Što trebate znati dan začeća očekuju bebu?

• 1 Kako ovulaciju?
• 2 Kako bi se utvrdilo pravo vrijeme?
• 3 Što ako je ciklus nepravilan?
• 4 korisni savjeti

1 Kako ovulaciju?

Ovulacija - to ruptura proces mahuna i oslobađanje zrelog jajašca iz nje. To se obično događa u sredini menstrualnog ciklusa. Kada je pušten jaje, on pada u jajovod, gdje sperme čekajući oplodnje. Parovi planiraju trudnoću, važno je zapamtiti da oplodnja može pojaviti samo jednom put mjesečno i jaje životni ciklus je 24 sata.

Ako je sperma uspijeva oploditi jaje, dogodi trudnoća. Tada oplođeno jajašce kreće kroz jajovod u maternicu, gdje je priključen i da će biti razvijena. S početka trudnoće, ovulacija se ne ponavlja, i zaustavlja mjesečnu dodjelu. Ako nije došlo do oplodnje, jaje umire i izlučuje iz tijela, a zatim cijeli ciklus ponovno počinje.

Ponekad postoje slučajevi kada se žensko tijelo otpušta zrela jaja, 2 puta mjesečno, a time i priliku za razvoj trudnoće.

Tipično, ovulacija - to je gotovo neprimjetan proces za ženu, ali najosjetljiviji dame s vremena na vrijeme osjetiti bol grčeve u donjem dijelu trbuha za nekoliko minuta. A bol kao oštro se pojavljuje i nestaje brzo.

Da bi se izračunao ovulacije, potrebno je stalno pratiti menstrualni ciklus. Stručnjaci preporučuju da žene održavati kalendarskih dana, koji ne samo da će utvrditi eventualne začeća dana, ali i za kontrolu pravilnosti iscjedak. Usput, ova opcija je vrlo povoljno, jer to pomaže predvidjeti sljedeći period i plan provedbe potrebnih predmeta.

U nekih žena je vrijeme ciklusa je 28 dana, dok drugi može trajati 31 dana. To je razlog zašto vam je potrebno provesti vlastiti kalendar. Ovulacija račune za oko sredine ciklusa. Na primjer, ako trajanje je 28 dana, to najvjerojatnije će biti četrnaesti dan oplodnje.

Neki od dame ciklus nepravilan, da je razdoblje nakon ovulacije menstruacija izračunati komplicirano. Stoga, stručnjaci razlikovati pojmove kao što su rano i kasno ovulacija. Rano ovulacija uključuje oslobađanje jajašca prije planiranog vremena oko 2 dana, a kasnije - kasnije u isto vrijeme. Ovi poremećaji mogu biti posljedica sljedećih razloga:

• infarkt stres;
• hormonski poremećaji;
• pobačaj;
• oporavak tijela u razdoblju nakon rođenja;
• bolesti ženskih organa;
• Promjene dobi;
• Klimatske promjene.

Ako se ciklus nije konstantna, potrebno je potražiti pomoć ginekologa. To će pomoći da se utvrdi uzrok, koji sprječava normalizaciju menstrualnog fluida i propisati individualizirani tretman. Važno je zapamtiti da je prije to problem riješen, što prije to trenutak za oplodnju.

u pravilno prepoznati pojavu ovulacije, morate stalno pratiti sve promjene koje se događaju u tijelu. Stručnjaci kažu da je proizvodnja spolnih hormona, koji mogu utjecati na emocionalno stanje žene je u izravnoj vezi s izdavanjem jajeta. Postoji nekoliko načina kako bi se utvrdilo povoljne dane za začeće:

1. Značajno povećava privlačnost prema suprotnom spolu. Tijelo ispušta velik broj hormona estrogena odgovorne za poboljšanje libida.
2. Kratak bol u donjem dijelu trbuha. Najčešće oni nalikuju osjete prije menstruacije, ali se javlja ovaj slučaj bol iznenada i tiho prolazi.
3. Izolacija ženske tajne. Količina iscjedka znatno se povećava. Prije ovulacije, tajna ima gustu konzistenciju i nekoliko dana prije nego što je oslobađanje od toga postaje manje vjerojatno. Stvar je da su muški spermiji imaju životni vijek veći od ženskog jajašca mogu ostati aktivni nekoliko dana. S obzirom na činjenicu da je vratna tekućina postaje rijetka, to vam sperma prodrijeti na mjesto sa stanicom čekaju svoj oplodnju. Moguća trudnoću povećava zbog činjenice da je aktivan sperma može doći do stranice oplodnje prije jajeta i čekati za nju tamo.
4. Mjerenje bazalne tjelesne temperature u rektum. Dnevni mjerenje temperature omogućuje precizno izračuna dan oplodnje nakon menstruacije. Da biste to učinili, morate koristiti poseban termometar za mjerenje bazalne temperature. Važno je izmjeriti odmah nakon buđenja, bez izlaska iz kreveta svaki dan u isto vrijeme.

