Kup masažu celulita kod kuće

Celulit - je ključno pitanje za mnoge žene. Čak i mršavi fer seks podliježu pojave na koži neugledan udaraca. „Narančine kore” često je vidljiv na trbuhu, bedrima, stražnjici, ponekad na rukama i ramenima. Ovaj kozmetički problem nastaje zbog strukturnih promjena koje se događaju u potkožnom tjelesne masti, zbog čega poremećenih cirkulaciju krvi, limfe.

Prednosti vakuum masaža

Vakuum terapija kod kuće relevantan za žene koje iz raznih razloga nemaju mogućnost pohađanja profesionalne masaže. Dakle, glavna prednost konzervi za masažu celulita je način i trajanje postupaka, koje se postavili.

Prema mišljenja, anti-celulit self-masaža štedi znatne količine da žene će morati provesti na posjetima kozmetičkim salonima. Nakon što je odlučio kupiti vakuum jednom bankama, možete uštedjeti novac pružanjem se s potrebnim alatima.

Kup masaža protiv celulita može biti učinjeno jednostavno kod kuće, u udobnosti koristeći vaš omiljeni piling masaža uljem. Postupak za sebe, žena sama može odlučiti što kože područja obratiti posebnu pozornost, a koja područja nisu u hitno treba pospremanju.

Kako masirati djeluje na celulit

Je li moguće napraviti cupping masaža? Odgovor je nedvosmisleno da. celulita vakuum terapija promovira proizvodnju kolagena i elastina, potiče protok krvi na problematičnim dijelovima tijela. Zahvaljujući ovom dodatnu težinu ići, ali je mrzio „narančina kora” nestane.

Kup masažu celulita - to je način da se smanji broj UČINKOVITOST potkožne masnoće, čineći kožu gipkom i glatkom. Izvođenje cupping masaža na redovnoj osnovi, vi ćete postići pozitivne rezultate u prvom mjesecu tečaja. Vakuum celulit masaža učinkovito za detoksikaciju, soli, aceton, uz spušta brže oticanje, mišićni tonus dolaze u, brojka postaje izražajan.

Što banke odabrati i gdje kupiti

Banke za vakuum masaža ima promjer (1 do 8 cm), oni moraju izabrati, ovisno o vrsti površine tijela potrebna za postupak. Za liječenje celulita stražnjice i bedara je bolje kupiti set srednjih silikonskim posudama. Vakuum cupping masaža funkcije sklopio s promjerom od 6-8 centimetara. Lice, vrat tretira s male staklenke imaju poseban oblik. Može masirati trbuh zahtijeva meke srednje veličine limenke. U idealnom slučaju, imaju sve veličine vakuum boca za obavljanje Anticelulitna masaža na problematična područja kože.

Kupiti posebne kante celulita je više moguće u specijaliziranim online trgovinama ili ljekarnama. Često, setove dodatno opremljena s vakuum ulja za masažu, puhaljke za povlačenje kisik i upute za uporabu. Trošak tih skupova u odnosu od 480 do 2.500 rubalja, tako da kupi masažu alate za borbu protiv celulita je žena s bilo prihoda.

Tehnika se može masirati

Za provođenje postupka protiv celulita masaža kod kuće, morat ćete barem jednu posebnu banku: staklo, gume ili vakuum za izabrati iz. Ako još niste stekli pravo alat, po prvi puta, upotrijebite malu staklenku. Na velikim površinama kože, koristite staklenku veću veličinu, za male problematičnih područja - malim staklenkama.

Kako to učiniti cupping masaža?

1. Kako bi se povećala učinkovitost postupka, tijelo ima prvi postupak. Rasparte kože, uzimanje topla kupka sa morskom soli.
2. Nakon kupanja, zagrijavanje kože s tvrdom spužvom, koja je uzrokovala gel za tuširanje i 2-3 kapi vašeg omiljenog aromomasla. Masirajte problema kože dok ne pocrveni - to znači da ste aktivirali cirkulaciju krvi u potkožnom sloju.
3. Sljedeći korak - nanošenje na kožu od posebnog anticelulitnim uljem. Podmažite problematična područja velikodušno banke skliznula. To će smanjiti rizik od mehaničkog oštećenja krvnih žila i modrice.
4. Tijekom masaže koža pod bankama ne bi trebali biti izvučeni više od 3 cm ili ozlijeđen vene i kapilare. Ako se to dogodi, nježno pritisnite na kožu u blizini vrata banaka, ostavljajući malo zraka ispod njega.
5. Alternativa je da koristite ručnik za masažu pročišćavati od pivo kava, med i sol.
6. Nakon korištenja masažu, istuširati i podmazati površinu kože s hranjiva krema.

Intenzitet i trajanje postupaka

• Masiranje stopala staklenku, ne zaboravite da je unutrašnjost bedara je nedodirljiv. Trebao kretati prema gore kreće staklenku isključivo duž vertikalne linije (gore-dolje). Stopala masaža traje najmanje 30 minuta, maksimalno 45.
• Trbuh masaža po kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu za 15 minuta, nakon još 5 minuta sa svake strane, krećući se od pupka do strane.
• Masiranje guza u izvedbi za 10 minuta, kružnim pokretima za ovu teglu, a zatim premjestiti gore i dolje za 5 minuta.
• Mogu masirati ruke rade, kreću u smjeru od ruke do ramena. Trajanje postupka do 10 minuta.

