Kako da biste dobili osloboditi od zadah iz usta brzo i trajno

Dobro jutro, prijatelji! Često, loš dah (zadah iz usta) nas lišava samopouzdanja, ali da ga jednostavno - sprečava nas u potpunosti živi. Mi osjećamo nesigurno, neugodno, ne mogu nositi na casual razgovoru, značajno podcijenjen naše samopoštovanje. Razlozi, gdje to dolazi i kako da biste dobili osloboditi od zadah iz usta brzo i trajno će naše današnje razgovor.

O načinu kako ukloniti loš zadah, ja ću raspravljati kasnije, prvo što sigurno znamo je li naš dah svježe, a ako nije, onda saznati uzroke lošeg mirisa.

Ponekad mi ne shvaćaju da je naš okus iz usta je daleko od savršenog. Iskoristite dva načina kako bi se utvrdilo sljedeće:

• Lizati ručnog zgloba. 5 sekundi, kada se slina isušuje malo, miriše ovo mjesto. Da se tako nešto i miris prednji dio vašeg jezika - tako da je miris. No, biti posve sigurni, provjerite drugu metodu.
• Moramo shvatiti što čini miris stražnji dio jezika. Za ovu žličica struže plaka sa stražnje strane (to bi trebao biti prikazan u bijelom). Nije vrlo ugodan osjećaj, ali malo strpljiv. I sad bi se utvrdilo omirisati, osjetiti miris od ljudi s kojima komunicirate. To je bijeli film iz stražnjeg dijela jezika i emitira loš miris, ako ih ima.

Loš dah - signal da je vrijeme da posjetite liječnika kako bi identificirali svoje uzroke. Ovdje su neki od razloga, pažljivo čitaju - vi svibanj pronaći svoj vlastiti.

No, u svakom slučaju, želim ponoviti: svakako posjetite liječnika. Samo stručnjak može otkriti pravi uzrok, odgovarajući tretman i pomoći sa svojim problemom.

Zadah iz usta - uzroci

Razlozi koji uzrokuju pojavu lošeg zadah iz usta nekoliko. ih pažljivo pročitate, možda ćete biti u mogućnosti da ih popraviti na vlastitu i konzultirati liječnik nije potrebno. Jasno je da ako se uzrok nije bolest.

1. Najčešći problem nastaje zbog bolesti zubi i zubnog mesa. Loše zaraslih zubi (koji učiniti zubobolja, pročitati klikom na link), bolest desni - sve to dovodi do činjenice da je šupljina podmiriti štetne bakterije koje množenje i otpuštaju miris sumporovodika. Ponekad problema doprinose i proteze.
2. Osim loše zube neugodan miris mogu biti posljedica bolesti pojedinih organa. Je kronična infekcija u tonzilama, upala sinusa, adenoida, ili bilo koja bolest gastrointestinalnog trakta, endokrini bolesti.
3. Hrana - još jedan razlog koji uzrokuje neugodan miris. Svatko zna da luk i češnjak - nije najbolja opcija prije važnih pregovora. Ali miris se pojavljuje nakon jela sir, kobasice, plodovi mora, pili pivo i kavu, a mnogi ne shvaćaju.
4. Lijekovi. Neki lijekovi smanjuju slinu, a zapravo sline, a poznato je da su mnogi, bori s bakterijama da rastu. Ovi lijekovi uključuju diuretike i alergija lijekove, antidepresive, kao i snižavanje krvnog tlaka.
5. Ovaj bič i podliježu ljubitelje gladi.
6. Žene, mirišu mogu se pojaviti u drugoj fazi menstrualnog ciklusa.
7. Loše navike. Na primjer: pušenje (ovdje, po mom mišljenju, sve je jasno - morate prestati, i problem je riješen).

Kako da biste dobili osloboditi od zadah iz usta

Svi ovi savjeti su vrlo jednostavni, koristite ih na dnevnoj bazi i redovito, možete vrlo brzo riješiti loših mirisa, provjerite dah svjež.

• Nakon svakog obroka, koristite čačkalicu ili zubni konac. Ili možda, samo isprati usta vodom.
• U jutarnjim satima biti sigurni da sljedeći postupak: žlicu (po mogućnosti drveni) Očistite korijen jezika. Zatim isperite usta vodom s malo soli - to ne samo da će ukloniti problem, pogotovo ako bi to po redovnom postupku, ali i kako bi se spriječilo neke bolesti zuba.
• Peršin i Air močvara neutralizirati sve mirise - samo ih žvakati. Pijte zeleni čaj i kamilica, također uklanja neugodne mirise.
• Korijander, metvica, eukaliptus - skuhati ih i isperite. Možete, naravno, i tako žvakati na, ali to nije lijepo. Žvakati ponekad klinčića, limuna - previše dobro pomaže.
• Jedite više voća i povrća - celer, jabuke, mrkvu, brzo su oduzeti neugodne mirise i usta. Salivacija, koji uklanja čestice hrane zaglavljene između zubi dok jede. Liječnici preporučuju jesti hranu visoke u vitamin C, te je jedan južnog voća, bobica, koji ubija štetne bakterije. Osim toga, vitamin je korisno za desni, samo treba da se to u svom prirodnom obliku, umjesto sintetskih aditiva.
• Žvakaća guma je prikladna u principu, ali to ne ubijaju, nego samo prikriva miris. Ali to također potiče oslobađanje sline, a otkrili smo da to nije loše.
• Mliječni proizvodi - oni podržavaju crijevne flore.
• Obratite pozornost na svoju prehranu, to bi trebao biti uravnoteženi i ispravno.

Zadah iz usta - tretman narodnih lijekova

Ja vam ponuditi malo više narodnih lijekova liječenje zadah iz usta, oni će vam pomoći da brzo riješiti problem trajno.

• Mješavina jednakih dijelova sušenog jagoda (više okorisni svojstva jagode pročitati klikom na link), kamilice ili divlji pelin. Žlica smjese natočiti čašu kipuće vode i omogućiti da odstoji oko pola sata.
• Hrastove kore - žlica kore sipati kipuće vode. U vodenoj kupelji pokipyatit pola sata, procijediti i isprati spreman.
• Metvica - skuhati ga kao čaj, neka ga skuhati, procijediti i isprati usta.

Tibetanski recept:

Tibetanska medicina nam je dao mnoge dobre i vrlo učinkovit recept liječenje raznih bolesti. U našem slučaju, to će također doći do spašavanja. Osnova ovog recepta za ispiranje usta je biljno ulje. Učinite to svaki dan 15 minuta, pazeći da ne guta već koristi ulje. Na kraju postupka to bi trebalo biti bijelo, budite sigurni da ispljune ostatak. Svrha postupka - uništiti bakterije koji uvlače polutanata iz sluznice.

Kako da biste dobili osloboditi od zadah iz usta brzo i trajno - Video temu, predlažem da gledaju. To će vas upoznati s uzrocima neugodnog mirisa. Blagoslovi ti, draga moja. S ljubavlju ... Galina Nekrasov.