Prednosti sex: sex nego korisna i korisne za vas?

Korisne od seksa, sve je to samo razgovor? Ono što daje tijelo dobro redoviti seksualni život

Korištenje seksa za fizičko zdravlje

Korištenje seksa za organizam počinje s jednostavnim - s gubitkom kalorija i gimnastičke prakse. Stalno kretanje, mijenjanje pozicije, potreba da se bude tu i tamo istezanje i fleksibilnost - za one koji rade uglavnom u mentalnom rada je tako mala vježba više nego korisno! Mnogi ženski stranice obično se savjetuje da redovito aktivan seks kao najkorisniji pouku za one koji Ona želi izgubiti težinu, dobili osloboditi od celulita i ispraviti hormona. Osim toga, neki kardio opterećenje šik! A uvijek može varirati svoj tempo, zamolite partnera da iskoriste pendrekom odmoriti malo, a onda opet početi!

Osim toga, konstantno razne pozicije - to je velika articular gimnastiku, i bolje to može biti samo profesionalni joga, koja nije svatko treba ili si mogu priuštiti, ali dom aktivnosti koje imaju i tako ugodan za oba supružnika, savršena kombinacija dva u jedan! Ne artritis, artroza i drugih senilan čari u aktivnim ljudima neće.

Što više koristan seks - to stvarno poboljšava raspoloženje, koncentraciju i učinkovitost. Usput, žudnja za čokoladom proporcionalno smanjuje. A sve zbog činjenice da se tijekom seksa za proizvodnju serotonina u čokoladi i je „hormon sreće”. Zato ljudi, bez osobnih života, zauvijek gunđanja, ljuta, i jesti puno slatkiša.

Video: Je li seks za vas? 8 svojstva seks!

Korisne od seksa za žene - to je posebna tema. Razvoj određenih hormona koji utječu na žensko tijelo, doslovno prisiljava dama sjajiti iznutra, tako da je pravo na vic o činjenici da je žena - dijamant, a ako to ne sija sve strane - tako da ste loša draguljar! Stalno održavanje normalne estrogena kod žena i testosterona u muškaraca jača kožu, mišiće i kosti, ljudi izgledaju zdravo, ugodno, pametno i lijepo. Seks pomlađuje i trajno „čuva” mladost.

Što je korištenje seksa za mentalno zdravlje

Seks je dobar za zdravlje sa svih strana, a uz fizički i emocionalno. Seks je izvrstan sedativ i tako težak dan ispunjen stresom, ili nakon obitelj svađa to je najbolje da se stavi ili vratiti živčanih stanica pod pokrivačem. Testirano - to radi super! U jutarnjim satima, država će se hrabrost, kreativnost, želja da djeluju i osjećaju.

Video: Jutarnji seks dobar za tijelo!

Seks za žene - to je nužnost, inače to je doslovno u par mjeseci apstinencije neće dame i začarani goropadnica. Svatko zna što je na kocki. Osim toga, ovaj proces je savršeno reverzibilan - čim ljubavnika, jučerašnji bijes zaustavlja u prekrasnu princezu i dobro postoji u ovom svijetu.

I za vrijeme seksa proizveden endorfina - hormona transcendentalnu sreću, učinak koji usporedite opojnih učinak, samo razbijanje ili fizičke štete na tijelu, tako šminka ne radi. Naprotiv, endorfini štite imunološki sustav i pridonose dobrom snu, i sutradan - povećana svijest, performanse i raspoloženje.

Video: Seks i njezin utjecaj na muške zdravlje

Korištenje seksa kao analgetik

Čudno, ali istinito, otmazyvatsya seks glavobolja je jednostavno nelogično! Kao što je apetit dolazi s prehranom, i glavobolja leti na zmaja za vrijeme seksa. A ne samo roditelj, bilo koju bol, uključujući bol ili kronično, povlačeći pod pritiskom hormona oksitocina, koji služi kao prirodni analgetik.