Kako izračunati ovulacije ciklus (Ovulacija kalendar)

U ovom članku:

1. Ovulacija kalendar, kako koristiti
2. Kako izračunati dan ovulacije mjerenjem bazalne tjelesne temperature
3. Određivanje koji dan ovulacija se događa pomoću testa
4. Kako odrediti ovulacije ciklus ultrazvukom u

ovulacija pada u sredini menstrualnog ciklusa, izračunava se na nekoliko načina:

• - kalendar
• - mjerenjem bazalne temperature tijela;
• - posebni testovi;
• - pomoću ultrazvuka

Ovulacija kalendar, kako koristiti

ovulacija kalendar - prilično neprecizna metoda izračuna datum izlaska jajeta. To se može koristiti kao prirodni kontraceptiv Postupak ili kao metoda planirate trudnoću. Reci koji dan ovulacije u kalendaru ne možete, to samo ukazuje na određeno vrijeme tijekom menstrualnog ciklusa, u kojem se događaj odvija.

Da bi se pravilno napraviti jedan kalendar ovulacije, morate paziti na svoj ciklus ne manje od osam mjeseci, a najbolje godine. Ciklus počinje na prvi dan menstruacije, a završava s početkom menstruacije, početak koji je već spada u sljedećem ciklusu. Označi sve dane trebate poseban kalendar, onda ovulacija ciklus je definiran točnije.

Učenje trajanje 8-12 menstrualnog ciklusa, što otprilike možete izračunati dan ovulacije. Prvo odrediti najkraći i najduži ciklus. Na primjer, tijekom godine mjesečni najbrži je započela u lipnju, ciklus je 24 dana. I više su morali čekati samo u prosincu, čak 28 dana. U svim ostalim mjesecima, razdoblje između dva menstruacije oscilira između tih dviju krajnjih točaka.

Zatim ovulacije kalendar definira prvi i zadnji dan u plodnom razdoblju. Što je plodno razdoblje? Ovo je vrijeme kada se ovulacija događa i vjerojatnost začeća je najvjerojatnije. Važno je napomenuti da je plodno razdoblje nije ograničeno na trajanje života jaje (ne više od 24-30 sati), kao što je sperma zadržati njihovu sposobnost da zamisle od tri do sedam dana.

Prvi dan tako plodno izračunati, od kratkog ciklusa u gornjem primjeru od 26 dana oduzeti broj 18. Rezultat je 8, onda osmi dan nakon početka menstruacije razdoblje počinje kada se dogodi ovulacija. Parovi san djeteta vrijeme je sada intenzivno na seks. Oni koji su potomci čopora ne planira, to je potrebno da se suzdrže.

Kada kalendar ovulacije određuje najdužeg ciklusa. Od 28 dana oduzme broj 11, a rezultat je 17. To znači da je ovulacija ciklus dolazi do kraja sedamnaestog dana nakon početka zadnje menstruacije. Iz tog razdoblja, vjerojatnost začeća dramatično smanjuje. Točnije izračunati koji je dan ovulacije metodom kalendara neće raditi. Da biste to učinili, morate koristiti druge metode.

Kako izračunati dan ovulacije mjerenjem bazalne tjelesne temperature

određivanja bazalne temperature tijela metoda se temelji na značajkama hormonalne promjene u žena tijekom ovulacije ciklusa. Poznato je da promjene u prvoj polovici menstrualnog ciklusa povezan s estrogenom. Ovaj hormon smanjuje bazalnu temperaturu, a progesteron, hormon druge polovice ciklusa, naprotiv, povećava bazalnu temperaturu. Sinteza počinje kada se pojavi progesteron ovulacija.

Što je bazalna temperatura i koja ima veze s njom Ovulacija kalendar? Niska bazalni - unutrašnja temperatura tijela, može se mjeriti i rektalno, u vagini ili usnoj šupljini. U prvoj polovici ciklusa, koji se zove folikularni, to nije vrlo visoka, oko 37-37,5 stupnjeva. Uoči dana kada je ovulacija pojavljuje se temperatura spusti malo i onda bazalna temperatura poraste na 37,6-38,5 °. Njegov nagli porast, a tu je pokazatelj onoga što se događa dan ovulacije.

