Kako izračunati sigurne dana trudnoće?

Kako se zaštititi od trudnoće? Ova tema je vrlo relevantna i danas. Partneri ne moraju biti ograničeni na korištenje kontracepcijskih sredstava i, u isto vrijeme, kako bi se izbjegle neželjene posljedice. Najmanje jednom u životu bilo žena čula da je u menstrualnom ciklusu, ima dana kad je isključena vjerojatnost začeća.

Video: Izračunajte ovulacije ovulacija

Kako izračunati sigurne dana?

Da bi se razumjelo malo suštine pitanje potrebno je znati osnove fiziologije žene. Dakle, svaki mjesec, na određeno vrijeme na fer pola ide mjesečno. Krvarenje iz maternice endometrij pere ostataka i pospješuje obnovu same školjke. 14-16 dana između ovulacije javlja - to je opasno dana (povoljni za začeće). Prije i nakon ovulacije se smatra sigurnim.

Na prvi pogled, sve osnovne. Morate izračunati najsigurnije dana, a ne brinuti o rezultatu. Međutim, to vrijedi s obzirom da uvijek postoje iznimke. Inače, ne bi bilo toliko neželjenih trudnoća kao u zadnje vrijeme. Za izračun potrebne dana, žene ne bi trebale koristiti samo sjećanje. Svaki je potreban za održavanje mjesečni kalendar koji pomaže izdvojiti razdoblje od ovulacije ciklus. Žena Kalendar pruža informacije o početku i na kraju mjeseca. To se može koristiti za točno izračunavanje bezpasnye dana. Osim toga koristi se:

• Ovulacija ispitivanje;
• Postupak cerviksa;
• mjerenje bazalne temperature tijela;
• Simptotermalne metoda;
• hormonska nadzor.

Pouzdan način da se može odrediti ovulaciju za 100%, br. Od 50 parova 12 još uvijek trudna. Sve od sljedećih metoda razlikuju dostupnost i jednostavnost korištenja.

Postupak Oggino Claus ili postupak kalendar

Pomoću kalendara, vitalnost spermija u maternici konvencionalno označena na 2-3 dana. Od vremena ovulacije 2 dana, izračunati sigurne dana može biti kako slijedi: očekivani datum ovulacije dodati par dana prije i poslije, ako ovulacija se može dogoditi nekoliko dana kasnije. To jest, ako je ciklus 28 dana, procijenjena ovulacije (opasne dana) na 14 dana. Za ovaj broj smo dodavati i oduzimati 2. Ispostavilo se da 12 do 16 ne bi trebalo biti nezaštićeni seks. Ovih dana, najveća vjerojatnost začeća. Prema tome, sigurno dana - sve do 12 i poslije 16. Držeći kalendar, žena može izravno u njemu izračunati sigurne dana i nositi ga sa sobom uvijek.

Jedan od glavnih nedostataka kalendarske metode su nepravilnog razdoblja. Nije mnogo žena može pohvaliti prisutnost redoviti ciklus. Život u prometnoj gradskoj djevojci, jer u dobi od 16 žale:

• Bol u jajnicima;
• bolna razdoblja;
• Čudno vaginalni iscjedak.

Video: Što dana možete zatrudnjeti, a koji nisu. Kako izračunati svoj "opasno" dana

Ona igra važnu ulogu emocionalno stanje žene. Pogotovo u odrasloj dobi.

Opasne dana će odrediti cervikalnu sluz

Ponekad, kako bi se utvrdilo opasne trudnoća dana, žene pribjegavaju metodi cervikalne sluzi. Ona se temelji na promjenama u vaginalnom iscjetku. Razmislite ne treba ništa, jer je potreba za promatranje.

