Fetalne aktivnosti i anksioznost u majčinoj 21. tjednu

Kao fetus u razvoju te je aktivna

Dijete se može kretati unutar placente, ali oči još uvijek otvorene nisu u stanju. Nakon 21 tjedana stopa djeteta rasta počinje usporavati. Međutim, beba je još uvijek dosta prostora u maternici, a on se preselio tamo, kako mu se prohtije. Nepotrebno brinuti o tome, na kojoj poziciji je beba tu - su beskorisni. On je mnogo puta će se kretati i pretvoriti u maternici dok se ne dođe do porođaja.

Težina, visina i veličina bebe

Vaša beba teži oko 300 do 310 g Njezin rast od krune do sapi je oko 18 cm. Međutim, početkom ovog tjedna više neće ići oko parijetalni-coccygeal duljine embrija, a sada smo označili rast fetusa od glave do pete.

Usput, ova vrijednost je oko 26-27 cm. U ovom trenutku, dijete je već dosegao polovinu svog rasta do trenutka rođenja. To jest, ako je veličina fetusa na dvadeset i prvom tjednu trudnoće je oko 26 cm, to će biti rođen s rastom od 52 cm.

Vijesti intrauterini svijet

• probavni sustav. Probavni sustav djeteta ubrzano raste. Klinac je naučio gutati plodna voda, koja sadrži mrtve stanice kože. Kad djetetova probava hranjivih tvari se probavljaju i ostaci mrtve kože, kao što su teško, otići u crijeva. Usput, napominjemo, alkohol i nikotin apsorbira u tijelo i bebu ako majka je to zloupotrebljavaju. Već bebe mogu piti dnevno oko 500 ml vode koja ih okružuje. To povećava količinu hranjivih tvari u njegovom tijelu;
• Formirana preferencije okusa. U jeziku se početi prikazivati ​​nepce, tako da dijete može razlikovati okuse. Usput, okus amnionske tekućine ovisi o majčinoj prehrani. Raznovrsna i uravnotežena ishrana, što može utjecati na formiranje ispravne okus sklonosti djeteta;
• imunološki sustav. Počinje proizvoditi bijelih krvnih stanica i trombocita. Poboljšanje funkcioniranja imunološkog sustava. Od majke na fetus je dobio antitijela. Oni će ga zaštiti od infekcija koje je moja majka bila bolesna u svom životu. To se zove pasivni imunitet;
• endokrini sustav. U bebe počinju da rade sve organe endokrinog sustava - nadbubrežne žlijezde, hipofiza, epifiza, štitnjače, gušterače i paratiroidne žlijezde. Njihov je zadatak - da proizvode hormone neophodne za rast i razvoj djeteta;
• vestibularni Uređaj. Fetalni razvoj na 21 tjedana trudnoće uključuje i pokretanje vestibularnog sustava, koji omogućuje djetetu da odrediti položaj svog tijela u prostoru.

pokreti aktivnost i fetusa

Ponekad dijete ne može spavati noću, a igrao je u majčinoj trbuščić, čime se sprječava majku za spavanje. Iako je dosta prostora za djelovanje, ali već možete odrediti u kojem dijelu trbuha je on sada sport.

Ako je jako gurnuo u želucu, pokušajte da mu pjeva pjesmu ili uspavanka, on će vas čuti, i smiri se. Čak i ako ne znate bebe spol, jednostavno se odnose na to nježno i milovati po trbuhu! Jedva osjetiti tvoju toplinu!

Stanje trudnice u vrijeme 21 tjedana

Vi ste i dalje u odličnoj formi, tako nepodnošljive umor i otežano disanje prilikom hodanja uz stepenice dok ne može nadići. Do 21-og tjedna trudnoće, vaš izvorni težina povećana za oko 4-6 kg.

Dijete počinje rasti masnog tkiva. Dakle, vrlo pažljivo, pokušati osigurati da oni troše. Možete razgovarati sa svojim liječnikom izbornik dijeta za trudnice. Pijte imenuje Dr. vitamine, jesti sir, voće i povrće. To sve doprinosi pravilnom razvoju bebe i pomaže tijelu u ovom divnom razdoblju nositi s teretom nametnutog na njega.

Uostalom, čini Zdorovenki dijete - je težak test za svaku mamu.