Budite kalendar bazalne temperature ovulacije je vrlo teško, morate zapamtiti nekoliko pravila kako bi točno izračunati dan ovulacije:

• - mjeriti temperaturu svaki dan, nekoliko ciklusa;
• - mjerno mjesto mora uvijek biti ista, ili rektum ili vaginu;
• - mjerenja uzimaju u jutro prije nego što se iz kreveta nakon minimalno tri sata sna;
• - mjeri temperaturu stalno termometrom;
• - svi nepredviđenih okolnosti (bolest, promjena klime ili okoline, stres) moraju biti fiksne u dnevnik;
• - bazalna temperatura je fiksna u posebnoj bilježnici, najbolje ga je primijeniti na grafikonu (snimanje bi trebalo odmah nakon vymerivaniya);
• - kako bi se točno izračunao dan ovulacije, potrebno je izmjeriti bazalnu temperaturu od najmanje tri mjeseca.

Ovulacija kalendar, prema podacima sastavio bazalne tjelesne temperature više pouzdan. Ova metoda zahtijeva da žene uložiti više truda i pažnje od prethodne. računske pogreške koje se mogu pojaviti zbog naglog porasta temperature od hladnoće ili drugih bolesti, zbog raznih stresne situacije ili promjena klime tijekom kretanja. Ako se držimo svih pravila, onda metoda može točno izračunati koji je dan ovulacija se događa.

Određivanje koji dan ovulacija se događa pomoću testa

Mehanizam djelovanja ovulacijske Test se temelji na istim principima hormonalne promjene žene starije od ciklusa kao prethodni način. Kada dođe ovulacije je povećava hipofiza brzo romanized sinteza hormon potiče razvoj i žutog tijela sinteze progesterona. Izračunajte povećanje LH može biti poseban test, njegov mehanizam djelovanja sličan djelovanju principa test trudnoće (samo još jedan hormon).

Prije uporabe testa, kalendar ovulacije i dalje će morati učiniti. Ako redovito ciklusa, morate započeti testiranje 17 dana prije očekivanog datuma menstruacije. Uz nepravilnog praćenja ciklusa treba provesti najmanje šest mjeseci. Tijekom tog vremena, on je određen najkraćeg ciklusa, a obračunava se kada dođe do ovulacije.

Set za određivanje ovulacije, postoji pet posebnih ispitivanja kasete. Izračun je razdoblje kada se dogodi ovulacija, možete početi koristiti ih. To bi trebalo biti učinjeno svaki dan, po mogućnosti ujutro ili poslije četiri sata zadržavanja urina u. Ispitivanje vrh je usmjeren prema dolje i umeće se pod strujom urina tijekom 4 sekunde. Možete unaprijed skupljati urin u lonac i pustite test za 20 sekundi. Rezultat se očitava u roku od 3 minute. U okviru kontrole i ispitivanja linija trebala bi se pojaviti ako se test linija je kontrola svjetlija - LH još uvijek nedovoljna i ovulacija nije dogodilo. Ako je drugi strip istim intenzitetom kao i prvi (kontrola) ili jako boji, a zatim izračunati ovulacije dan već jednostavno, to će doći nakon 24 ili 36 sati.

Kako odrediti ovulacije ciklus ultrazvukom u

Izračunajte dan ovulacije ultrazvukom mogu biti najtočnije. Jedina prepreka - to napraviti kod kuće nije moguće, morat ćete liječničku njegu i posebnu opremu. Ultrazvuk se obavlja, s naglaskom na kalendar ovulacije i menstrualnog ciklusa. To je najbolje početi inspekciju za 2-3 dana prije očekivanog datuma objavljivanja jajeta. Ako nepravilan ciklus, dijagnoza se provodi 10 dana nakon početka menstruacije. SAD ne svaki dan ili svaki drugi dan.

Tijekom svakog ciklusa ovulacije počinju sazrijevati nekoliko folikula, ali jedan od njih dostigne najveću veličinu, upravo zato što u konačnici dolazi iz jajeta. To se naziva dominantni folikul, a obračunava se kada dođe do ovulacije, a to se događa nakon što je najveći folikul dosegne 18-20 mm. To povećava po stopi od 2 mm dnevno. Ultrazvuk dijagnoza može točno odrediti veličinu mahuna i izračunati dan ovulacije. Nakon objavljivanja jajašca ostaje na mjestu folikula jaz i počinje da se formira žuto tijelo.

Ultrazvuk izračunati dan ovulacije, koristi se samo ako je potrebno. Najčešće, to je jedna od faza dijagnoze i liječenje ženske neplodnosti. SAD također treba biti učinjeno prije umjetne oplodnje ili IVF (in vitro oplodnja). U svim ostalim slučajevima je bolje napraviti svoj vlastiti ovulacija kalendar ili iskoristite testa.