Kako povećati ženski libido

Gotovo svaki suočeni s činjenicom da je njezin muž ili ljubavnik postao pasivan, lijen, nesposoban da pokrene, voli „u bystrenkomu” napraviti. To je puno lakše reći da je žena frigidna (u svoje omiljene filmova za odrasle da su gotovo gledati sve ljude, pokušati ne - žena uvijek spreman učiniti sve što je osobno) nego pokušati popraviti situaciju, preuzeti inicijativu u svoje ruke.

Što učiniti kako bi nam žene da stvarno postane komad leda? Ovdje su neke dokazane savjete koji će vam pomoći vratiti stari interes u seksualnom životu.

Kako povećati interes za intimni život?

1. Borba duh ili razigrano raspoloženje. učiniti "ovi" Zatim, kada vi to želite. Postoji raspoloženje - ne gubite vrijeme! Zavesti, zavarati, mamac. Ako je raspoloženje je gotovo ne pojavljuje povećati ženski libido može omiljene aktivnosti (kupovanje, fitnes, gledajući svoje omiljene filmove) ili samo kvalitetan odmor. Zaboravite na jedan dan o svemu što te muči, obeshrabrujući. Pokušajte odvojiti jedan dan za sebe i svoje interese - i libido u večernjim satima neće dugo trajati.
2. Preuzeti inicijativu u svoje ruke. U obitelji, puno ovisi o ženi i intimnost - nije iznimka. Pokušajte napraviti uloga igranje igra za ljubitelje, ako sve ide dobro, sami nemaju vremena da primijetiti kako uzbuđeni.
3. Donesite razne. Libido smanjuje rutina - to je neosporna činjenica! Kako iznenaditi svog supruga u krevetu već smo ti rekli. Probaj sa njim promijeniti situaciju, pobjeći negdje opustiti, napuniti s novim iskustvima, emocije. Sjeti se da si biljka u početku vaše veze, podsjetio na ovaj omiljeni.
4. Molimo vas da provedete masažu. Stvarni nakon napornog radnog dana. Nagomilati na ovom slučaju vrhnje ili ulja za masažu. Vjerujte mi, čak i jednostavan masaža leđa i lumbalni osloboditi napetosti, mirno će se vratiti, opustiti se, povećati libido i naštimati želje.
5. lijekovi. Što možete učiniti ako prethodne metode ne daju željeni rezultat, potrebno je koristiti lijekove. Možete pokušati pokupiti svoje, ali je bolje da se obratite liječniku. Možete unaprijed pročitati recenzije na internetu, ali ne i koliko oni vjeruju - svako tijelo reagira drugačije na istu stvar. Najlakši i najkorisnijih proizvodi - ginkgo biloba. Ona poboljšava protok krvi u mozgu, genitalije, ima smirujući učinak, smanjuje anksioznost.
6. narodnih lijekova. Dosta bilja, bobica i voća može povećati libido. Među njima: đumbir, soja, vapno, peršin, ginseng, Rhodiola rosea, oraha i sl. Blagotvorno djeluje na ne samo na ženski libido, ali i na cijelo tijelo med. Preporučljivo je jesti najmanje 2 žličice u zimskoj sezoni, najmanje 4 - u ljetnim mjesecima.
7. smršati. Dodatna težina ne samo donijeti nevolje, teškoće s kretanjem, zdravstvenih problema, ali i da bi ženama ozbiljne komplekse o svom izgledu. Ako ste uspjeli izgubiti čak 1 kg, raspoloženje odmah, a samopoštovanje će biti podignuta. A ono što je potrebno da se poveća libido?
8. Zabranjeno pušenje i alkohol. A onda, i još ima ozbiljan utjecaj na krvne žile, ih smanjuju, smanjuje protok krvi. Odbijanje loših navika će poboljšati zdravlje, izgled, dati povjerenje.