Simptomi i karakteristike trudnoće

Pridruženi simptomi u 21 tjedana trudnoće mogu uključivati ​​sljedeće:

• Povećanje grudi i pojava kolostruma. Grudi tijekom trudnoće povećava neznatno u pripremi za nadolazeće laktacije. Bradavice ističu još i postaju osjetljivi. Debljanje preko norme može dovesti do strija na grudima u budućnosti. Većina trudnica na 21 tjedna trudnoće iz bradavica s pritiskom može početi ističu male kapi kolostruma. Kolostrum - gusta žućkasta tekućina, koja je prototip mlijeku. Raspodjela colostrum može početi kao 20-22 tjedna, a neposredno prije rođenja. U oba slučaja, to se ne smatra bolešću. Uz bogat raspodjela može položiti grudnjak ili gaćice pokriva za prsa ili posebne maramice za izoliranje-prljava posteljina i odjeću;
• Povećanje veličine maternice. Što se događa na 21. tjedna trudnoće, maternica? Uterus je već smješten približno 1 cm iznad pupka, a visina od dna stalna pubisa dosegne približno 21 cm;
• izbor. Vaginalni iscjedak tijekom trudnoće ne bi trebao biti vrlo različit od uobičajenog. One mogu samo postati malo obilniji (to je zbog utjecaja hormona progesterona na sluznice). Normalno iscjedak u zdravih žena tijekom trudnoće - proziran ili sivo-bijela s kiselim mirisom. Ako primijetite čudan iscjedak, gnojni, sirast ili neugodnog mirisa, to može biti pokazatelj patologije. Ili vodenast iscjedak pomiješan s krvlju na pozadini bol u trbuhu i donjem dijelu leđa može izazvati pobačaj! Kao što je prije moguće, nazovite hitnu pomoć kako bi se izbjeglo štetno djelovanje na dijete;
• Povećan rast kose i noktiju. Zbog hormonalnih promjena koje se odvijaju u ženskom tijelu, kose i noktiju mogu početi rasti brže. Najviše smeta što o tome je da dlake posebno aktivni često raste u neželjenim mjestima.

Anksioznost i zdravlje trudna

Obično dvadeset prvog tjedna trudnoće smatra poroda mirno razdoblje. Međutim, sve vrste boli mogu otežavati ženi njezin tok. Jedva primjetan bol u maternici može biti trening Braxton-Hicksove kontrakcije, ali ne brinite, oni ne predstavljaju nikakvu opasnost za dijete, a ne za vas.

Još jedna trudna žena može biti zabrinuti:

• gorušica. Neke trudnice mogu osjetiti nelagodu od žgaravice. Razlog za pojavu je da je vaš želudac pritisne povećan u veličini maternice. Ona podiže želudac, što dovodi do kiselog sadržaja u jednjak, što uzrokuje nelagodu. Da bi to izbjegli, stručnjaci savjetuju da ne jedu prženu hranu, kiselo, ukiseljene i dimljeni. Vi bi također trebali odbiti kiselim voćem i pića iz soda vode. Odmah nakon obroka po mogućnosti ne naginje. Prije odlaska u krevet, da pobjegne od žgaravice, možete priložiti još jedan jastuk pod glavu. Ako nema olakšanje dolazi, budite sigurni da obavijestite svog liječnika o tome;
• daha. Kontinuirano povećanje u veličini i volumen maternice počinje stiskati unutarnjih organa, podizanje dijafragme. Dakle, trudnica još uvijek može pojaviti nedostatak daha. Da se bave ovim neugodnim osjećajem, liječnici preporučuju da se početi učiti tehnike disanja. Sposobnost da se pravilno disati je vrlo korisno, posebno na rad;
• Zatvor i nadutost. Nadutost i zatvor često prati ženu tijekom trajanja trudnoće. To se događa iz činjenice da su gotovo svi unutarnji organi su žene pod pritiskom maternice i težine bebe. Da biste dobili osloboditi od opstipacije, jesti više svježeg voća i povrća koji sadrže vlakna;
• osjetljivost. Na ovaj pojam dugo sjedi u jednom položaju može biti ispunjen s pojavom bolova u leđima i struku. Da biste dobili osloboditi od njih, možete pokušati samo promijeniti položaj. Naučite slušati svoje tijelo i opustite se. Prekomjerna tjelesna težina tijekom trudnoće može ozlijediti zglobove nogu, leđa i mišiće. Pod pritiskom maternice, postoji svibanj biti bol i nelagoda u pupka. Ali, ako u blizini struka daje grčeve bol ili izgovara istezanje boli, onda to ne bi trebao ostati bez pozornosti! Da bi se dijagnosticirali povećan tonus maternice kao konzultirati liječnika što je prije moguće;
• poremećaji spavanja. Prvo, plod je 21 tjedna trudnoće može ometati san noću nad njihovom aktivnošću u predjelu trbuha. Drugo, nedostatak pravilnog spavanja može se pripisati snažnom pritisku maternice na mokraćni mjehur. To je razlog zašto je trudnica, a imaju puno vremena tijekom noći probuditi da ide na wc. Treće, zbog promjena u veličini trbuha, nije lako samo se naviknuti na spavanje na boku (pogotovo ako ranije volite spavati na trbuhu ili leđima). Dakle, morate odabrati optimalnu udoban položaj za spavanje. Uz to može pomoći nekoliko jastuka ili posebne jastuke za trudnice. Dobra stvar - jastuk u obliku polumjeseca: dok je trudna sa svojim udoban krevet, a nakon poroda se može koristiti za hranjenje bebe. I ne zaboravite da prozračite sobu prije odlaska na spavanje i tijekom dana.

