13 Savjeta kako spasiti svoj brak i ljubav u braku!

Poštovani prijatelji! Današnji članak o tome kako spasiti svoj brak u godinama koje dolaze, kad umre? Kada je vaš brak raspada, to je teško odlučiti kojim putem krenuti. Mnogi psiholozi se savjetuje da biste dobili osloboditi od bračnog partnera, drugi daju savjete o sigurnosti bračnog odnosa. Što nagnuti? Mislite o tome kako vratiti bračni odnos, koji je dao pukotine? Ako je tako, došli ste na pravo mjesto. Zašto?

sadržaj

13 savjeta o tome kako spasiti brak u raspadu
žena savjete o tome kako izbjeći uobičajene greške spasiti vaš brak

Žene pitaju da li sam trebao staviti njezin muž ultimatum
Posljednji prigovor

Budući da moja supruga i ja mrzim otpuštanje i spasiti svoj brak. Dakle, iz vlastitog iskustva znamo što učiniti da ga spasi. Vjerujemo u sposobnosti da spasi brak kada je takva želja. Uvjereni smo da znate u kojem smjeru na posao, većina bračnih problema može riješiti, čak i ako vaš suprug ili supruga još nije doprinijeti. Za ljude koji su spremni da se bore za bračni odnos, postoji nekoliko savjeta koji će vam pomoći ženama i muškarcima da spasi svoj brak. Ovi savjeti su nas koristi, oni će biti koristan za sve koji su zainteresirani da spasi svoj brak.

sadržaj

1. 13 savjeta o tome kako spasiti brak u raspadu
2. žena savjete o tome kako izbjeći uobičajene greške spasiti vaš brak
2.1. Žene pitaju da li sam trebao staviti njezin muž ultimatum
2.2. posljednji prigovor

13 savjeta o tome kako spasiti brak u raspadu

Saznajte kako slušati za parenje.
Vaš drug odlučio je raskinuti brak zbog stvari koje ga povrijediti. Malo je vjerojatno da je takva odluka dan mu lako. Sada, pokušajte se sjetiti analizirati ono što je pokušavao prenijeti na vas cijelo vrijeme. Koje promjene u vezi, on očajnički pokušava postići?

Čak i ako prestanete nakon sljedećeg skandala komunicirati, vjerojatno imate način da shvate što želi u životu. Stoga, želeći spasiti brak, naučiti pažljivo slušati jedni druge. Napravite popis stvari koje mate je pokušavao prenijeti na vas, tada izvršite potrebne promjene.

Usredotočite se na sebe, nego drug.
Obično svatko želi u obiteljskim sporovima s drugom stranom izjasnio krivim. Veselimo se životu satelita počela teći na drugačiji način, pokazujući mu svoje nedostatke. Mi radimo sve moja greška nije dobro, i supružnika. Sada je vrijeme da promijenite način razmišljanja, ako želite spasiti svoj brak. Misli na drugi način, na primjer, što mogu učiniti drugačije da se ljubiti i dobroćudni, kad je čini mi gadne stvari? Kada jedan ne tako, da će biti manje sukoba.

Napravite popis svih pitanja koja se stalno svađa s partnerom u životu.
Problemi prestaje kada će se naći i provoditi obostrano prihvatljivih rješenja za ova pitanja. Par će steći dobre vještine kako bi se zadovoljile buduće sukobe, čuvanje bračnom odnosu.

Savjet: razgovor s partnerom, vi govorite ovako: „Mislim da ću obidel- nešto želim shvatiti što moja djela što razdrazhaet- osjećam krivim prema toboy- kao što mislite, je nešto što moram raditi, to točno? „Govoreći na ovaj način, možete spriječiti daljnje kontroverze jer partner ne osjeća potrebu da se brane od optužbi protiv njega.

Sastaviti pravilo da se ozbiljne odluke.
Jedan članak je govorio o tome kao „win-win valcer.” Svrha win-win valcer sklapanja takvog rješenja da se svidi oba partnera. Nema više načelo „raditi što želim.” Umjesto toga, u slučaju neslaganja, pokušajte smireno razgovarati o svojim osjećajima, slušajte riječi život partnera. To će pomoći u donošenju odluka koje ispunjavaju želje i sklonosti oba supružnika.