Kako napraviti cupping masaža celulita kod kuće

Pravilno dom masaža celulit - to je samo polovica priče. Za učinkovito liječenje „narančine kore” treba pristupiti pitanju sveobuhvatno. Depoziti kože - estetichesaya, vanjski problema, što upućuje na prisutnost unutarnje bolesti tijela. Revizija načela prehrane, moguće je da ćete prići posebno svjetlo prehrane, pružajući za odricanje od slatkog, masnog, alkohola. Sve to će pomoći očistiti tijelo i tijelo.

Kontraindikacije za masažu

Cupping vakuum masaža je kontraindiciran u sljedećim slučajevima:

• Visoki krvni tlak.
• Osjetljivost kože.
• Virusne bolesti u akutni oblik.
• Tumora (benigni i maligni).
• Trudnoća.
• Varikoziteti.
• Prisutnost velikih madeža na problematična područja, koji su predmet masaže.
• Bolesti kao što tromboflebitisa, tromboze.

Anticelulitni ulja za masažu

Uz pomoć eteričnih ulja moguće je da bi bilo krem ​​celulita. Da, dodajte žlicu osnovnog materijala (losion, kremu ili maslinovo ulje) 5-7 anticelulitna aromomasla. Dobivena tekućina za masažu utrljava u kožu pomoću kružne pokrete. Trajanje liječenja može masaža je od 10 do 30 minuta, ovisno o tome što dio tijela se masira. Vakuum masaža s eteričnim uljima poboljšava metaboličke procese u tkivu, ubrzava protok limfe i krvotoka. Kao rezultat toga, očistiti stanice kože ode upala, aktivaciju regenerativne procese.

Najučinkovitije vrste ulja za borbu protiv celulita:

1. Orange. Karakterizira sposobnost pružanja izglađivanje učinak na kožu, tako da redovita masaža pomaže da se unakaziti manje vidljive. Orange ulje povećava metabolizam, smanjuje otekline i natečenost koji često prate celulit, regulira pravovremeno limfe. Pogodan je za sve tipove kože, čak i za preosjetljivi i skloni alergijskim reakcijama.
2. Rosemary. Nakon manipulacijama masaža ulje ružmarina suziti pore, a sama koža postaje ravna i glatka. U procesu konzervi žene masaža osjećati mirno i lakše spavati noću, jer ulje ružmarina ima antidepresivna svojstva i često se koristi kao sedativ.
3. Cimet ulje. Učinkovito to znači za liječenje ranih stadija celulita. Ona se karakterizira ugodna mirisa i ima zagrijavanje učinak na kožu, prolaze u duboke masnih naslaga. Cimet ulje često se koristi od strane profesionalnih sportaša za održavanje tonusa kože i mišića da se prilagodi ozbiljnih fizičkih opterećenja.
4. Limun. Namakanje, limun ulje ublažava bol u mišićima nakon vježbanja. Sredstva se koriste za liječenje reumatizma i proširenih vena. Ulje limuna, uz sustavnu primjenu u masaži, dobiva osloboditi od celulita, vraćajući elastičnost kože i glatkoću.
5. Grejp. Ulje zateže proširene pore i daje koži svjež izgled. To je neophodno za njegu masne tip kože, ali ima jedan nedostatak - grejp eterično ulje phototoxicity. To se ne može koristiti za masažu prije šetnje na sunčan dan, ili ćete dobiti opekline na koži.
6. Breskve. Ovo ulje pomaže da se brzo riješiti celulita, ali se pokazalo da vlasnici suhu ili osjetljivu kožu. U usporedbi s drugim eteričnim uljima, breskve može se koristiti u čistom obliku, bez osnovnog okvira. Trošenje 7-10 masaže mjesečno, breskve ulje pomozhetizbavitsya celulita i vraćanje koža izgubila elastičnost i glatkoću, što je čak i glatka kontura.
7. Bergamot ulja. Poput ostalih citrusa eteričnih ulja, bergamota učinkovito pomaže kod celulita. To znači pore, podešava znoj i žlijezde lojnice, aktivira ažuriranja i čišćenje kože. Uz pomoć bergamot ulja za masažu i tijelo obaviti za celulita.

Stručni savjet

Marija D., masaža terapeut:

„Cupping masaža - postupak koji će vam pomoći čak i izliječiti celulit počeo 3-4 stupnjeva. Ali ne stavi velike nade u njega, ako uz masažu ne uzeti bilo koje druge mjere. Treba isključiti iz prehrane brze hrane, odbiti loše navike i dati tijelo s dovoljno vode i redovito vježbanje. "

Dmitrij F., dermatologa:

„Prednosti i šteti konzervirane masaže je duboka utjecaj koji ima na kožu i potkožne slojeve vakuum alata. Da, postupno će razbiti grudice masnoće, koje su formirane pod kožu, ali i takvih manipulacija da se bave oštećenja na plovilima. Ja ne preporučujem često pribjegavaju vakuum banke ponovno ne ozlijedi venu. Sport i pijan 2-2,5 litara vode daju izlazne proizvode masno tkivo iz tijela propadanja. "

Prije i poslije

Kup masaža učinkovito uklanja potkožnog nakupljanje masnoća u trbuhu, bedrima, nogama i stražnjici. Ovaj postupak je koristan za strije korekcije, pore, izglađivanje ožiljaka i bora. Gledajući fotografije prikazanih u nastavku, vidjet ćete razliku u stanju kože prije i nakon postupaka, vakuum masaža.