Koje metode pomoći će znati točan dan ovulacije?

Ovulacije - faza menstrualnog ciklusa, u kojem je zreli neoplođeno jaje se oslobađa iz folikula i njegove proizvodnje u šupljinu jajovoda za gnojidbe sperme.

Shvaćanja prirode dodjeljuju se samo jedan dan, ali valjda baš pada ovulacija je teško bilo koji dan ciklusa, za djelovanje na ovaj proces, postoje mnogi faktori: hormonalna neravnoteža, dijeta, bolesti, lijekovi uzimaju itd

Danas, postoji mnogo načina da se odredi i izračunati točan „dan X”, odnosno ovulacija. Uz njihovu pomoć moguće je ne samo da bi saznali povoljan dan za začeće, već i kako bi se spriječilo neplanirane trudnoće.

Metode izračuna datum ovulacije

1. Metoda kalendar

   Svatko je dugo poznato da menstrualni ciklus žena ima Jasno ciklična i regulyarnost.Konechno, to je zdrav i normalan periodičnost bez očitih abnormalnosti. Ako je to slučaj, onda ovulacija se može izračunati samo u mojoj glavi, znajući točan broj dana tsikla.V prisiliti pojedinačne karakteristike vrijeme ciklusa u svakoj ženi vlastitim - onaj 28 dana, a drugi - 32. U oba slučaja, vrijednosti su smješteni u norma, kao što su u roku od 21-35 dana. Stručnjaci su utvrdili da ovulacija se događa točno 14 dana prije početka menstruacije.

   Ako vaš menstrualni ciklus je jasno, kao sat, za ispravan definiciju „Dan X” je potrebno riješiti mali aritmetičke operacije:

   
   
   
   

   M - 14 dana = O

   gdje M - dan nakon početka menstruacije, i oh - dan ovulacije.

   Na primjer, ako je datum sljedećeg mjeseca pada na 20. lipnja, onda taj broj oduzmete 14 dana. Rezultat je 6. lipnja. Ovaj datum je dan očekivane ovulacije.

   Online kalkulatori temelje na istom računalnom sustavu kao gore opisano formulom. Za izračun ovulacije, morat ćete unijeti neke podatke o menstrualnom ciklusu, a sve ostalo je mogao računati.

2. Za bazalnu temperaturu

   Bazalna temperatura (BT) - To je najniža temperatura tijela koja se javlja nakon dugog spavanja. Mjera potrebno je odmah nakon buđenja, a ne ustati iz kreveta, rektalni sposobom.S koriste BT može pratiti proces promjene tjelesne temperature žene, ovisno o fazama ciklusa. Tijekom folikularne faze (prva) temperatura održava niske vrijednosti u rasponu od 36,3-36,8 ° C Dan prije ovulacije temperatura počinje povećati stupanj i „dan X” dosegne 37,1-37,3 ° C i čuva se u tom položaju sve lutealne faze (drugi) prije dolaska menstruacije. S početkom novog ciklusa ponavlja sve oko sebe.

   Da BT brojke bile točne u izračunu treba se pridržavati svih pravila i mjere uzeti u obzir stanje tijela. Svaka bolest, umor, lijekovi, alkohol može utjecati na BT grafičke performanse.

   Istina je napravio raspored će vam pomoći da izračunati ne samo pojavu ovulacije ili nedostatak istih, ali i pokazati naši planovi se dogoditi ako začeća. U trudnoći, bazalne vrijednosti temperature ne smanjuju njihovu važnost s dolaskom novog ciklusa.

3. na SAD

   Ultrazvuk može izračunati najtočnije oslobađanje jajašca iz dominantnog folikula. Uz redovitu SAD-mjesečni ciklus počinje trošiti 2-3 dana prije očekivanog datuma ovulacije. Uz nepravilnog ciklusa - za 4-5 dana svaka 2 dana.

