Soda za mršavljenje kod kuće

Video: Kako izgubiti težinu kod kuće

Hrana ili sode bikarbone - to mukoobrazny bijeli prah koji se koristi u medicini, prehrambenoj industriji, dom. Uvjerenje da je tvar pomaže da izgubite težinu zbog efekata soda na masti. Natrijev karbonat može otopiti masti, tako da se aktivno koristi u proizvodnji deterdženata, prah za pranje, i drugi. Ali, to je korisno soda čišćenja tijela?

Video: Najučinkovitiji mršavljenje kod kuće | Kako piti dijeta soda

Koristi i štete od sode bikarbone za mršavljenje

Pročišćavanje organizma pomoću sode bikarbone (NaHCO3) je kontroverzna liječnika. Prema mnogim nutricionisti ne koristi metodu gubitka tjelesne težine, a sama soda nema utjecaja na nagomilanih masti čovjeka. Međutim, tu je suprotno stajalište. Profesionalci koji ga drže vjerujem da sode bikarbone za mršavljenje koristi.

Korisna svojstva soka:

• Sredstvo za dezinfekciju.
• Učinkovito smanjuje upalu.
• To sprečava razvoj gljivica, štetnih bakterija.
• Ublažava svrbež uzrokovan ugrizima insekata.
• Normalizira krvni tlak.
• To eliminira neugodne tjelesne mirise.
• Pomaže kod arrhythmic napada.

Kako je napitak od sode proces za mršavljenje

Unatoč činjenici da je djelovanje bikarbone na ljudski organizam je kontroverzna tema, liječnici su jednoglasni. Soda bikarbona ne otapaju u vodi. Kada je prah u želucu, natrijev karbonat reagira s klorovodičnom kiselinom, pri čemu se kiselost želuca kapi naglo. Dakle, soda se često koristi kao sredstvo za suzbijanje žgaravice. Nakon toga, natrijev karbonat, neutralizirana, raspadaju u izvorne komponente. Utjecaj soda nula kada je želudac udebljati. Osim toga, neutralizirajući ih izravno u želudac nije moguće, jer je njihova apsorpcija odvija u crijevima.

Na pitanje o tome kako izgubiti težinu soda pomaže odgovor može biti da je dnevni unos gaziranih unutar pomaže da se ubrza metabolizam. Zbog toga ubrzava metabolizam i osoba počinje da probaviti jesti hranu brže. Stoga, ne možemo reći da je soda djeluje izravno kao mast plamenik.

Kako piti soda za izgubiti težinu u trbuhu

Smatra se da je dnevni unos bikarbone na prazan želudac pomaže da biste dobili osloboditi od viška težine. I dok uzimate ovaj lijek može izgubiti na težini, to nije istina. Gubitak kilograma će se provoditi ne na štetu tjelesne masnoće, a zahvaljujući uklanjanju nakupljene tekućine u tijelu. Ako ste zadovoljni s ovom metodom gubitka težine, trebali biste znati kako napraviti soda ispravno.

Kako možete izgubiti težinu uz pomoć soda? Izgubiti abdominalna otopiti šestine žličice natrijevog karbonata u mineralnom popiti čašu vode i ova otopina se tri puta dnevno prije jela. Učinkovitost dijeta soda da se na zamah samo ako ga dopuniti sa sustavnom fizičkom aktivnošću, uključujući i vježbe za trbuh.

Pijenje soda unutar: alati recepte

Mnogi ljudi se pitaju: kako piti dijeta soda? Postoje recepti za gazirana pića, koje povoljno djeluju na organizam i potiču mršavljenje. Neka nas ispitati svaki od njih u detalje.

Voda i soda na prazan želudac ujutro

Čaša tople vode sa žličice sode bikarbone preporučeno dnevno oralno na prazan želudac. Soda voda za piće rješenje trebalo biti pola sata prije doručka. Još jedna varijacija napitak za mršavljenje uključuje primitka limunovim sokom. Ove dvije namirnice - limuna sok i soda - povećati sagorijevanje masti učinak jedni druge.