Stručnjaci preporučuju da promatraju raspored kojim možete lako izvući neke zaključke. Važno je znati da je prije ovulacije, temperatura ne prelazi 37 ° C, a nakon toga može dramatično smanjiti ili povećati. Prvi dan povećava bazalna temperatura tijela se smatra najpovoljnijom za začeće.

Treba imati na umu da ponekad postoji oštar pad, a zatim porast temperature. U tom slučaju, ovulacija se obično događa između promjene temperature.

• Ovulacija Test. Takva metoda omogućuje odrediti vrijeme ovulacije. Test se može kupiti u ljekarni. 2 vrste: prvi se temelji na rezultatima određivanja koriste urin, a drugi - pomoću sline.
• Ultrazvučni pregled. Izvodi se pomoću posebne opreme. Za točne dijagnoze potrebno je proći kroz nekoliko uzastopnih mjerenja.

Ne brinite se unaprijed želji trudnoća nije dogodilo u prvom pokušaju. To treba uzeti u obzir činjenicu da svaka djevojka može biti neplodan ciklus. Očekivati ​​povoljan dan za koncepciju o potrebi budućeg djeteta na temelju svojih zapažanja o promjenama u tijelu. metoda Kalendar - je dobar način, ali stručnjaci kažu da, ovisno o doba godine, kada mjesečna ovulacija dan može biti pomaknut.

Nažalost, mnoge žene, postoji stalna povreda ciklusa, koji donosi značajnu nelagodu. Nedostatak je, ne samo da je nemoguće predvidjeti unaprijed pristup žena dana, ali i teško ispravno izračunati dan ovulacije. Statistika kaže da 60% žena ima problema s povredom ciklusa.

Kada se tu ponavljaju prekršaje, potrebno je prije svega da posjeti stručnjaka. Ako liječnik pronašao bez ikakvog razloga, moguće je da je problem u psihološkom stanju žene. Za normalizaciju ciklusa i povećanom vjerojatnosti trudnoće nakon mjera moraju se poštivati:

• smanjiti količinu stresa;
• zadržati pozitivan stav;
• vode aktivan život;
• slijediti dijetu;
• naučite se opustiti (možete koristiti jogu ili meditaciju);
• odreći loše navike;
• održavati redoviti seksualni život.

Stručnjaci tvrde da je vjerojatnost dobivanja trudna s nepravilnim ciklusa je 25% za razdoblje planiranja. Da bi se točno odrediti najpovoljnije dane za začeće može vidjeti ginekologa, to će nam pomoći da se ispravne izračune.

Planiranje za glavni događaj u svakoj obitelji mora biti temeljita. Pripremna proces je važan za zdravlje nerođenog djeteta. Stvar je da je stil života od roditelja ovisi o razvoju bebe u maternici.

Stručnjaci preporučuju da se ozbiljne o trudnoći. To je potrebno kako bi se izbjeglo razvoja abnormalnosti u fetusa i komplikacija u porodu. Trudna roditelji se preporuča:

• odreći loše navike;
• vode aktivan život;
• pravo jesti;
• djevojka, morate ograničiti fizičku aktivnost.

Također, morate se pripremiti psihički, naštimati ležaja i rođenje novog člana obitelji. Trudnica treba proći opsežan pregled, za liječenje kroničnih bolesti, posjetite stomatologa. Sve je to potrebno iz razloga što je u prvom tromjesečju je potrebno ograničiti korištenje svih lijekova, jer oni negativno utjecati na razvoj djeteta.

Također treba imati na umu da blizina treba održati u roku od 30-40 minuta nakon tuširanja. Činjenica da je voda koja ulazi u vaginu, to krši mikroflore. Osim toga, to bi trebalo ograničiti uporabu higijenskih sapuna sredstava, posebno nakon seksa. Prvo, čišćenje spermu dovodi do ispiranja vagine, a kao drugo, sapun komponente negativno utjecati na aktivnost sperme.

Trudnoća - ključni korak, tako da je potrebno da biste dobili ozbiljne o ovom pitanju. Želja da postane roditelj treba biti popraćeno ispravnim djelovanjem. Nemojte paničariti ako prvi pokušaj rezultat je bio negativan. Smireno analizirati situaciju, pokušati saznati razlog za neuspjeh, ako je potrebno, potražiti stručnu pomoć. Sjeti se da jedino upornost i izdržljivost će pomoći kako bi postigli željeni rezultat.