4. Kristalizacijom fenomen sline

   Hormonska ravnoteža karakterizira određenom omjeru ženskih hormona u različitim periodima menstrualnog ciklusa. Prvi dio dominira estrogena, što smanjuje njihovu učinkovitost s pojavom ovulacije. Drugi dio karakterizira prevlast drugog spolnih hormona - progesterona. Slina o strukturi i prirodi protsessovskhozha s maternice sluzi. U ovulacije u slini porasla razina sadržaja soli, koji se lako prati pod mikroskopom. Upravo te soli i može vam pomoći definirati i izračunati prestižni den.Na danas aktivno prodavati posebne instrumente mikroskope u izgledu sličan ruž za usne. Samo minutu, a vi ćete biti u mogućnosti da biste saznali svoju spremnost da zamisle, ispitali uzorke sline sastava okulara ovog testa mikroskopom.

   Hormonska oscilacija spolni hormon prati karakterističnim promjenama u slini kristalizacijom. Otprilike tjedan dana prije ovulacije sline počinje da se formira fuzzy klastera, u kojem znakovi paprati slike listova ili smreke grane. S pojavom ovulacije, ta slika postaje intenzitet kristalnih grozdova. Tri dana kasnije, slika opet počinje gubiti oštrinu.

   Ova metoda daje garanciju 99%, ali samo pod određenim uvjetima: ne upale usne šupljine, bez pušenja, bez hrane 2 sata prije testa. Za veću pouzdanost rezultata, ispitivanje najbolje se obavlja odmah nakon buđenja, prije nego operete.

   Nadalje, mikroskop može pratiti ukupnu hormonska ponašanje organizma. Intenzivni ili difuzna nakupine kristala u cijelom ciklusu, monotonija uzorak bez vidljivih promjena u željeno vrijeme, zamjena razdoblju ovulacije i drugima, potiče sumnje procesa - potrebno posjetiti liječnika.

5. Uz pomoć testa

   To je možda i najpopularniji na datum metode određivanja ovulacije. Osim toga, ne postoje zapreke za stjecanje testa - svaka ljekarna ih ima u svojoj ponudi. Princip rada je sličan test trudnoće, samo kako bi se utvrdilo ovulacija ne mora korionski gonadotropin sadržane u urinu, te luteinizirajući hormon. Iste dvije trake, što je pozitivan rezultat trebao bi se pojaviti na ovulaciju testu, jednom od barova - negativan rezultat.

   100% garancija na rezultat testa ne može dati, jer je hormonska „okolina” može biti pod utjecajem mnogih čimbenika. Osim toga, kako bi se dobio pozitivan rezultat može biti kombinacija dviju nezrelih folikula.

6. Prema blagostanje i izlučevinama

   Neke žene izračunati dan ovulacije nije potrebno tražiti pomoć metoda pomoćnih, njihove naravi i specifičnosti same će pokazati znakove „Dan X” .During ovulacija žene mogu doživjeti kratkoročni povlačenjem boli u trbuhu, povećanje grudi, povećana libida i pojava specifičnog iscjedka. Raspodjela u ovulacijskog razdoblja u izobilju, jasno i ljepljiv, pokonsistentsii nalikuju bjelanjak. Kada je uzorak „puknuti” između dva prsta da se protežu nit cervikalne sluzi.
   Naravno, neobično ponašanje organizma ili prigovaralo bol može biti „Zvono” od bilo kojeg zdravstvenog poremećaja, ali žene koje imaju takve pojave javljaju iz mjeseca u mjesec, mogli točno odrediti gdje ovularne znakove, i gdje je kršenje općeg stanja.

Kao što možemo vidjeti, naše tijelo će odgovoriti na sva pitanja, samo mi je važno naučiti kako prepoznati njegove signale i znakove. Odgovarajući na pitanje „Kako izračunati ovulacija”, glavna stvar da bi mogli izračunati svoj menstrualni ciklus, a sve ostalo će napredak.