Kako smanjiti nasolabial nabora i bora u kući

sadržaj:

• Što je to i gdje su došli?
• Kako ukloniti kod kuće?
• Baka znači u borbi za vječnu mladost
• Tajna Carole Maggio
• shiatsu
• Pozdrav iz Indije
• Disanje po Greer Childers
• Asahi

Mogu li ukloniti nasolabial nabora kod kuće? Da, ali to je ravna i glatka koža - rezultat čitavog niza aktivnosti koje se provode kontinuirano. Ako ne znate što je često djeluje od lijenosti, onda ovaj članak je za vas.

Što je to i gdje su došli?

Dosadno vam nasolabial nabore - bore, slične dva utora koji se pokreću iz kutova usana do nosa. Ako koža nije previše loš, možete ih uzeti sa smiješkom. Međutim, s godinama, oni postaju izraženije i duboka, zašto će biti vidljiv golim okom.

Torove - Problem žene svih dobnih skupina, kao što se može pojaviti čak i kod mladih djevojaka s bogatim izraza lica. I bez odgovarajuće skrbi te u vođenju nezdrav način života, oni će se prikazati vrlo brzo. Iz tog razloga, uzeti bore za njegu bolje kad su još.

Kako ukloniti kod kuće?

Kao što je gore spomenuto, uklanjanje nasolabial nabora u kući treba pristupiti sveobuhvatno. Ako nisu dostupni, onda možete dobiti pravo dijeta i minimalan lica koristeći domaće maske, kreme i slično. Ako bore već su se pojavili, onda ti ne mogu bez:

• svakodnevna njega lica;
• Normalizacija opskrbe;
• masaža i vježbe.

Baka znači u borbi za vječnu mladost

slučajno izabrao Naslov: recepti su prikazani u nastavku su se čak i naše bake. Od sada, vaša svakodnevna njega treba uključivati ​​takve manipulacije:

1. Nakon ispiranja u jutro za jednu minutu masaža puta s ledom. Da bi se najučinkovitije zamrznuti juha Hypericum i kamilice.

2. Nakon brišući led, slijedite ove vježbe nekoliko puta:

• povući usana „cijev”;
• otvorena usta sa slovom „O”;
• uvelike napuhati obraze.

U večernjim satima, umočiti vatu u toplom, prirodne pivo zeleni čaj te ga priključiti na rub napraviti oblog za 20 minuta. Za pogon je ostao topao, ponavljanje porinuće svake 4 minute.

kuće korekcija nasolabial nabori uključuje primjenu maske. Na licu može ići sve što je u frižideru od prirodno i svježe. Najučinkovitiji je ovaj recept:

• Kuhati lovorov list. U tu 12-17 ostavlja ispuniti 50 ml vode i kuhati 5 minuta, a zatim ocijedite juhu.
• Umutiti žumanjke sa 4-5 jajima prepelice.
• Dodajte žumanjke u tablici. žlica maslinovo ulje i 5-15 g. zhzhonyh alum.
• Smjesu se doda 2 stol. žlica juha listova.
• Promiješati.
• Namočite blazinicu u masku ili zavoj i žbuku popraviti na šapama.
• Nakon 40 minuta, isperite lice.
• Maska za napraviti 3 uzastopna dana, nakon čega slijedi 4-5 dana kako bi koži odmoriti i ponovite postupak.

Tajna Carole Maggio

Carole Maggio - svjetski poznati kozmetički, služeći mnoge zvijezde Hollywooda. Rad za mnogo godina u svojoj profesiji, ona je stvorila jedinstvenu opremu za vježbanje koja je u stanju da u potpunosti ukloniti nasolabial nabora. Rezultat ovog kompleksa je u usporedbi s plastične kirurgije, tako dobar učinak.

