Ženska savjete i preporuke za desetog tjedna

Simptomi trudnoće u 10. tjednu

Među glavnim znakova trudnoće, koja je postala osobito vidljiv i opipljiv u tom razdoblju su:

• promjene raspoloženja. Fetalni razvoj na 10 tjedana trudnoće uzrokuje neke emocionalne promjene u majke. Vi ponekad može pokvariti raspoloženje. Međutim, trebali biste pokušati ostati miran i izbjegavati stresne situacije;
• Crtanje bol u trbuhu. Također, trudnica može osjetiti prigovaralo bol u trbuhu. Ovi osjećaji ne treba se bojati, jer oni mogu nastaviti tijekom trudnoće. Međutim, ako je bol počela prejak, a osim toga, tu su uočavanje, ne izvlačite posjet liječniku!;
• oticanje dojke. Normalno stanje je neznatno povećanje grudi ili bradavica oteklina. Zapamtite da je vaše tijelo se priprema za brzu prehranu beba majčino mlijeko;
• povećana mokrenje. Trudnica može primijetiti da joj je odlazak na WC postao češći. To je, također, je normalno u trudnoći, koja je povezana sa stalnim povećanjem veličine maternice i njegove pritisak na mjehur;
• povećan apetit. Neke žene primijetiti povećanje apetita, ali ne mislim da trudnice trebaju jesti za dvoje, pokušajte se ograničiti na korištenje slatke, masne i škroba hrane. Najugodnije senzacija za žene u desetom tjednu trudnoće - je pojava malog trbuha.

Prvi posjet trudnoći klinici

Vaše tijelo je još uvijek misterija doći do snažne promjene. Na prvom mjestu, povećao veličinu maternice. Sada to izgleda kao velika jabuka ili grejpa.

Osim toga, od vas će se sjetiti svih bolesti i bolesti rođaka pružiti sve potrebne informacije do liječnika. To je vrijedna razmatranja da li u obitelji netko bolesti kao što su dijabetes, hipertenzija, spolno prenosivih bolesti, i još mnogo toga.

Što on osjeća trudnica

Deseti tjedan trudnoće u većini slučajeva to neizostavno prate toksemije. Možda je netko suočen s mučninom i prije, a netko je postao vidljiv tek sada.

Postoji mnogo savjeta o tome kako prevladati refleks gušenja. Međutim, ako to ne uspije to učiniti sami, tražiti pomoć od svog liječnika.

Satelitska trudnoća - jutarnje mučnine

Želimo s vama podijeliti nekoliko načina, što doprinosi smanjenju težine toksičnosti:

• Ako jutarnje mučnine muka ujutro, da ne bi trebali jesti puno hrane za noć;
• Ako je moguće, trebate jesti pravilno izbalansiran;
• Ako ujutro ne morate žuriti na posao, pokušati dobiti svoj san i neko vrijeme nakon buđenja ostati u krevetu;
• Mnoge žene tvrde da se nosi s mučnina pomoć mints;
• Ako je vaša kuća ima balkon, često idu na to da se malo svježeg zraka;
• Izvođenje vježbe disanja;
• Pijte puno čiste vode (1,5-2 litre dnevno).

Što ako muči žgaravica

Čak iu ovom periodu, mnoge trudnice svibanj iskustvo žgaravicu. Postoji nekoliko načina da biste dobili osloboditi od tog neugodnog osjećaja kod kuće:

• Ako hladnjak ne postoji čaša mlijeka, što je on u stanju da pomogne nositi s žgaravice;
• Možete uzeti u usta i sisao komadić šećera bombona ili slatki;
• Ponekad to donosi olakšanje samo čašu vode;
• Odličan alat - vježbe disanja i hodanja na otvorenom;
• Ako žgaravica je teška nemir, možda ćete trebati lijekove. Izbjegavajte self-lijekove! Budite sigurni da obavijestite liječnika o svom problemu, tako da se može imenovati najviše siguran tretman.