U pravilu, razdoblje ovulacije u žena primijetio sklizak vodenasti iscjedak, sličan protein. oni ponekad dovesti nemir u obliku mokrih gaćica. Ova sluz pomaže prodiranje sperme u maternicu. ovulacija razdoblje se zove opasna dana. Nekoliko dana prije ovulacije i tijekom seksa ne bi trebao biti bez kontracepcije, ako ne postoji želja da „lete”. Ako žena ne prihvaća redu, a par ne koristi kondome, bolje pričekati nekoliko dana, jer je vjerojatnost trudnoće je vrlo visoka. Kada je odabir promijenio i postao gušći i bijeli, a broj je smanjen, dakle, najvjerojatnije vrijeme ovulacije je više.

metoda cervikalne sluzi ima određene nedostatke, što može dovesti do neželjene trudnoće.

• Prvo, nije svaka žena može odrediti debljinu i boju sluzi.
• Drugo, izbor žena ovisi o svom zdravlju.

Nepravilan ciklus i mjesečne - prvi signali opasnosti. Ovisno o problemu, to može zgusnuti sluz, stekli osebujan miris, promijeniti konzistentnost.

BT kao metoda određivanja opasnih dana

Izračunajte najsigurnije dana trudnoće će bazalna temperatura. Međutim, radi jasnoće, ovdje morate kalendar. Temperatura u analnom prolaz mjeri najmanje 3-4 mjeseca. Kako napraviti grafikon menstrualnog ciklusa. Stručnjaci savjetuju da to učini i za koncepciju i dane kako bi se utvrdilo kada je to moguće.

Dakle, počinjemo mjeriti bazalnu temperaturu na prvi dan ciklusa. Možete nacrtati mali dijagram, a to je najbolje koristiti online program. Neke ženske stranice, chat sobe i forume pružiti priliku da obavljaju svoju stranicu i blog. Tu može biti formirana kao mjesečni kalendar i temperaturnih ljestvica.

Kada je temperatura oko sredine ciklusa lagano spušta, i odmah ide na povećanje do 37,2-37,3 stupnjeva, najvjerojatnije je to ovulacija, odnosno povoljan dan za začeće. Ako se dodatak nije uključena u svojim planovima, bolje je ovih dana odbijaju seks ili da koriste kondome.

Video: Kolika je vjerojatnost za dobivanje trudna nakon mjesec dana?

Uz pomoć termometra precizno planirati seksualne radnje ili za utvrđivanje ovulacija neće raditi. Barem jer povećanje temperature doprinose ginekoloških infekcija, bolesti, pa čak i prehlade. Ova metoda je učinkovita samo ako je zdravlje žene.

Ovulacija Test

I na kraju najpouzdaniji među modernim ženama način - Ovulacija test.

Video: 18+ opasnosti i sigurne dana za sex Sexvopros

Nije potrebno:

• održavanje kalendara;
• dnevnika;
• graditi dijagram;
• pratiti izboja;
• slušati senzacija.

Dosta kupiti ovulacije testa ljekarna i testirati u zakazano vrijeme, odnosno izračunati 10-12 dana nakon menstruacije (to je sigurno). Ako je rezultat pokazuje dvije trake, a zatim je došao najopasnije dana za seks. Ako je drugi strip je slab, onda folikul priprema razbiti jaje i uskoro će biti u jajovodu, dakle, ne bi trebalo biti ovih dana nezaštićenih PA, osim, naravno, nije planirano začeća kurapuza.

simptotermalne metoda

Ova metoda određivanja sigurnost danima trudnoće uključuje sveobuhvatan pristup.

Koristeći navedene metode kombiniraju kod asimptomatske. Ona pomaže u dva puta učinkovitiji i pouzdaniji odrediti nepovoljne dane ciklusa.

Obavezni parametri:

• bazalna temperatura;
• vratne sluzi;
• promjene u cerviksu;
• nastup u razdoblju ovulacije (ovulacija računati na kalendaru).

Metoda se temelji na promjenama indeksa bazalne tjelesne temperature i sluzi u različitim razdobljima ciklusa. Vođeni promjene u cervikalnom položaju. Kada se malo podiže - približavaju opasnim dana dolje - sigurno kada koncepcija je malo vjerojatno da će se dogoditi

Za pouzdanost, možete konzultirati ginekologa. On je točno odrediti kada dođe do promjene i da će ih uspoređivati ​​s drugima.