Što učiniti s gubitkom kose nakon poroda

• Uzroci gubitka kose
• Što učiniti ako je počela gubitak kose
• Uvjeti za pranje i sušenje kose
• Masaža za rast kose (video i savjete)
• Lijekovi iz gubitka kose za vanjsku upotrebu
• Vitamini za lokalnu ili oralnu primjenu
• Početna lijekovi

Tijekom trudnoće, mnoge žene kosa je izuzetno gusta i sjajna. Ovaj efekt traje prvih mjeseci nakon rođenja djeteta. I onda se dogodi često vrlo neugodni metamorfoza počinje intenzivan gubitak kovrče. Zašto gubitak kose nakon poroda i kako zaustaviti taj proces, će se raspravljati u ovoj publikaciji.

Uzroci gubitka kose

1. Smanjenje proizvodnje estrogena. Tijekom trudnoće žensko tijelo mijenja razine hormona, uključujući i estrogen, koji je odgovoran za kosu. Ako u bilo kojem drugom trenutku žena izgubi oko 100 vlasi dnevno, svaki dan, onda dok čekaju dijete je broj bio u puta manje. Kada nakon poroda hormonska pozadini žena se vraća u normalu, kosa počinju aktivno ažurira. Kao rezultat toga, svakodnevno češalj ili jastuk ostaje do 500 vlasi. Taj proces je prirodan. I obično se s vremenom (u roku od šest mjeseci nakon poroda), snažan gubitak zaustavlja.
2. Nedostatak sna i stres. Prva godina nakon rođenja vrlo je teško za žene. Pogotovo za one koji su sudjelovali u odgoju djeteta, za najveći dio, bez ikakve pomoći. Rani porast, besane noći, stalna briga i gotovo potpuni izostanak osobnog vremena ima negativan utjecaj na cjelokupno zdravlje, uključujući i na stanje kovrče.
3. Nedostatak odgovarajuće ishrane. Između žena beba njegu gotovo sve svoje vrijeme i energiju potrošiti na njega. Osim toga, to je za obavljanje te zadaće. Kao rezultat toga, redovito iu potpunosti hraniti ona ne radi. Tipično, mlada majka prisiljena dijeliti obroke koji sadrže gotovo nikakve bitne hranjive tvari za zdravlje.
   Nadalje, kada se premalo hrane tijelo mora trošiti svoje rezerve, što se odražava na stanje nitima.
4. Nedostatak vitamina i minerala. Tijekom dojenja, većina žena ulaze u tijelo vitamina dane dijete s mlijekom. Naravno, nedostatak hranjivih tvari dovodi do kvara normalnog funkcioniranja svih sustava, i, iznad svega, stanjivanje kose.
5. Loša cirkulacija. Tijekom trudnoće, trudnice često su zabrinuti zbog problema povezanih s krvnim žilama. Jedan od njih - slaba cirkulacija. Kao folikula do nedovoljne količine krvi, postupno oslabiti. Kao počinje posljedica intenzivnog gubitka kose.
6. Anestezija. Poznato je da nakon bilo koje operacije, koja se provodi u općoj anesteziji, u većini slučajeva, osoba lišena pramenove. Majko, djeca koja su rođena carskim rezom su također osjetljivi na alopecija.
7. Anemija. Tijekom trudnoće, mnoge žene su smanjene razine hemoglobina, koji je povezan s nedostatkom željeza u tijelu. Često je problem pogoršan velikom gubitku krvi tijekom poroda i nedostatka željeza tijekom dojenja.
8. Kvar endokrinog sustava. Hormonalne promjene tijekom trudnoće i nedostatak mikro i makro može dovesti do metaboličkih poremećaja. U tom slučaju, kosa može nastaviti padati više od godinu dana.