Opterećenje na srce

Mnoge trudnice za 10 tjedana može se sastati s tahikardije, koji još nisu čuli. Ova bolest je u suprotnosti s otkucaja srca. Vi svibanj primijetiti da je puls ubrzao, dosežu i do 90 ili više otkucaja u minuti. Osim toga, tu je povećan umor, promjene raspoloženja i poremećaja spavanja.

Naravno, takve promjene su važno obratiti pažnju, ali bez mnogo straha. Tijelo je hormonska neuspjeh, što je popraćeno dodatnim opterećenjem na srce. Kako se ne bi pogoršati stanje, izbjegavajte pijenje kave, pušenje i unos različitih ljekovitih pripravaka.

Razvoj fetusa u 10. tjednu trudnoće

Poroda deseti tjedan trudnoće - fetalni osmi. Mali i dalje razvijati. Struktura njegovog kostura, prethodno se sastoji od mekih hrskavice, sada počinje se pretvoriti u kruti kost. Stoga je potrebno da postane unos kalcija.

Težina i fetalni rast

Veličina ploda u 10 tjednu trudnoće nalikuje malom šljiva ili jagode. Njegova visina je približno jednaka 4,3 cm, a težina je oko 5 grama. Placenta aktivno formirana, njegova debljina 1,5 cm.

Kao beba razvija i formira

Opće stanje žena smo govorili, a sada je obratiti pažnju i na fetus. Dakle, smatramo da je fetus 10 tjedana trudnoće.

Kao što je već spomenuto, u ovom razdoblju u punom jeku glavnu karticu za bebe organa. On već ima kostur, zglobova i mišića, što u budućnosti će se samo povećati u veličini. Vaša budućnost beba već se puno kretanja, ali ih se ne osjećaju još.

U fetus je već formirana prstima, uzeo oblik vratu, laktovima, uši, koljena, usne i vene. U ovom trenutku, razviti nepce na jeziku, folikula kose i mozga, a to se događa vrlo aktivan.

Već je moguće odrediti što krv upisati dijete. Do tada potpuno razvijene bubrega: oni čine urina koja ulazi u amnionske tekućine. Ništa loše u tome, jer je to urin ne sadrži štetne za bebe proizvoda. Osim toga, amnionska tekućina se ažuriraju svake 3 sat.

Dijete postaje sve više i više kao mali čovjek, je napravio okruglu glavu. Oči i dalje zatvorena cijelo vrijeme.

Vaš trbuh i debljanje

Nije tajna da je svaka trudnoća je popraćena debljanje. Ona smatra normalnim ako se dogodi stabilno. Međutim nepovoljno utjecati na fetalni razvoj intenzivno povećanje tjelesne težine ili smanjenja uzrokovane jakim toksičnosti.

Na 10. tjedan unatoč dinamičan rast i razvoj trudnoće beba još uvijek nije vidljiv drugima. Blagi porast u trbuhu mogu biti posljedica meteorizma, karakteristična za ovo razdoblje.

Neke mame primijetiti na njegovom trbuščić pigmenta trake - to je posljedica povećane sinteze melamina u tijelu.

Debljanje može biti 2-3 kg za sljedećih razloga:

• Brzina smanjenje metabolizma;
• povećanje količine krvi;
• povećanje u veličini matki-
  Pripravak za grudi tijekom laktacije.

Foto tummies na 10. tjedan trudnoće:

Ultrazvuk u 10. tjednu trudnoće

Došlo je vrijeme kada možete vidjeti svoje dijete po prvi put, što je SAD deseti tjedan trudnoće.

Međutim, možete napraviti ultrazvuk i besplatan bolnicu. Beba je premala, to je teško vidjeti, a to je praktički nemoguće odrediti spol.

No, zahvaljujući ultrazvuku može:

• slušati i procjenu fetusa srce;
• ispitati veličina maternice;
• kako odrediti veličinu djeteta;
• pratiti tijek razvoja;
• utvrditi točan dobi.