Soda sa đumbirom i limunom

Za mršavljenje pomoću dijeta temelji se na bikarbone i limuna. Nakon svakog obroka, 3 puta dnevno, potrebno je koristiti posebne piće, koja razgrađuje masti. Za pripremu čašu tople vode i dodati četvrtina žličice sode bikarbone, žlica soka od limuna i prstohvat suhog đumbira. Takav koktel raspršiti metabolizam, poboljšava metaboličke procese zasititi tijelo se nalazi u vitaminima i mineralima.

Mlijeko sa sodom

Uzmi soda dijeta može razrijediti s vodom i vrućim mlijekom. U tijelu postoji reakcija s aminokiselinama, tako proizvedene alkalne natrijeve soli, lako se apsorbira u krvotok, stvaranje povoljnog alkalnu okolinu. Soda voda za piće treba piti na prazan želudac, 15-20 minuta prije obroka, počevši s dozom 1/5 žličica natrijevog karbonata na šalicu vruće mlijeko. Također je moguće da spere sa suhim mlijekom u prahu. Postupno poveća doziranje soda 0,5 TSP jedna čaša mlijeka. Uzmi piće izgubiti na težini dva puta dnevno.

Ostali načina za korištenje sode bikarbone: recepti

Žena želi imati vitak lik, ali priroda nije sve pobjedničke luksuzni proporcije. Srećom, postoje jednostavne i praktične mršavljenja metode koje mogu dovesti tijelo do ideala. Slijedi nekoliko recepata korištenje sode u kontroli pretilosti. Svaki postupak treba tretirati s oprezom, jer tijelo svakog od nas je drugačiji i ne zna se kakav učinak bi soda posebno za vas.

Kako zamotati soda kod kuće

Omatanje soda je vrlo popularan među ženama svih dobi, jer ovaj postupak ima jedinstvena svojstva. Ona radi na principu efekta staklenika, kao bezbolan, jednostavan za implementaciju i učinkovit za mršavljenje. Kao rezultat toga, oblozi sa sodom javlja izlučivanje toksina, toksina i viška tekućine, čisti i postaje nježna koža. Glavna stvar - svi potrebni alati su dostupni u postupku po sebi je moguće napraviti kod kuće, bez vještine ili znanje.

Kako napraviti med-soda wrap:

1. Miješati 3 žlice natrijevog karbonata s 10 kapi bilo eteričnog ulja ružmarina ishrane (pogodno, limun, grejp, cimet, narančasta, muškatnog oraščića).
2. Dodavanje smjese 2 žlice med.
3. Utrljajte nastalog taloga u problematična područja, nakon umatanje tijela plastičnom folijom. Prije odlaska u tuš, pričekajte pola sata.

Klistir sa sodom za mršavljenje

Klistir sa sodom se koristi za povećanje ravnoteže vode u tijelu i njegovo čišćenje Alkalizacija crijeva. Takav postupak za mršavljenje je blag, jer je tijekom nje nema grčeve ili spazam. Klistir sa sodom se ako je potrebno da se riješi utrobu ovog starog obrade proizvoda za uklanjanje proljev ili zatvor, izgubiti na težini i normalizirati stanje u probavnom traktu.

Kako bi:

1. Kuhati vodu (4 L), podijeliti na dva dijela.
2. Svaka služi dodati sode (4 žlice) i zagrijavanje tekućine.
3. Napravite dva čišćenja klistir u razmaku od 5 minuta.

Kako okupati s morskom soli i sode bikarbone

Soda-sol kupke pružaju tečaj za postupke mršavljenja. Kako da se soda kadu? Okupati svaki drugi dan, svi postupci trebaju biti 10. Napunite kadu toplom vodom što je više moguće, možete izdržati, otopiti ga u 200 grama natrija i 0,5 kg morske soli. Ako razrijediti soda u kadu, počet ćete gubiti na težini, ali je nakupila masnoća tijelo neće biti podijeljen. Od vruće vode, osoba počinje aktivno znojenje i, kao rezultat toga, njegova težina smanjuje zbog gubitka tekućine.

liječenje pepeo za Neumyvakin

Pri odabiru metode mršavljenja mnogi ljudi su zainteresirani mišljenja liječnika. Poznati profesor Neumyvakin smatra soda jedinstveni alat koji podržava kiselina-alkalni ravnoteže u tijelu. Povreda ovog ravnoteže dovodi do bolesti. U idealnom slučaju, lužine i kiseline lik ne bi trebalo mijenjati tijekom života, ali to se događa vrlo rijetko. Norma prema Neumyvakina je p / N jednak 7. Ako je indeks veći - prevladava alkalni, niži - kiselina. Ako je bilanca je pomaknut ispod 5, to može postati uzrok ozbiljnih bolesti poput raka, moždanog udara ili srčanog udara.

Režim doziranja i proporcije:

Za održavanje performansi p / H u normalnom dijeta soda pića treba piti tri puta dnevno, točnu dozu prianjaju. Za pripremu koktela Zagrijava čašu vode / mlijeka dodavanjem TSP soda. Morate piti soda za 15-20 minuta prije jela. Mlado tijelo dovoljno za dva načina rješenja po danu za starije osobe je pridržavati se puni tijekom liječenja.

soda dozu treba postupno rasti. U roku od 3 dana vrijedi četvrtinu malom žlicom, nakon pokretanja polako se dodaje natrijev karbonat dok ne dođete žlica. Tečaj treba trajati najmanje 2-3 tjedna. Uzimajući soda pića dnevno, što očistiti zidove krvnih žila i smanjuju rizik od ateroskleroze, srčanog udara, moždanog udara.

dijeta soda

Dijeta soda uključuje primanje otopinom natrijevog karbonata i vodom, koji bi trebao biti pijan tijekom dana u više navrata. Probajte ovu dijetu ljudi kažu da je uz pomoć sode piće su mogli izgubiti težinu 10 kg, ali znanstvene dokaze ili konkretne dokaze da postoji.

Kako pripremiti napitak za mršavljenje:

1. 200 ml vode zagrije se na 30 stupnjeva.
2. Dodano 1/5 žličica soda (postepeno se doza povećava do TSP).
3. Neki preuranjeno ugasiti soda kiselina, osim što gašeno bikarbone s octom sagorijeva masnoće.
4. Piće dijeta piti 2-3 puta na dan prije jela.

Pravila soda dijeta za mršavljenje:

1. Prvi dio koktela mora biti pijan na prazan želudac.
2. Uzmi soda piće stoji prije obroka za 15-20 minuta.
3. Pitke vode s natrijevim karbonatom spora, što male grla.
4. Konačna dio sode koktel prije odlaska u krevet, nakon što jesti.
5. treba pažljivo pratiti njihovo zdravlje i prestati uzimati ako se zdravstveno stanje pogoršava.

Nuspojave i kontraindikacije za korištenje

Primanje ljudi natrijev karbonat s invaliditetom:

• Od dijabetesa.
• rak
• Doje i trudnice.
• Od želučanih bolesti.
• Sa zatajenja bubrega.
• Soda kupke su zabranjeni za osobe koje pate od bolesti kardiovaskularnog sustava.

Medicinska mišljenje o priznanju soda unutra smršati

Irina V., gastoenterolog: „Soda mršavljenje dozvoljeno samo nakon temeljitog pregleda i otkrivanja svih kroničnih bolesnika bolesti. Inače, ljudi žele izgubiti na težini, samo naškoditi svoje tijelo. No, soda kupke -. Veliki postupak koji prikazuje viška tekućine iz tijela i ima blagotvoran učinak na kožu "

Petar S., nutricionist: „Internet je pun fotografija ljudi koji su bili u stanju izgubiti težinu pomoću natrijevog karbonata. Međutim, uzimajući piće soda - to je opasan posao, a ne zna se kako će to utjecati na određenu osobu. Prije nego što počnete piti soda koktel, liječnička konzultacija je preduvjet. "