Kako zadržati kožu mlade

Nažalost, mladi ljepota nije vječna, a prve dobne Otisak počinju da se pojavljuju na koži. Da biste produžili cvatnje čudo i uvijek opeglati zapanjujući, potrebno je pažljivo brine o sebi, a posebno za lice. Ako znate neke finese kako zadržati mladost kože kod kuće, možete zaboraviti bora i starenja.

Četiri osnovna pravila za njegu

1. Prvi i najvažniji - pravilna prehrana. Ne postoji ništa što dobi tijela, a posebno koža na licu neuravnotežena prehrana, pušenje i pretjerana konzumacija alkohola. Brza hrana, soda, pržene, masne hrane, slatko i brašno - najgori neprijatelji vaše kože mladenačke ljepote. Pokušajte popiti oko dvije litre obične vode dnevno. Osim toga, 70% traženog volumena za piće do četiri sata. Ako koristite izobilju tekućine u večernjim satima, osoba će biti natečen.
2. Pravilo dva - dubinsko čišćenje. Potrebno je držati ga par puta tjedno, ako je moguće, jednom mjesečno posjetiti kozmetičarka. Lijep dom maska ​​za dubinsko peeling u bilo kojoj dobi - sa sadržajem acetilsalicilne kiseline. Za njegovu pripremu je potrebno zdrobiti dva aspirina i par kapi vode razrijediti. Dodaj u ovo jelo malo meda, do te mjere da možete staviti na vašu kožu. Potopiti masku 10 minuta i isperite.
3. Pravilo Tri - vježbe. Kada bilo koji fizički napor koža izgleda svježe i stane. U idealnom slučaju, želite izvršiti masažu ili yoga za mišiće lica. Uz redovito obavljanje njih dobiti fantastične rezultate.
4. Pravilo Četiri - štiti od ultraljubičastog zračenja. To je bio njegov stari izlaganja kože. Naravno, razuman dio sunčevog zračenja su korisne, ali bi zaštitio protiv neumjerenosti, trebali biste uvijek koristiti kremu koja štiti od UV zračenja.

Pravila učinkovitu njegu kože nakon 25 godina

U ovoj dobi trebate početi izradu procedura, kako bi se zadržala svježina više mlada dob na licu. Posebnu pažnju treba posvetiti dubokom vlaži. Prilikom kupnje kreme dati prednost onima koje sadrže vitamine E i A.

Med - palačinka hidratantna maska

Pripremiti ga morate pomiješati bilo raznih meda i maslinovog ulja u jednakim iznosima - jedna žlica za desert. U dobivenu smjesu dodati žumanjke, dobro pomiješati i topline. Prva polovica staviti tamo, pričekajte 10 minuta, a zatim staviti ostatak držite 10 minuta i isperite. Izrada takve maske potrebno nekoliko puta u sedam dana.

Učinkoviti pravila za njegu nakon 30-35 godina

U ovoj dobi, posebnu pozornost treba posvetiti oporavku i vlaži kožu. Možete kupiti kremu s kolagenom i vitaminima E i mladih A. Također su korisni proljeće - jesen tečajevi pomoću posebne serum za duboku regeneraciju kože. Kod kuće možete koristiti jednostavan masku s morskom glinom. To ne samo da čisti, nego i učinkovito zaglađuje bore, dubinski hrani sve slojeve epidermisa.

maska ​​od krastavaca

Ovaj recept je jedinstven ne samo za svoje regenerativna svojstva, brzo osvježava i izbjeljuje lice. Trebate trljati krastavac i dodajte kiselo vrhnje, držite 10 minuta i isperite. Ako ne želite izbijeliti kožu, krema može zamijeniti bilo koju vrstu biljnog ulja, poput maslinovog ili grožđa ulje.

Učinkoviti pravila za njegu nakon 40-45 godina

To je najbolje steći pomlađivanje kozmetičke kreme koje sadrže voćne kiseline. Stoga je potrebno da njihov sadržaj nije bio manji od 10% od ukupnog volumena vrhnja. Druga komponenta obavezno - hijaluronska kiselina. Dobar kao losione koji sadrže biljne ekstrakte.

Rejuvenating maske kod kuće

TRGOVINA znači da je potrebno dopuniti kućanstvu. Izvrsni protiv starenja svojstva smjese je oslabljena krkavine bobica.

Također možete pokušati masku, pripremljen od meda, glicerina i zobena kaša. Svi dijelovi moraju biti pomiješana u jednakim količinama da se dobije homogena smjesa s dosljednost gustog vrhnja. Imajte to maska ​​bi trebala biti četvrt sata, a zatim isperite.

Učinkoviti pravila za njegu nakon 50 godina

U ovoj dobi, trebate obratiti posebnu pozornost na liječenje u menopauzi sindrom. Obično otkloniti ga imenuje hormona koji su dobri za stanje osjetljivu kožu na licu. Ako ih ne prihvaćaju, to je najbolje koristiti protiv starenja kozmetičkih proizvoda koji sadrže hormone. Također, nemojte zanemariti tretmane ljepote - za podizanje, ljuštenje i mezo terapija.

maska ​​kiselo-mlijeko

Bifidobakterije savršeno vratiti starenja kože. Za pripremu takvog masku napraviti smjesu jogurta i kiselog mlijeka - 20 ml, meda i svježi sir - 15 grama. Rejuvenating ostavi 20 minuta i smjesa je isprana s hladnom vodom.

Još jedan dobar fermentirani mliječni maska

konačno

U bilo kojoj dobi, ne ograničiti na bilo vremena ni energije. Samo brigu o sebi u stanju produžiti mladost i ljepotu!