Inhalacija za zdravlje i ljepotu!

Inhalacija - jedan od najstarijih kozmetičkih postupaka. Čak iu davna vremena, žene znaju da para ne samo čisti i vlaži kožu, ali i obogaćuje mineralima, vitaminima i drugim korisnim tvarima.

U 21. stoljeću, za kozmetičke svrhe, koristi puno najnoviju tehnologiju, ali inhalacija nije izgubila svoju popularnost. Postupak Danas udisanje koriste u kozmetičkim i medicinskim poljima.

vrste inhalacijom

Udisanje je 3 vrste: kozmetičke, zdravlje i wellness.

Medicinska udisanje

Medicinska inhalacija je za liječenje kašlja ili curenje iz nosa. U tim slučajevima, koristeći samo bilje. upalna svojstva bogata kamilice, eukaliptusa, nevena. Ne preporuča raditi inhalaciju kod kuće, bez savjetovanja s liječnikom.

kozmetički udisanje

Kozmetički udisanje je učinjeno gotovo prije svakog čišćenja ili medicinskog postupka. Udisanje veće korištenje za masnu kožu s velikim porama i miteserima.

Video: Zdravlje Recept Parna Udisanje grlobolja s medom, soda

Za masnu kožu korištenje prirodnih anti-upalna i antibakterijska sredstva: i ekstrakata kamilice kadulje, ulje od bergamota i grejp, bor i eukaliptusa. Ove biljke i ulja zateže pore, vratiti prirodni ten, upale i sprječavaju pojavu akni. Masna koža nakon pare isprati hladnom vodom i sokom od limuna.

Za suhu kožu, inhalacija izrađena od metvice ili lipe. Nakon provedenog postupka, koža bi trebala biti masni namazane hranjiva krema.

profilaktički udisanje

Profilaksa inhalacija je učinjeno u većini slučajeva, opuštanje, stres olakšavanja omiljene arome.

Kupka s uljem čajevca ili mora krkavine je naložio ton tijela, pomaže imunitet na borbu protiv virusa u slučaju lošeg vremena. Ta ulja su bogate vitaminima i vlaži kožu, usporiti proces starenja.

Inhalacija kod kuće

Udisanje može obaviti kod kuće. Vjerojatno svatko barem jednom u životu udisanje Parna bake krumpira esencije za liječenje rinitisa.

Video: Škola zdravlja 2013/12/21 Kako udisanje?

Za provođenje postupka za inhalaciju kod kuće vam je potrebno: široka zdjela, ručnik, papir salvete i masnu hranjiva krema. Prije udisanja je potrebno ukloniti šminku. Za sve treba staviti kremu, a ukoliko nosite kontaktne leće moraju biti sigurni da ih skinu.

• U čašu možete dodati sušena bilja ili infuzija bilja (Kamilice, serije, rusa) i kapljica okusa ulja.
• Razne biljke se koriste za određenu namjenu. Prije upotrebe, morate znati utjecaj bilja i izabrati ono što vam odgovara.
• Voda ili infuziju da se zagrije do temperature u kojoj vruće pare, ali ne spali kožu.
• I glavu pokriti s ručnikom za 10-15 minuta udišite vruću paru.

Kako to učiniti udisanje?

• Da je od udisanja je dobro, a ne zlo, morate ih voditi kroz pol ili dva sata nakon obroka, s naglaskom na sam postupak, bez da vas ometa.
• Udahnite i izdahnite tvar lijeka i za vrijeme udisanja mora biti bez napona i, ovisno o bolesti, kroz znoj ili kroz nos.
• Roku od sat vremena nakon udisanja ne preporučuje se jesti i protežu se pjeva ili duge razgovore.

udisanje pare za ljepotu

Različite kozmetika i jasne površine kože, a pod utjecajem vruće pare pore lica proširiti i koža se očisti iznutra.

Video: bolesti probavnog trakta. Udisanje. Korisna svojstva cikle

Vruća para poboljšava cirkulaciju, a koža nakon postupka postaje svježa i mekana kao beba. Gotovo ispred svih kozmetičkih postupaka učinio udisanje. Parovi obogatiti kožu vlagom i daje dobru osnovu za daljnju njegu. Posebne parova je važna za kožu lica i vrata koji su najosjetljiviji na okoliš.

Trajanje liječenja napuhati tip kože. Ako imate suhu kožu manje vremena. Nakon toga, suho lice s papirnatim ručnicima, svjetlo blotting pokreta. Možete premjestiti na druge postupke: hranjivo ili čišćenje masku. Maska uklonjena s toplom vodom. Mogući prije ispiranja lice za nekoliko minuta kako bi se drže nad paru. To će povećati utjecaj maske i učinak će biti veći.

Udisanje može obaviti jednom tjedno, preporuča se u večernjim satima. Nakon udisanja treba suzdržati od šminke za nekoliko sati.

Udisanje - kontraindikacije

Čak je najučinkovitiji i korisna procedura kao što je udisanje, ima kontraindikacije. Neki ljudi trebaju da se suzdrže od pare tretmana. Udisanje nije prikladan za vrlo osjetljivu kožu, širenje krvnih žila u koži, u prekomjernog rasta dlaka na licu.

Ako je visoki krvni tlak, imate astmu, oslabljen rad srca i cirkulaciju krvi, prije udisanja sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom. Alergije se trebaju suzdržati od korištenja eteričnih ulja i biljaka.

Tekst - Actxik1