Što učiniti ako je počela gubitak kose

Na prve znakove alopecija mjere treba poduzeti odmah:

• Uključiti u prehrani hranu koja sadrži tvari kao što su jod, željezo, cink, kalcij, magnezij, Oni mogu pomoći da brzo normalizirati hormone i normalizirati metabolizam.
• Ako vam je kosa duga, morat ćete napraviti kratku frizuru. To će smanjiti opterećenje na folikula i niti će dobiti više hranjivih tvari.
• Oprati i osušiti glavu.
• Ne koristite bojanje i trajnu, i napustiti uske čvorova i repove.
• Redovito masirajte vlasište. Ovaj postupak će se povećati protok krvi, koja je potrebna za bolju opskrbu folikula.

• Koristite lijekove i kozmetičke proizvode koje promiču kovrče oporavak.

Uvjeti za pranje i sušenje kose

Za borbu protiv alopecija treba istovremeno koriste različite načine za vraćanje kovrče u kompleksu. Na prvom mjestu - početi slijediti nekoliko jednostavnih pravila tijekom glavne njegu kose:

• Operite kosu treba samo vodu, koji brane 2-3 sata. Voda iz slavine nije preporučljivo za ovaj postupak.
• Kako bi se smanjio tvrdoću, potrebno je dodati program na kantu žlica octa.
• Voda ne smije biti previše vruće ili, obrnuto, hladno. Optimalna temperatura - 35 stupnjeva.
• Ne koristite kozmetiku sadrže sulfate koji uništavaju strukturu kose i suhe stanice epidermisa. To je najprikladniji za pranje proizvođača šampona za kosu kao što su „Natura Siberika”, „Aubrey Organics”, „Recepti baka Agafia” „LOGONA”.

Ako kupite tih alata nije moguće, umjesto šampona, možete koristiti jaja piletina:

1. Ovisno o duljini savijanja, potrebno je pobijediti pjene stanje 1 do 3 jaja i podmazati rezultira masovnom mokru kosu.
2. Stavi na glavu plastičnu vrećicu i hodati s njim 20 minuta.
3. Nakon toga temeljito će isperite toplom kovrče vode.

• To nije potrebno trljati kosu ručnikom prejakim. Bolje je da zamotate svoje glave i čekati dok se ne upije višak vlage.
• Mokru kosu ne mogu počešljati, suha fenom.Kogda je kosa suha, trebali češalj drvenu četku. Četka sa metalnim zubima dovesti do oštećenja korijena i ozlijediti kožu.

Masaža za rast kose (video i savjete)

Važnu ulogu igra i cirkulaciju krvi u normalan rast kose. Svojim nastojanjima da bude svakodnevno masaža vlasišta.

On će trajati više od 10 minuta, ali tjedan dana kasnije to će biti moguće promatrati njihov pozitivni učinak.

1. Morate sjediti ili stajati tako da je pogodan za staviti glavu u prsa. Vrat tijekom masaže bi trebao biti otvoren.
2. Prvo, napraviti neke milovati pokreta glave na obje strane, u području čela, a zatim stražnji dio glave.
3. U roku od 10 sekundi, pritisnite dlanove na glavu u različitim mjestima.
4. Ovi pokreti učiniti prstiju, a zatim zglobove, šaka. Najveći pritisak treba izvršiti na čelo i vrat.
5. Masiranje kožu prstima prvim kružnim pokretima, a zatim ravno i spirale, počevši od vrha.
6. Opet ide na milovati.
7. Kružnim pokretima masirati kožu u području sljepoočnica.
8. Opet učinio trljanje cijelu glavu.
9. Ukazivanje, malo „tukli” Šef jastučići.
10. Završiti masažu umirujuće milovati.

Lijekovi iz gubitka kose za vanjsku upotrebu

Trenutno, postoji niz lijekova za ćelavost koje možete kupiti u ljekarni mrežu. Zaustavimo se na najpopularnije one.

