Kupaonica sa sodom će pomoći da izgubite težinu?

Nitko od ljubavnica kuhinji ne može učiniti bez sode. Ova tvar se koristi ne samo za kuhanje, ali i savršeno se pokazuje u ulozi deterdženta uklanja mrlje, loš zadah.

Ali što reći, u Kozmetologija soda često se koristi za izbjeljivanje zubi, kao antibakterijska maski za lice i tijelo, pa čak i kao suhi šampon. Dakle, ne postoji ništa čudno u činjenici da je uobičajeni soda bikarbona pronašao njegovo korištenje kako bi se izgubiti težinu.

U tom slučaju, osim sode pročišćavati, morate uzeti soda kadu. Doista, vidjeti prvi rezultati su prilično svi 3 tretmana, u vrijeme kada je tečaj je osmišljen kako bi se prilagoditi kako bi što više 10. malo svoje snage i povezivanja u sportu, možete dobiti fantastične rezultate - -10 kg tjedno!

Stvar je u tome što natrijev bikarbonat sprečava apsorpciju masti. Dakle, dok je u vrućoj vodi, pore otvaraju i počinje djelovati soda, koji aktivira proces čišćenja tijela, izvođenje iz njega štetne tvari.

S obzirom na popularnost ove tehnike, puno načina da se kuhati „čarobnu” kadu. Smatramo najpopularniji.

Recepti soda kupke za mršavljenje

Odlučivanje pokušati kao dodatak prehrani soda kupelj, imajte na umu da ćete morati nekoliko cjelovitih paketa tvari, kao što će se kupati u vodi s pečenje soda barem deset puta.

Postupci se provode u jednom danu, vrijeme, svaki od njih bi trebao trajati oko 20-30 minuta, ali ne više. To je najbolje da hoda ispred kupaonice, ili vježbe prije spavanja i kupanje.

Recept № 1. Classic

U punom vodenoj kupelji, otopiti 200 grama sode. Opustite se i neka sredstva za djelovanje. Temperatura vode treba biti ugodan, ali ne previše vruće, pokušajte ga zadržati na istoj razini.

Nakon kupanja, trebate pažljivo obrišite tijelo i otići na spavanje pod toplim pokrivačem. A ako bi soda pročišćavati u područjima gdje postoji celulita, to vam pomaže da biste dobili osloboditi od njega uskoro. Zajedno sa sodom povoljan dodati u vodu nekoliko kapi eteričnih ulja kao što su narančastih igala, lavanda.

Recept №2. mljekara

U tom slučaju, osim kutiju sode u kadi treba dodati u mješavinu od 100 grama toplog mlijeka i šest kapi eteričnog ulja kadulje ili eukaliptusa.

Ova mješavina će vam pomoći da se opustite i smanjiti pojavu celulita.

Recept №3. sol

Ništa manje popularan nego klasični, to je dodavanje vode u smjesu od bikarbone, soli i eteričnog ulja lavande.

Za pripremu sastava, trebat će vam 125 grama soda, 150 grama morske soli i 3-4 kapi ulja lavande.

Recept №4. „Bomba” kupka

Svi ovi recepti su sigurno učinkovit, ali postoji onaj koji vam se najviše uživaju. Mi svi znamo i volimo tzv kupka bombe.

Oni sadrže eterična ulja, morske soli, sode bikarbone, što je vrlo pozitivan učinak na tijelo. Veći učinak može se postići ako ćemo napraviti sami.

U tom slučaju, trebat će vam:

• 8 žlica sode bikarbone;
• 4 žlice limunske kiseline;
• 2 žlice mlijeka u prahu ili škrob;
• 1 jušna žlica baza bademovo ulje ili bilo koji drugi;
• 5 kapi bilo eteričnog ulja;
• opcionalno - cvijet latice;
• male konzerve.

Prije početka procesa, obavezno nosite rukavice kako bi se spriječilo vlagu iz ruku nije osujetio sve napore.

Miješati sode bikarbone i limunske kiseline u ploči, poželjno je da ih treba funta. Zatim dodajte škrob ili mlijeko u prahu, eterično ulje, pokušati formirati loptu. Ako se dogodilo, čvrsto napunite kalupe. Sat vremena kasnije, možete ukloniti i ostaviti nekoliko dana na suhom mjestu. Gotovo!

Prednosti korištenja kupke sa sodom

Naravno, glavna svrha takvih kupke gubi na težini i uzimajući osloboditi od celulita, ali osim toga, ovaj postupak ima niz drugih pozitivnih aspekata:

1. Čišćenje limfni sustav.
2. Normalizacija metaboličke procese u tijelu.
3. Poboljšanje u ukupnom stanju kože.
4. Pozitivan učinak na živčani sustav, stres reljef.
5. To poboljšava cirkulaciju, smanjuje otekline.

Tko ne bi trebali uzeti soda kupke

Kupaonica sa sodom - nije lijek za sve, i nastavlja jesti kao i obično, vi ste vjerojatno da će dobiti dobar rezultat. Dakle, ako se odlučite isprobati ove postupke, posebno razmotriti svoje prehrane.

Također je potrebno da shvate da ako ne samo prekomjerne težine i pretilosti, osjećaj plivanje nije tako. Uostalom, gojaznost proizlazi ne samo iz siromašnih izbora načina života, i od hormonalnih i endokrinih bolesti.