Na ekranu ćete vidjeti sebe jasno, kao beba je uopće sličan obris čovjeka! Vidio je ruku i nogu, ali to može biti vrlo aktivan tijekom budnosti.

Simptomi mogućih komplikacija

Kao što je već spomenuto, svaka trudnica zna što je povlačenjem bol u trbuhu i može čak imati vremena da se navikne na njih. No, osim toga, vi svibanj također biti slab iscjedak (bijeli ili žućkasti, bez mirisa) i povlačenjem natrag bol.

Svi simptomi u 10 tjedna trudnoće treba biti prikazan u maloj mjeri. Ako su počeli uzrokovati ozbiljne nelagodu, trebali konzultirati liječnika što je prije moguće.

Korisni savjeti trudnica

10 poroda tjedna trudnoće može predstavljati neke probleme. Tijekom tog razdoblja, gotovo svaka trudnica je stalno u stanju umora i pospanosti, može se pojaviti glavobolja, a apsolutno nema razloga. Postoji nekoliko načina za prevladavanje ovog stanja:

1. Ako nemate alergije, jesti dnevno za nekoliko kriški naranče ili grejpa. Citrus savršeno razveseliti i dati vedrinu;
2. Uzmi kontrast tuš, ali ne eksperimentirati s vrlo toplom i hladnom vodom. Podesite samo najbolje za svoje državne temperaturi;
3. Manje sjediti kod kuće i provesti više vremena na otvorenom;
4. Pokušajte izbjeći stresne situacije, manje od razmišljati o svojim problemima, zamislite kako vaš trbuh raste novi život;
5. Pronađite nešto za sebe, koji će biti angažirana u cijelom razdoblju trudnoće. To može biti izvezen obrasce, krojenje, razne članke izrađene od perli i još mnogo toga. ., Itd Važno je napomenuti da su neke žene izgradili poslovanje na pribora napravio svojim rukama;
6. Pogledajte samo dobre filmove, slušati vesele glazbe i čitati smiješne priče;
7. Pokušajte komunicirati s drugim trudnicama. Možete ići u šetnju zajedno ili odgovarati na forumima. Najmanje jedna zajednička tema pronaći ćete!;
8. Potpuno razviti. Trudnoća - ovo nije vrijeme kada trebate izdvojiti sve stvari za kasnije. Čitati knjige, ići u muzeje i na filmu;
9. Ako dopustite medicinsku dokumentaciju, raditi vježbe svaki dan. Možete igrati sportove, ali je potrebno kako bi se uklonili teške vježbe i dizanje tegova;
10. Šetnja sa svojim partnerom za posjet i odmor od svakodnevnih nevolja
11. Pregledajte svoje prehrane. Potrebno je da tijelo dobiva samo prave proizvode. Ni u kojem slučaju ne može koristiti poluproizvoda i hrana Brza hrana;
12. Riješite se loših navika! Pušenje (pasivna, naročito) i korištenje alkohola nepovoljno utječe na fetus;
13. Ne preporučuje se za dugo vremena da obavi toplinu. Ako je ljeto, opustite se u hladu;
14. To je nepoželjno da posjetite kadu i saunu, kao i pregrijavanje tijela može negativno utjecati na razvoj djeteta. Što se tiče postupaka kupatila, tu je bolje dati prednost duši;
15. Izvođenje vježbe disanja.

Na desetom tjednu trudnoće, budući papa može slobodno disati. Od tog perioda, žena počinje da se ponašaju više opušteno i prirodno. Međutim, otac nerođenog djeteta treba posvetiti supruzi, pažnje, tako da ona može osjetiti njegovu nježnost i brigu.

Trebalo je 10 tjedana trudnoće. Naravno, prije poroda je još daleko za njima dok ne budu spremni. No, sada možete napraviti neprocjenjiva doprinos životu svoje dijete, ako slijedite savjet liječnika, da ostanu mirni i održavanje zdravog načina života.