1. Dimexide - jedan od najvažnijih jeftin i učinkovit lijekova. To čini kožu više labav epitel, te time olakšati proces dolaska u stanicama hranjivih tvari. Folikuli se ojačati i kosa prestala ispadati. To treba imati na umu da je u svom čistom obliku može uzrokovati vlasišta opekline. Iz tog razloga Dimexidum koristiti samo kao sastavni dio medicinske maske. Štoviše, njegov udio u smjesi ne bi trebao biti veći od 10%. Kontraindikacije za korištenje su trudnoća i dojenje, jer ulazi u krvotok. Osim toga, Dimexidum obično uzrokuje jaku peckanje, čak ni u razrijeđenom obliku, tako da nije pogodan za osobe s vrlo osjetljivom kožom. Su sljedeće komponente potrebne za masku alopecija:
2. dimexide u otopini;
3. čičak;
4. ricinusovo ulje;
5. Vitamin B6 u kapsule;
6. uljne otopine vitamina E i A.

Broj svih komponenti smjese moraju biti uravnoteženi s lijekom u omjeru od 3 do 1. sastojke i kombinirati odmah nakon pripreme stavite masku na korijena. Dimexidum slabo se miješa s vodom i ima sposobnost raslojavanja od ostalih elemenata. Dakle, u procesu primjene maske na nekoliko puta miješati. Stavi na glavu plastičnu vrećicu, a na vrhu - topli šal.

U idealnom slučaju, trebali držati masku za jedan sat. Ako peckanje je nepodnošljiva, onda to mora biti uklonjen iz glave prije korištenja šampon i puno vode.
To je najbolje učiti korijene na lijek postupno. To može početi s četvrt sata, svaki put se povećava vrijeme od 5-10 minuta. Nanesite smjesu na glavi trebate 1-2 puta tjedno.
7. Regeyn ili 2% minoxidil - lijek posebno dizajniran za rad s gubitkom rotor u žena. Ima vazodilatornu akciju. Zbog tog povećanog protoka krvi, jača korijen i probuditi uspavane folikule. Gubitak se znatno smanjuje nakon samo 14 dana nakon početka primjene sredstava. Nakon 3 mjeseca, početi rasti nova kosa. Prah se može koristiti u čistom obliku ili kao dio različitih alata za njegu kose. Jedini nedostatak ovog lijeka - visoka cijena.

   

   Rinfoltil ampule

   

   Regeyn gubitak kose

   
   
   
8. Rinfoltil - znači na osnovi ljekovitog bilja, sušilo tonik i zaustaviti njihov gubitak. Lijek je dostupan u obliku šampona, losiona i ampule. Izbor oblika ovisi o intenzitetu gubitak kose nakon poroda.
9. Šampon se koristi za tri mjeseca za prevenciju alopecije.
10. Losion se prikazuje ako vlasišta stanjuje nije previše aktivan. To bi trebao biti korišten u roku od jedne i pol mjeseca.
11. Ampule se dodjeljuje kada je gubitak dosegne kritičnu granicu. Rješenje se primjenjuje za čišćenje kose i utrljava u korijenje 3 minute. Isperite Rinfoltin se velike količine vode bez primjene kozmetičkih sredstva za čišćenje.

Ako alopecija je vrlo jaka, sva tri oblika Ćelavost lijekova preporuča za korištenje u isto vrijeme.

U tom slučaju, trudnice i dojilje se trebaju suzdržati od korištenja droga.
12. Esvitsin - lijek koji potiče rast kovrče i sprečava ih od lomljenja. Primijenite ovo rješenje se preporuča tri načina istovremeno:
13. Oralno 2-3 puta tjedno na prazan želudac.
14. 3 puta tjedno utrljati u korijen bez naknadnog ispiranja.
15. Pomiješa s šampon u omjeru od 1 do 4, za ispiranje kose.

Vitamini za lokalnu ili oralnu primjenu

Kako spriječiti gubitak kose, potrebno je napuniti opskrbu tijela vitaminima. Naravno, jedan broj njih se može dobiti iz hrane. Ali ova mjera nije uvijek dovoljno. Pogotovo kada se smatra da je žena s malim djetetom ne mora uvijek imati priliku jesti puna.

