Uklonite tragove kuće protežu na trbuhu nakon poroda

Razlozi za pojavu strija na trbuhu

Strije se često pojavljuju upravo u vrijeme nosi dijete, jer su parametri tijelo u određenom razdoblju prolazi kroz značajne promjene - težina raste vrlo brzo, hormonalne promjene i tjelesna aktivnost smanjuje.

Iz tih razloga, koža prolazi kroz nagle i jake napetosti, a tijelo više nije dovoljno da se nosi s proizvodnjom kolagena i elastina, koji su odgovorni za kože i elastičnosti kože.

Kao rezultat toga, tu su mikroskopske suze kože i vezivnog tkiva. Kao rezultat tog procesa postoje strija - pruge na koži, u početku s ružičaste, crvene ili smeđe.

Tijekom vremena, to će se promijeniti svjetlo ljubičasta, bijela ili srebrna.

Postoji mnogo načina kako bi se spriječilo pojavu strija na tijelu, ali većina njih će biti beskoristan ako:

• postoji predispozicija za pojavu strija;
• Težina upisali prebrzo;
• volumen želuca je vrlo velik;
• tijelo nema korisne elemenata, koji su potrebni da se dobije dovoljna količina kolagena i elastina.

Sredstva za borbu protiv strija

Kako bi se smanjio broj i ozbiljnost strija zahtijeva pristup za dobivanje osloboditi od problema je složen, kombinirajući sve poznate i prikladne metode.

kod kuće redovito obavljaju jednostavne manipulacije mogu pomoći transformirati tijelo, ali je potrebno unaprijed za podešavanje u tome što je proces će biti dugo - uklanjanje strija u posljednjih mjesec dana je nemoguće, tako da ćete morati naporno raditi.

masaža

Noseći masaže - odličan način da biste dobili osloboditi od strijama, ali to radi u većini slučajeva, samo novo, pojavljuju se samo strija.

Ako istezanje kronični, masaža može koristiti samo kao pomoćni postupak pomaže eliminirati progib i progib kože.

Masiranje moguće kao suhu kožu i obložen sa posebnim vrhnje ili maslac - badem, agrumi, ružmarin.

Pokret može biti bilo koja, ali ne bi trebalo biti previše teško raditi na koži - prelamati, maženju, povucite kožu značajno, ali ne i bol.

Za obavljanje takve manipulacije bi trebao biti svaki dan, a ako je moguće - dva puta dnevno, to će ubrzati za dobivanje vidljive rezultate.

Minimalni masaža naravno je 25-30 postupaka, od kojih svaki traje najmanje pola sata.

Pa da biste dobili osloboditi od strijama i održava tuš masaža:

• kupiti prirodnih vlakana like;
• uključiti malo tople vode;
• kružno gibanje masaža problematičnih područja;
• Ispiranje hladnom vodom,
• pokušati kontrast tuš i masaža 2-4 puta po vodu tretmana;
• nakon tuširanja na području Mjesto strija primjenjuju hidratantne kreme ili regenerativno.

kozmetika

Razne tretmani mogu pomoći da se znatno smanjiti broj i dubinu strija, pod uvjetom da se provode redovito.

Oni uključuju:

Kupanje. U dvije litre tople vode pažljivo promiješati punu limenku s toboganom, čaša škroba. Smjesa je izlivena u lagano napuni kupku vruće vode. Trajanje liječenja ne bi trebala prelaziti 15 minuta. Uzeti takav kupka može biti dan.

Oblozi. Ova metoda za uklanjanje strija nakon poroda većina žena ljubavi. Njegova suština je primijeniti mješavinu jojobe i avokada (dvije velike žlice), limuna, jasmina, lavande, Neroli i ružmarina (10-12 kapi) na koži. Nakon nanošenja smjese treba biti lagano masaža problematičnih područja i njihov folijom hrana film.

Važno je da je film čvrsto na vašu kožu, ali ne previše zategnuti dermis. Kad previše napetost je poremećen protok krvi i rezultate postupka neće.

Vraćajući film, potrebno je uzeti horizontalnog položaja, toplu deku za skrivanje i leći pola sata. Zapažene rezultate pojaviti nakon nekoliko mjeseci terapije.

rubdown led - takav postupak može se provesti na dnevnoj bazi. Za maksimalnu učinkovitost, voda će se zamrznuti može dodati aromatičnog ulja ili biljnih čajeva.