Sporazum o suradnji.
Ako mislite da ste prestali s ljubavlju ženu ili muža iz ljubavi, pokušati shvatiti razlog. Misli tako loše vaš bračni odnos, nema šanse da se drže zajedno opet voljeti? Ne žurite prekinuti odnos, uvijek je lakše razbiti nego graditi. Vjerojatno, vaša odluka i govor djeluje jednostavno razočaravajući. Da biste dobili osloboditi od njega, pokušati stvarno surađivati jedni s drugima.

Na primjer, muž osjeća nesretan čovjek jer je njegova supruga u prekomjernu težinu pa zašto ne bi svoju ženu. Zašto ne radite na tome, koristeći sport, fitness, trčanje. Vidjevši tu podršku, supružnik će biti lakše raditi na sebi. Supruga iritantan mali (jadan) plaća od svog supruga? Radite zajedno po ovom pitanju, na primjer, spremiti više, kontroliranje potrošnje, i dalje tražiti drugi posao.

Strpljivo pokazuje spremnost za promjenu.
Pokušajte čak iu malim načine pokazati svoju želju za promjenom. Budite strpljivi, moguće je drug nije odmah smatrate da je vaša iskrenost i spremnost na promjene. Možda čak i neke od riječi ili akcija će pokrenuti svoj iritacije, ali vaš strpljenje će biti najbolji dokaz svoje odlučnosti za promjenu.

Zapamtite, za uspješan brak zahtijeva vrijeme. Brzoplete odluke, u pravilu, dovesti do katastrofalnih rezultata. Uvijek tragična vidjeti kako se brak, koji će biti sačuvani, uništen samo zato što su odluke donesene u navali osjećaja i nedostatka strpljenja. Bez strpljenja, nema psihološki savjet neće pomoći.

Pročitajte članak: Kako biti sretan u svom braku? U njoj govorimo o principima kao što se kod nas za sretan brak.

Ne čini to može povrijediti druge.
Ponekad je najbolje djelovanje - to je ne poduzimati nikakve akcije. Prestati raditi ono što je situacija gora, čini se natječu jedni s drugima. Na primjer, netko obzovet više uvredljivo međusobno ili tko glasnije će stvarati probleme. Prestati raditi stvari koje znate će iritirati vašeg partnera.

Sjeti se hemostaza spašava mnoge živote. Stoga je uvijek bolje - brže da se zaustavi „krvarenje svoj brak” (pogrešne akcije i djela), ne pogoršava situaciju. Ništa i nitko ne prisiljava da se natječu jedni s drugima u želji da se povrijediti drugu. Vaša je osobna odluka da osobno može odbiti.

Postavite pravilo: svoje odluke ne smije uzrokovati ozljede životni pratilac i štetno. To će vam dati bolje šanse da spasi svoj brak.

Vjerujte da je vaš drug ima dobro srce.
Mislite li da je vaš suprug / supruga namjerno rade stvari koje smanjuju svoj um. Sjeti se, kada je ljudski mozak brzo zaključuje, onda je aktivno u potrazi za dokazima koji ukazuju na njegov zaključak. Ako smo u početku pripisuju Mate loše motive, mi ćemo aktivno raditi na sve radnje potvrdili svoj zaključak. Mi i dalje ignorirati dobre stvari on radi za nas.

Moja supruga i ja vjerujem u sve brakove, 99% bračnih partnera nisu apsolutno utjelovljenje zla, oni su samo normalni ljudi. Ponekad zaboravan, umorni, nešto uvrijedila i zato bi osip djela, ali „nedovršena nitkova.” Saznajte i gledati na svog partnera.

Dobili osloboditi od negativnosti.
Negativna stvar da supružnici velikodušno daju jedni drugima, potpuno je beskorisno. Napuštanje negativna, što znači da će biti više kritika, pritužbe, optužbe, ljutnja, sarkazam i uvredljivim primjedbe.

Psiholozi su otkrili, brakovi preživjeti obično kada je omjer dobar loših odnosa u roku od pet do jedan. Zapitajte se: da li vi želite da vaš brak preživjeti, ili jednostavno u potrazi za prosperitet? Ako je vaš cilj - prosperitet u braku, a onda težiti omjeru jedan u milijun. To znači općenito, ne postoji mjesto „prljavštine” u vezi. Nema više napetosti uzrok sukoba.

Ako jedan od par počinje „pregrijavanja”, on će izaći dobiti neke svježem zraku, ići u teretanu protjerati bijes, a onda se smirila, povratak na prekinuo razgovor. (Budući da radimo u mom braku, tako da nemaju „prljavštine” u odnosima i komunikaciji).