Dobiti pomoć od vitamina kompleksa koji su posebno dizajnirani za prihvat tijekom trudnoće i dojenja. Osim toga, moguće je da prođe stopu oporavka kovrče pomoću vitamina u kapsulama. Razmotrimo detaljnije svaki od tih vrsta lijekova.

1. Prikladni za oralnu primjenu, na primjer, slijedeći vitamini:
2. Jedanaest prenatalna;
3. Bio-Max;
4. Multi-Tubbs Perinatalno;
5. Vitrum prenatalna;
6. Supradin.
Tipično, spomenuto sredstvo tamaniti tečajeva. Trajanje svakog je oko 30 dana. Slijedi stvaranje tri mjeseca pauze.
Ako dugo uzimati vitamini bez prekida, to može biti bolest kao hipervitaminoze.
7. Za vanjsku upotrebu mogu kupiti vodene ili uljne otopine pojedinih vitamina koji su od koristi za folikule i pomoći vratiti zdravlje kovrče. Mi nazive glavnih:
8. vitamina A (retinol) potiče buđenje neaktivan folikula;
9. Vitamin B5 (pantotenska kiselina) njeguje i jača folikula tijekom dline-
10. vitamina B3 i B6 (piridoksin) i nikotinske kiseline stimuliraju metaboličkih procesa na staničnoj razini.
11. Vitamin B2 (riboflavin) obnavlja stanice vlasišta i liječi oštećena korijena.
12. Vitamin E (tokoferol) potiče stvaranje na površini kose zatvorenost.
13. Vitamin B7 (biotin) koji su uključeni u formiranju kolagena, jača kosu i štite ih od negativnih vanjskih utjecaja.
14. vitamin B12 (cijanokobalamin) doprinijeti zasićenja kisika korijena.

Primjenjuju vitamin kapsule mogu biti i samostalno i kao dio tonik za kosu kruha. Kada je ova druga izvedba je poželjnija jer se koncentrat u čistom stanju može izazvati alergijsku reakciju. Kao kompleksa za oralne vitamina u ampulama i maske s njima, koristite stope.

Kao primjer - recept vitamina maskom

To je učinkovito bori protiv problem gubitka kovrče.

Za maske će vam:

• vitamina A, B12, B1 i E (1 ampula);
• med (3 žlice.);
• svježe stisnutu limunov sok (2 jušne žlice.);
• bujon kamilice (3 žlice. žlice).

Med rastopiti. Pomiješajte ga sa sokom, vitamini i biljni esencije. Nanesite na kosu i korijena. Voditelj pokriti s celofanom i šal. Držite masku 20 do 40 minuta. Zatim isprati s toplom vodom.

Početna lijekovi

Za zaustavljanje gubitka kovrče, korištenje i pripreme vlastite izrade. Prije svega, to maske i tinkture, koji su podijeljeni u 2 vrste: nadražujuće i hranjiv.

• Uznemirujući dizajniran da poveća protok krvi u glavu, kako bi se osigurala dostavu hranjivih tvari u folikule. Priprema podataka znači od proizvoda koji sadrže tvari koje uzrokuju opekline, odnosno češnjak, papar, senf i luk. Kao primjer, dajemo sljedeće recept:
• Sok od 1 luk;
• 1 žlice. žlica sok od limuna.

Spojite obje tekućine i utrljava smjesu u korijenu, držite ga na glavu za sat vremena.

Da nakon tretmana se ublažio neugodan miris, možete isperite glavu s vodom s jabučnog octa.

Tukli jaje pomiješano s mliječnim proizvodima. Zatim miješati s kakao mase. Dijelovi za podmazivanje kose. Treba primijeniti tek nakon sušenja prethodnog. Kada se sve smjese će biti na čelu, kravata plastičnu vrećicu i šal za 20 minuta. Ponovite postupak dva puta tjedno tijekom tri mjeseca.

Dakle, za gubitak kose ne treba odustati. Potrebno je primijeniti niz alata u borbi protiv ovog neugodan fenomen, a pozitivan rezultat neće biti dugo u dolaze.