Oblozi. Ova metoda radi jako dobro i svježe, te su dugogodišnji protežu. To se provodi na sljedeći način: u dovoljno tople vode (1 litra), soli razrijeđena (može se more ili stol, veliki) i istu količinu limunov sok.

Gusta smjesa izobilju navlažiti krpu i primjenjuju se na katu krpom na problem minuta. Nakon 30 sekundi, vruća zavoj zamijenjen krpom namočenom u ledenoj vodi (čak je moguće dodati kockice leda za maksimalnu hlađenje).

Sve vrste manipulacije u borbi protiv strija treba kombinirati s aktivnim tjelesne aktivnosti i prehrane, onda rezultat neće dugo trajati, i da će biti više nego pozitivni.

Narodna i „baka” znači

Tradicionalna medicina nudi niz recepata koji mogu smanjiti strije. Oni su vrlo ekonomičan, a terapija može biti kod kuće.

Najpopularniji metode su:

Oblaganje područje s strija scrubs. Početna možete napraviti piling za kiselo vrhnje ili maslinovo ulje se dodaje mljevenom kavom, suše i mrve i marelice, breskve, badem, agrumi, ali i - za mljevenje morsku sol.

Nakon nanošenja, koža bi trebala biti intenzivno masirati kružnim pokretima, a zatim isperite smjesu pod hladan tuš. Nanesite piling na dermis može biti svaki drugi dan.

Piling avokado se priprema gnječenje voća u sentimentalan stanju. Zatim se masa doda se parni žlice razrijeđene u vodi kozmetičke gline.

Ovaj alat treba ostaviti na koži za 25-30 minuta i isperite tekućom vodom. Takve manipulacije provode ne rjeđe od jednom svakih 2 dana.

Krema sa mumijom. U svakom ljekarna stječu mumija, razrijeđena g tog proizvoda u veliku žlicu ostuzhennoy prethodno kuhana i vode, zatim se pomiješa s 3-4 žlice običnim ulju za bebe bez aditiva.

Čuvati smjesu na hladnoći, a kompozicija se nanosi na kožu na dnevnoj bazi, moguće je - dva puta dnevno. Nakon trljanje mast u kožu se ne smije isprati.

Primjena. Plava glina, prethodno razrijeđen u slanu otopinu stanje slično, se pomiješa sa svježim tekućeg meda (svi sastojci su uzeti u jednakim količinama).

Mješavina se nanosi na kožu sa strijama, firme, ali ne čvrsto, fiksne s povez sa maksimalnom širinom i ostavi cijelu noć. U jutarnjim satima puno pranja, koža premazani kremom i opet ponoviti postupak u večernjim satima. Ova intenzivna izloženost pomoći će ukloniti strije 15-20 postupaka.

Do popularnih metoda uključuju one koje su koristili još naše bake. U srcu tih sredstava su isključivo prirodni proizvodi koji su lako dostupni i jeftini.

Najbolji način za uklanjanje strija iz tijela su:

Trljanje - mješavina Hypericum, kamilice i slijed (na velike žlice) samo nalijevanje kipuća voda je ostavljena u vodenoj kupki na 4-5 minuta, zatim se profiltrira i pomiješa se s malom količinom Aloe soka i meda - mješavina trljanje problematična područja bez ispiranja nakon zahvata.

Kuća krema - priprema smjese maslačak lišća, Aloe soka, biljno ulje i zobenih pahuljica, protisnuti u mlin za kavu.

Svi sastojci su uzeti u jednakim omjerima, miješaju do homogenosti i stavi u zatvorenoj staklenoj ili plastičnoj posudi, smjesa bi samo u hladnjaku.

Nanesite sastav je potrebna svaki dan za 12-15 minuta, a zatim isprati pod mase kremasti hladni tuš.

To je korisno posjetiti parna kupelj ili saunu, prethodno namazani medom problematičnih područja - ova metoda ne samo da će vam pomoći da se eliminiraju strijama, ali i smanjiti obujam tijela. Možete potpuno premazani medom - ovaj postupak čini kožu mekom i glatkom.

Borba protiv strija će biti najučinkovitije ako kombiniramo sve metode za njihovo rješavanje, a ne razbiti prehrane i posvetiti dovoljno vremena fizičke aktivnosti. Naravno, brzo se riješiti strija o metodama za domaćinstvo neće raditi, ali su znatno smanjiti vrlo stvaran.

korisno Video

Preporučujemo vam sljedeće video: