Aroma

Savršen „oružje” u borbi za vitke figure, mlada i elastična koža, lijepe noge masaža. Korisna dodatna Učinak ovog postupka će dati ulja za masažu imaju mnoge korisne osobine.

• Izbor baznog ulja za masažu
• Izbor eteričnih ulja za masažu
• masaža
• Recepti mješavine masaža s eteričnim uljima

Ulja sadrže više od pet stotina različite komponente koja u određenim kombinacijama pripravci predati terapeutska ili kozmetičkih svojstava. Svako eterično ulje je jedinstven, ali sve od njih su vrlo aktivne tvari, pa ih treba koristiti samo u posebnom mješavinom s baznom ulju.

Masaža s eteričnim uljima ima pozitivne učinke na kožu, krvožilnog i dišnog sustava, potiče cirkulaciju, potiče regeneraciju kože, poboljšava njezinu elastičnost, poboljšava mišićni tonus. Takvi postupci se često koriste u borbi protiv celulita, i vrlo uspješno.

Video: Tečajevi masaža. aroma

Izbor baznog ulja za masažu

Kao dio masaža mješavine vrlo važnu ulogu u pravilnom odabiru svih sastojaka. Mješavina se sastoji od određene doze eteričnih ulja i bazna ulja, koja će biti podebljano, ali u isto vrijeme vrlo brzo apsorbira u kožu i ne ostavlja film o njemu, i određenu dozu eteričnog ulja.

Za bazu, možete odabrati makadamija ulje ili shea maslac, grožđa sjeme ulje, bademovo ulje ili koštica marelice ulje. Sastav smjese ovisi o namjeni i područje na kojem se obavlja masažu. Na primjer, zona osobe često odabrati kao baza bademovo ulje, za anti-celulit mješavine savršena baza iz ulja od grožđa ili marelica jama, ali za starenje kože treba izabrati shea maslac.

Važno je zapamtiti da su eterična ulja dodaju u vrlo malim količinama u bazi.

Izbor eteričnih ulja za masažu

Na isti način kao i izbor baze, izbor eteričnih ulja ovisi o svrsi masaža, tip kože, područje masažnih tretmana:

• Za masnu kožu, izaberite ulje kamilica ili karanfili, pogodan za suhu kožu uljima Neroli, narančasta, koji ima hidratantni učinak, ali za masnu kožu ne postoji ništa bolje nego da dodate nekoliko kapi eteričnog ulja grejpa ili baze bergamota.
• Za masažu na glavi, poboljšanje kože i kose ulja stane limun, čempres, cedar (za masnu kosu) i sandalovine i Ylang-ylang kad se osuši i Split kose.
• Imate li problema s kožom ruke i nokte? Tada ćete masaža s uljima timijan, pačuli ili eukaliptus.
• Celulit masaža bez smjesi s dodacima komorač, ružmarin, pačuli, citrusa.

masaža

Aroma masaža (masaža s eteričnim uljima) ima niz prednosti u odnosu na konvencionalne masaža:

• masiranje učinak više;
• Tkivo se zagrijava brže i jednostavnije;
• istodobno provodi utjecaj na živčani sustav, emancipaciju pacijenta, poboljšanje svoje emocionalno stanje.

masaža lica poboljšava elastičnost kože, to zaglađuje, te stoga ne pojavljuje bore. Aromatična masaža ima terapeutski učinak na kralježnicu, smanjuje zamor mišića, savršeno opuštanje. Osloboditi glavobolje i olakšati stanje kada su upaljene dišnih puteva kako bi se masirati vrat, ali trbušni masaža može pomoći kod prejedanja i slab apetit. Kako bi se normaliziralo ton provodi masaža stopala i nogu, i anti-celulit masaža će vam pomoći vaš lik naći sklad.

Video: Tajlandska Aroma masaža cijelog tijela. Tehnika Tajlandska masaža. Tehnika Tajlandska masaža-18 + masaža -massage ulje za tijelo

Masaža je preporučljivo napraviti u jednom danu, tijek mjesec dana.

Recepti mješavine masaža s eteričnim uljima

Učinak bilo kojeg aromatskog masaže ovisi o pravilno odabranog smjesu, je u smjesi nafte opisuju sva svoja korisna svojstva. Preporučljivo je da se svakako izmjenjuju ulje za masažu (oko tri do četiri tjedna), bilo je nemoguće navikavanje organizma, a učinkovitost postupaka i dalje visoka.

Evo nekoliko recepata za mješavinama za masažu, koje su lako napraviti kod kuće.

Umasirajte smjesu za umorne noge

50 ml. bademovo ulje
50 ml jojoba ulje
5 kapi čajevca Eterično ulje

Masaža smjesa celulita

20 ml jojoba
1 kap geranijevog ulja
2 kapi limuna ulje
1 kap smreka
3 kapi grejpa
2 kapi vetivera ulje

Smjesa za masažu vlasišta (perut, normalizira folikula)

2 žličice bademovo ulje
2 kapi pačuli
2 kapi naranče
2 kapi eukaliptusa

Odaberite odgovarajuće opcije, podešavanje u pozitivno - a možete se zabaviti!