Vježbe se izvode na sljedeći način:

• 2 označavaju mentalno točke, koji se nalazi u sredini gornje i donje usne, redom.
• Otvorite usta tako da su unaprijed određene točke na istoj liniji, ali izvukao jedna od drugih, stvarajući pravo oval.
• Prsti brzi pokreti voziti naborima gore i dolje dok peckanje.

shiatsu

Najjednostavnija masaža, koja se može nositi na posao, međutim, najbolje vrijeme - rano ujutro i navečer. Tehnika može smanjiti nasolabial nabora kod kuće i malo poboljšati cjelokupno stanje kože. Da bi masaža:

• Indeks šapa prsti prešli na uglovima usta.
• Masaža za 30 sekundi. Kutovi njezinih usana, od sredine donje usne, sami se kreće do ruba više.
• Nanesite kremu na kožu, to masirati kružnim pokretima.

Pozdrav iz Indije

Indijska masaža temelji se na biološki aktivnih zona i točaka. Nekoliko postupci omogućuju ukloniti nasolabial nabora brzo. Učinak traje dugo vremena, pa čak i ako se iz nekog razloga, napuštena opreme, nabor za dugo vremena neće ti se vratiti.

Masaže kako slijedi:

• Pripremite samoj osobi. Napravite jednostavne vježbe disanja (udisati-izdisati), masaža, grijati pokrete kože.
• Forefingers umjereno pritisnite nabora i držite ih kao 5-6 sekundi.
• Kružnim pokretima s umjerenim pritiskom, prijeđite nabora njezine ruke gore i dolje. Ponovite još 2 puta.
• Bez istezanje kože, dlan, učinite uvijanje kretanje nasolabial mišića.
• Uvijanje pokrete kažiprstom, kao što je bilo povuci naborima gore.
• Kažiprst popraviti na rub, a druga ruka klizanje oko njezina polukružnom potezu.
• Osigurajte NLF falangi, istezanje kože. Držite 10 sekundi.

Disanje po Greer Childers

Greer Childers - pokrajinski Amerikanac, koji je postao svjetski poznata zahvaljujući tehnikama mršavljenja. Nakon što je treća isporuka njezino stanje kože pogoršalo, a težina premašio brojku od 90. Tada je počela vježbati u skladu s vlastitim postupcima. Potonji se temelji na zasićenje krvi kisikom i povećanje tonusa mišića. Rezultat možete vidjeti za sebe: Greer izgleda 30 godina mlađe nego što zapravo jest.

Chaydres oprema uključuje niz vježbi za lice i tijelo:

• Mjesto noge na širini ramena. Ruke naslanjanje na mjestu, smješten 2 cm iznad koljena kape. Napravite dva puta udisati-izdisati. Zadržite dah i otvori usta koliko je god to moguće, istovremeno stiskanje usana u ringu, tako da nema nabora. isplaziti svoj jezik i tako čvrsto stojte 10 sekundi. Ponovite sve korake 5 puta više.
• Uspraviti. Uzmite gornju čeljust i viri iz njegove usne. Maksimalna povući vrat i podići svoju glavu. Uz pravilnu ispunjenje ćete doživjeti napetost mišića od prsa do brade. Pričekajte nekoliko sekundi. Ponovite 5 puta.

Asahi

Tehnika masaže ide duboko u antici, na japanskom gejša, Glory ravnu i glatku kožu. Vježba će pomoći ojačati mišiće lica i eliminirati mrzio nasolabial nabora. Slijedite ove korake:

• Postavite kažiprst na gornjim bazena, koji se nalaze u krila nosa.
• S pritiskom čine 5 gore i dolje pokreta, figurativno crtanje osmice.
• Bez podizanja prsta, zaustaviti pritiskom na kožu.
• Srednji i prsten prstiju, postavljajući ih na nos, ne proteže pokrete od nosa do centra nabor. Ponovite tri puta. Kada se kreće s naborima povećati pritisak i popustiti tijekom kretanja povrata.
• Potonji akcija se izvodi tri puta, s pritiskom ruke glatke kože od središta prema laticama.

Borba protiv nasolabial nabora ne može baciti na pola puta! Ako je tako, riješiti taj problem, razmislite taktike od početka do kraja: promjena načina života, kap loše navike, potpisati i vježbe. Po želji se dramatično promijenila cijeli svoj život: nastaviti korak po korak na svakom koraku, a uskoro ćete primijetiti koliko ljepše.