Kup masaža protiv celulita

Veliki izbor kod kuće da biste dobili osloboditi od dosadnih narančine kore - to može masirati celulita. Predlažemo da razmotre provođenje tehnologije, materijala i alata potrebnih za obavljanje masaža i njegove pozitivne i negativne osobine.

Princip rada

Banke - je najbolji način na koji možete dobiti osloboditi od prehlade i uklanjanje masnih naslaga. No, proces gubitka težine ne koristi staklenke i silikona, to je malo lakše ukloniti i više nježan učinak na kožu.

shema sesije To ocrtava slijedeći postupak:

• koža zagrije, no taj je učinak varira ovisno o problematici (ne mora biti nužno);
• grijana limenke;
• Daljnji su instalirani na koži su prekrivene ručnikom (prema izboru, ali vrlo poželjno);
• ukloniti u prosjeku pola sata kasnije.

Masaža ruku (self-masaža) celulita nužno obavljati samo u prisustvu nekog iskustva, pa čak i biti nakon treninga uobičajenih spa tretmani. To je praktički uvjet, ali u principu je moguće upravljati i pregledavati video tutoriali. Zašto mi treba iskustvo? Činjenica je da se na unutarnjoj strani bedara, a to se zna da je najproblematičnije područje, prolazi arterija, čiji rad se može podijeliti, ako to nije u redu provesti vakuumsku masažu. Do činjenice da su profesionalni majstori savjetuje da ne koriste oštre metode na tom području (med masaža ili oblozi, akupunktura, itd).

Video: kako napraviti Anticelulitna masaža banaka

Sami učiniti celulit cupping masaža

Uobičajeno je da se postupak je podijeljen u nekoliko koraka:

1. Opuštanje i priprema kože;
2. Massage- izravno.
3. opuštanje tijela nakon zahvata.

Razmotrimo svaki korak u detalje.

Na opuštajući koraka koje je potrebno provesti u masaži na tijelu. Ako želite, naravno, možete jednostavno obrisati tijelo koristi nježne badem ili aparat za piling, ali preporučujemo sljedeće:

Na zagrijanu kožu treba nanijeti manju količinu ulja za masažu i svjetlo kružnim pokretima za tri do pet minuta, njih utrljati u dermisu. Nakon toga, morate malo cupkati na tijelo prisiliti krv na aktivnije cirkulira u ovom području.

Neki fizioterapeuti ne preporuča za korištenje dodatnih masnoća stvar, jer oni mogu negativno utjecati na silikon i doprinose brzom trenje limenki, ako se pridržavate ovog gledišta, jednostavno zagrijati kožu nježno, ali čvrsto masirati pokretima. Strogo je zabranjeno ugađati i snažan pljesak.

Drugi dio - samostalno masaža. Kao što smo rekli, cupping masaža protiv celulita potrebno kupiti posebne alate izrađene od silikona, oni se daju upute za rad i održavanje, po prosječnoj cijeni od takvih uređaja - 500 rubalja. Zajedno s njima je poseban uređaj koji im omogućuje da brzo i sigurno zagrijati, ako takav uređaj ne postoji, učinite sljedeće:

Stavite staklenku na trajekt, to je malo zagrijati deformirati ga u svoje ruke (iscijediti), a odnosi se na tijelo. U posebnim oblicima, moguće je ne koristiti grijače. Sada je naširoko koristi univerzalne banke silikona, koje samo treba stisnuti u ruci i zbog koncentracije i zraka ispuštanja u sebi predstavljati vakuuma. Koji je učinkovitiji?

To sve ovisi o potrebama i indikacijama. Na primjer, takozvani hladni cupping masaža celulit lako izvesti kod kuće, i pomaže dobili osloboditi od celulita vidljivog do 3 stupnja, ali vruće, što je vidljivo iz odgovora od liječnika, djeluje mnogo učinkovitije i sposoban je uz redovitu uporabu dobili osloboditi od bolesti, čak i četvrta i posljednja faza.

Treba napomenuti da je za provođenje ovog masaža može ne samo na bedrima, ali i na trbuhu i na rukama. Ali moramo shvatiti da cupping masaža, kao i drugih toplinskih učinaka na tijelo celulita ima kontraindikacije:

• trudnoća i dojenje (strogo zabranjeno djelovanje na želudac, u svakom tromjesečju, a ne smiju to učiniti nakon kraja drugog tromjesečja);
• proširene vene (zabranjeno i hladne i tople oprema);
• Rak (ovisno o vrlo ozbiljnim posljedicama do komplikacija);
• izazvati značajnu štetu celulit masaža banaka u hipertenzije.

Savjeti iz masera

Prva stvar koju trebate se pripremiti tako što može masirati celulita - jest činjenica da, unatoč lijepim slikama prije i poslije, rezultat nije odmah, a, osim toga, od vas će imati modrice na koži. Naravno, oni su već idućeg dana nakon sjednice, ali još uvijek imaju jedan dan da trpe zbog ljepote hematoma.

može masirati tijek mjesec dana, nakon što je potreba za predah, bez obzira na stupanj celulita i sve što je rečeno u videu. Naša koža također treba pauzu od utjecaja, inače možete samo pogoršati situaciju. Osim toga, vrlo važnu ulogu koju je igrao za vrijeme trajanja postupka, to je još uvijek poželjno je konzultirati se sa stručnjacima prije svakog takvog djelovanja, jer svaki organizam je drugačiji i poznat kao dermis odgovara predugo postupak. Postupak traje u prosjeku od 20 do 40 minuta.

Vrlo osjetljivu kožu preporuča se pokrije ublažavajući ulja ili kreme, na primjer, Greene mama. Također možete posjetiti bilo koju žensku forum, gdje će se dati savjet i reći iz prve ruke kako to učiniti toplim i hladnim može masirati i da li pomaže kod celulita.

Koliko često postupak? Preporučeno razdoblje - tri dana, ali može varirati čak i do jednom tjedno. Iako urbane kozmetički saloni koji provode ove sjednice (sve većim gradovima - Moskva, St. Petersburg, Khabarovsk, Kijev, Kharkov, itd), da ponudi sjednice na svaki dan.

Ne možemo jamčiti uzimajući osloboditi od celulita pomoću samo masaža u svakom slučaju ćete morati ići na dijetu i radite bilo kakve vježbe, unatoč svim pozitivnim kritikama.