati dijetu. Životinjske masti bolje zamijeniti elektrane na. Jedite pet dan oraha i badema. Dakle, trebat će dati svoje tijelo s dovoljnom količinom vitamina E, što je vrlo dobro za vašu kožu. Uključite u prehranu više povrća, a posebno tamno narančasta i tamno zeleno: mrkva, paprika, krumpira ili špinata. Oni su u izobilju sadrže vitamin A - još jedan vrlo važan vitamin za kožu. Redovita konzumacija povrća u hrani omogućit će vaša koža nakon nekoliko dana postati mlađi i čišći!
Pogrešno njegu kože
Često je uzrok akni na licu je krivo za njegu kože i neodgovarajuće higijene. Masna i mješovitu kožu zahtijeva pažljivo i vrlo pažljivo brigu. Pogrešnu krema može samo naškoditi, radije losione i kreme napravljene posebno za problematičnu kožu. ne bi trebalo oprati više od dva puta dnevno. U svim drugim slučajevima, koristite antibakterijske maramice ne sušiti kožu često pranje i uzrokovati pogoršanje. Ne dirajte lice prljavim rukama, pa čak i bolje opet ne dira lice tijekom dana. Više pažnje posvećuje se brine za svoje kože, i to će prestati biti hirovita!
Problemi s gastrointestinalnog trakta
Ovo pitanje treba dati posebnu pozornost, jer izgled akni - to je znak da vaše tijelo nije u redu. Kompletan pregled unutarnjih organa. Najčešće, acne neizbježno u takvim bolestima kao što su akutni i kronični gastritis. Također uzrokuju akne na licu mogu biti dysbiosis, kamenje u bubrezima ili bolesti jetre. Uzimajući osloboditi od problema u probavnom traktu, dobit ćete odgovor na pitanje kako izliječiti akne na licu, te je vjerojatno da će reći zbogom na njih!
emocionalno stanje
Pratite svoje emocionalno stanje, izbjegavajte stres. Depresija i loše raspoloženje ometa endokrini žlijezde, što je rezultiralo prištića i akni. Negativne emocije utječu na cjelokupno stanje kože na regeneraciju stanica. Pod nepovoljnim psihološkim faktorima blokiranog obnovu stanica, tako da postoji siva ten, koža izgleda naklonio, mršteći se, ponekad se suši, postaje ranjiv i potpuno nezaštićeni.
preporučeno:
klimatski čimbenici
Toplina, vlaga, sunce, prašnjav vjetar - to su vanjski faktori akni. Ultraljubičasto svjetlo stimulira proizvodnju sebuma i uzroka rogatim stanica kože. Vjetar prašinu klompe pore. Toplina i vlaga također povećava žlijezda lojnica i okidač znojenje, što dovodi do povećanja broja bakterija. To pak uzrokuje upalu kože i, na kraju, akne. Neki ljudi vjeruju da izlaganje suncu i strast „gori” tan mjesta, ali nije. Samo na preplanula koža akne manje vidljiv, ali je njihov broj se ne smanjuje. Osim toga, pretjerano izlaganje suncu ispred vremena uzrokuje pojavu bora.
potkožne grinje
U dermatologiji, bolest se naziva Demodex. Općenito potkožnog novčić je prisutan u svakoj osobi, ali to može biti pasivni ili aktivni. Uvjeti za razvoj ove bolesti je višak sebuma, kvar žlijezda lojnica, prašinu i prljavštinu začepljenje pora. Supkntano „zvijer” jede mrtve stanice. A ako postoji povreda hormonska ili imunološkog sustava i mijenjaju normalni sastav sebuma, obol počinje ubrzano množe i pokušava prodrijeti u dublje slojeve kože, što uzrokuje upalu. To postaje uzrok akni na licu.
Infekcija se javlja preko odjeće, kupaonske, posteljina, kroz kontakt put od jedne osobe na drugu ili iz životinja. Također možete pokupiti demodicosis u frizerske salone, salone za masažu, kod montaže trgovine. Higijena, često perite ruke, izbjegavajte dodirivanje donje ručke, vrata na javnim mjestima. I što je najvažnije - ne diraj lice nakon neopranim rukama, tako da ćete se zaštititi od infekcije!
U zaključku, naše opće savjete o tome kako izliječiti akne na licu: voditi zdrav način života, gledati svoje zdravlje, započeti dan s dobrom raspoloženju više hodati po svježem zraku, posebno prije spavanja. Odaberite prikladan za vaš tip kože i kozmetičke proizvode maske za lice za akne. Prednost je bolje dati masku kod kuće. Također ne zaboravite o čišćenju kože svakodnevno korištenje sponzhikom za pranje, čini piling jednom tjedno. Jesti zdravu hranu, pa ćete lako, brzo i trajno riješiti akni!