Prirodne kozmetike. Mi liječenje akni

U ovom članku:

1. Opće preporuke
2. Recepti za prirodu

Opće preporuke

1. • Očistite - garancija zdravlja. Obratite pažnju na dobru osobnu higijenu.
2. • Isperite toplom vodom katranom ili sapun, kao dio koji ima biljno ulje, na takve postupke glitserin- prilagoditi Loofah lice, neka bude izrađen od frotir tkanine.
3. • No, iz masnih krema je bolje dati, ne zlostavljaju kozmetiku.
4. • Da nije dostupan upala povećava, operite lice ne više od dva puta dnevno, a pogotovo kada nije revan.
5. • Nemojte nositi uske kape, odustati uskim ovratnicima.
6. • Pokušajte dobiti dovoljno spavate, izbjegavajte stresne situacije.
7. • Jedite potpunosti. Smanjiti probleme povezane s kožom, ako je uključen u svoj dnevni prehrani od svježeg voća, povrća, mahunarki, žitarica, „pravo” proteina (riba, piletina). U isto vrijeme Vrijeme isključujući: duhovit i masnu hranu, slatkiše, uključujući i čokolade, sladoleda, a orasi su visoke u masnoće (kikiriki, indijski oraščić), naftni derivati, koji imaju duboku industrijsku obradu, s visokim sadržajem kemijskih aditiva (pojačivači okusa ), škrob koji se slabo apsorbira u tijelo.
8. • Obratite pozornost na stanje kishechnika- ako ona funkcionira normalno, a opterećenje na koži je značajno smanjena.

Recepti za prirodu

maske
Smjese za maske nanosi na lice odmah nakon kuhanja (koje se ne preporučuju za pohranu za budućnost, da oni nisu izgubili svoje iscjeliteljske moći), a lijevo na kožu za 20-30 minuta. Izvođenje ove kozmetičke postupke potrebno je dnevno da se postigne željeni učinak.

• • «krumpir». Komponente: sok krumpir (120 ml), med ('12).
• • «Češnjak„. Pripremite tijesto od češnjaka (3-5 klinčića potrebno), primijeniti točku na koži. Držite masku na 10 minuta.
• • «Clay.” Takva maska ​​za čišćenje pore i poboljšati ten. Za kupnju postupak zelene kozmetičke gline (1 masku, trebat će vam 2 žličice). Kada se pomiješa s vodom, prašak, trebali bi imati tekuću konzistenciju sličnu vrhnjem. Ostavite masku na lice za 10-12 minuta, to bi trebalo biti suho. Uklonite s toplom vodom ili infuziju bilja. Nanesite 2 puta u 7 dana, tako da ne isušuju kožu.
• • «Rowan.” Pomiješati sastojke 1 bjelanjka, Rowan plodine sok (10 ml).
• • «Kukuruz„. Sastojci: kukuruzno brašno ('20), jaja protein (pre-beat).

Mi uzeti u

• • Svaki dan, jede salate sa začinskim biljem, dodajući im mlade kopriva, Sorrel.
• • prije jela uzeti pivski kvasac (10-15 ml).
• • Pripremite „malina” infuziju. Komponente: maline lišće i plod ('40 sirovina), tople vode (400 ml). Uliti pola sata. Uzmite 100 ml (četiri puta na dan će biti dovoljno).
• • Echinacea Tinktura od izračuna: 1 kap po 2 kg.
• • «Češnjak” voda. Trebat će vam 0,4 kg češnjaka. Nasjeckajte ga i ispunite ga s vodom. Uliti izravnog sunčevog svjetla, povremeno vstryahivaya- tinktura mora steći žuto-zelene boje. Prije nanošenja filter. Uzeti, u kombinaciji s vodom: 5 kapi po 150 ml. Doza je povećana na dan po 1 kap i doveo do 25 kapi na konstantnom volumenu tekućine. Onda je smanjenje doze i obrnutim redoslijedom.
• • Pripremiti esencije biljnih gospine trave. Trebat će vam: 20g. sirovina, vode (200 ml). Juha kuhati oko 15 minuta, nakon čega je novinarima oko sat vremena. Uzeti 10 ml 5 puta na dan.

sok terapija
Obrišite nekoliko puta dnevno kože sokove bilja, povrća. Pogodno breza sok iz listova maslačka, koprive, žute prezrelog krastavaca.

parnom kupelji
Očistiti pore i uništiti koži zdravi sjaj. Biljni preporuča u umjerenim akni: suho cvijeće (lavanda, nevena, kamilice), korijen lopuha- komponente uzeti u jednakim dijelovima. Trava preliti vodom (3 litre -. 50 g) se sirovina kuhano. Zatim se pomičite uz ljekovito Smjesa se stavi u sudoper i nagnuti se nad parom.

Čišćenje „jastučići”
Stane ispod njih mali stakleni vrč. Kozmetički pamuk jastučići natopljenom s ekstraktom hamamelis (može se kupiti u ljekarni), uz dodatak nekoliko kapi esencije lavande, i staviti u staklenu posudu, tako da oni ostaju vlažne za dugo vremena. Obrišite problematična područja ujutro i navečer.

Infuzija, decoctions za vanjsku uporabu

• • Bujon temelju pelina. Tvari: biljka pelin (100 grama), vode (800 ml). Priprema vode kupka ne više od 15 minuta vruće. Uvarak tretira zahvaćeno područje ujutro i prije spavanja.
• • inzistirati na temelju stolisnik se koristi za losione. Sastojci: ljekovitog bilja ('20), toplom vodom (400 ml).
• • Connect sastojci: drobi kašasta lišća državnim aloe, hladna voda (omjer 1: 5). Inzistira jedan sat, zatim se zagrijava do 5 minuta, profiltrira.
• • sljedeći sastojci su spojeni: krastavac (pre-samljeti, 50 ug), hladnom vodom vrelišta (250 ml). Uliti tri sata, nakon čega se filtrira, dodavanjem tekućeg meda ('10). Sve temeljito. Obrišite lice nakon jutarnje pranje s blazinicom natopljenom u ljekovite tekućine.
• • juha na bazi koprive, kadulje, breza list. Komponente uzeti u jednakim omjerima. Ispuniti s kipućom vodom (0,5 litre) biljnu mješavinu ('30), kuhana 10-12 minuta.

masti

• • Vijeće dalekoj prošlosti. Povezuju komponente: sapun (gnječiti, 50 ug), raženog brašna (50 ug), biljno ulje (15 ml), granulirani šećer ('10). Sastojci Pour ključanja vode (150 ml) i "kuhati" 3 minute. Zatim dodajte sjeckani voštanicu (prethodno izvadite gaza) i još jednom promiješati. Primjena kao povez s masti i sličnog promjena 1 puta dnevno.
• • Komponente: malina sok od svježe lišće, maslac ili vazelin (omjer dijelova: 1: 4).