Vaš brzo raste trbuh

Kada trbuh počinje rasti, mnogi trudnice osjećaju da je koža na stranama počela svrbjeti. To je siguran znak njegovog produljenja. Pomoći osloboditi simptome hidratantne kreme ili losiona. Ipak, postoje posebne kreme za strije na tijelu za trudnoće.

Fotografije tummies u dvadeset i prvom tjednu:

Testovi i ultrazvuk u 21 tjedana

Nema posebnih liječnički pregledi koji će se održati ovaj pojam nije potreban. Vaš ginekolog može samo vam dati upute za analizu urina i krvne slike.

SAD od dvadeset i prvom tjednu trudnoće, propisana od strane liječnika, koji ste opazili. Na kraju ćete biti u mogućnosti vidjeti svoje dijete i ako to dopušta, razmislite o nekome kao rođenje očekuje u bliskoj budućnosti - nasljednika ili nasljednice. Osim toga, moguće je složiti se s liječnikom i napraviti prvi foto beba, otvaranje kroniku života, poput onih koje je mama karapuzov:

Što opasnosti paziti

Često se u tom razdoblju može početi prijevremeni porod. Pridruženi simptomi je važno znati svaki trudnicu da se znaju ponašati u takvoj situaciji ispravno. Znakovi prijevremenog poroda:

• krvarenje iz genitalnog trakta;
• jaka bol tijekom mokrenja;
• Akutna ili kontinuirano povraćanje;
• rijetka stolica;
• nagli obilno curenje vodenasta tekućina iz rodnice;
• jaka bol;
• akutna ili prigovaralo bol u leđima i donjem abdomenu.

Korisni savjeti za trudnice

Žensko tijelo je jedinstven u svojoj prirodi, tako da sve fizičke senzacije dvadeset i prvom tjednu trudnoće su također jedinstveni.

Hormonske promjene u ovom trenutku traje, te da im se dodaju i potpuno novo iskustvo, ne postoji oštra promjena raspoloženja.

Naši savjeti ovaj tjedan su kako slijedi:

1. Ne brinite ako udebljati malo više od norme. No, još uvijek pokušavaju pratiti svoj apetit, jesti manje škroba hrane i zaboraviti na postojanje poluproizvoda i brze hrane;
2. Kako odstupiti malo i opustiti, možete napisati popis stvari potrebnih za njegu novorođenčeta. Počnite gledati usko na raspon čarape, jarmove, klizača. To potiče super!;
3. Sportske aktivnosti su dobrodošli. Ako sportovi u svom životu, a traje ponos mjesto, i prije začeća, moguće je da se smanji opterećenje i nastaviti raditi. No, konzultacije s liječnikom i instruktora je potrebno! A ako je želja za sportom došao nakon začeća, najbolje je početi s svjetlo vježbe istezanja i jačanja mišića leđa. Možete izabrati za sebe, na primjer, joga za trudnice, fitness ili bazen;
4. Već možete se okrenuti za posjete posebne tečajeve za trudnoću!;
5. Ukloni iz svega što se događa u vašem životu što je više moguće pozitivnih emocija. Sada se povećava osjetljivost, tako da je doživljaj stresa i potpuno beskorisno. Više veseli i šetnja na svježem zraku! Ne bojte se upuštati!

Više pozitivno! Cijenim svaki dan, jer to vam donosi bliže dugo očekivani događaj - rođenje svog djeteta!