Pokušaj da se vrati u svoju najbolju verziju.
To podrazumijeva osobnu promjenu kako bi postao bolji danas nego što je bila jučer. Sjeti se zašto si se zaljubio u međusobno? Koje su osobine, osobine će vas neodoljivi 5, prije 10, 20 godina? Sada uskrsnuti stari kvalitetu, dodajući im svoj životno iskustvo, a vi ćete postati neodoljiva opet. Koristite vremena za poboljšanja. Ove osobine su osvojili srca vaša odnazhdy- mogu to učiniti opet.

Saznajte na kompromis.
To je kao barter posla: mi dati, kažem vam! Vi dati partnera što mu treba, a ne vi poduzeti potrebne. To je razumno koristiti sustav kompromisa, obje strane su u stanju spasiti svoj brak, uživanje u stvari oni stvarno žele. Izgledaju kao par lijep način pregovara rješenje prihvatljivo za oba supružnika, kao što su u intimnim odnosima.

Žena mužu: „Molim vas pomozite mi s kućanskim poslovima, tako da sam mogao dati lijep noć.”
Muž svojoj ženi: „Danas sam priprema romantičnu večeru, možete odmoriti i da” nije glavobolja! ". (Više o rješavanju intimnoj vezi možete pročitati u članku: kako bi se izbjeglo nezadovoljstvo seksom između muža i žene?)

Oprez!

Kompromis nije primjenjiv kada je riječ o svakodnevnim obvezama, što je u svakom slučaju mora biti izvedena. Na primjer: Muž svojoj ženi: „Ja ne idem na posao danas, ako ste ...”.
Žena mužu: „Neću kuhati jesti, ako ste ...”. Ići na posao, kuhati jesti - to je svakodnevna dužnosti bez ispunjenja što će samo pogoršati situaciju.

Povećanje pozitivne emocije koje daju svom partneru.
Više osmijeh međusobno zagrljajima, hvala, provesti više vremena jedni s drugima. Pomoći jedni drugima, pohvala, smijeh, radi više zabavnih stvari. Što više dajete pozitivne emocije, više ćete dobiti zauzvrat.

Nastavite za stjecanje znanja za uspješan brak.
Sjediti za volanom osoba prvo mora dobiti znanje o pravilima i vožnje, ja se pravo, samo ako je njihov vlastiti pogon. Sličan princip na svadbu. Kako bi se dodatno ne moraju trpjeti na pitanje kako spasiti brak danas trebaju steći znanja o tome kako se nositi s raznim sukobima. Kako naučiti prilagoditi jedni drugima, priznati. Stoga je potrebno čitati, gledati korisne informacije koje će vam pružiti kvalitetan znanje.

žena savjete o tome kako izbjeći uobičajene greške spasiti vaš brak

Razgovor u kuhinji, razbiti na vikanje i vrijeđanje, trajao je više od sat vremena, nakon čega je žena misli njezin suprug stavio pred izbor ili ... ili rupture odnosa. Svađe, skandali, skrivena ljutnja, nedostatak želje za komunikaciju - su ostaci nekad sretnog braka. Ja ne mogu ići dalje, neka izabere, kao žena misli. Vi ste upoznati s ovom situacijom? Možda je vaš brak. Nažalost, milijuni žena ponoviti ovaj scenarij iznova i iznova, što je uobičajena pogreška.

Žene pitaju da li sam trebao staviti njezin muž ultimatum

47521483

Više od sigurni, već su dali slične savjete, prijatelje, rodbinu ili savjetnici. Savjetovao da stavi ultimatum. Siguran sam da nisam ni počela razmišljati o tom savjetu. No, hoće li to raditi? Kako, dakle, on je spasio od propasti braka? Vrlo malo.

Ako želite razgovarati u budućnosti: „Ja sam spasio moj brak”, to nije potrebno staviti život partnera prije nego što odaberete. To je izuzetno neučinkovit rad.

Vi mislite da bi tako da je moguće zadržati svog muža pod kontrolom? Ali to je kao jesti desert nakon svakog obroka. U kratkom roku slatko, ali ne koristi, čak i štetno. Samo zato što ste dobro ili lijepo ne znači da je to zaista tako.

Uz ultimatum sličnoj situaciji: skraćeno radno vrijeme radi, ali ne koristi. Dakle, morate biti iskreni prema sebi odgovoriti da li će uvijek djelovati? Ili će izazvati njen muž učiniti temelja za inat meni? Onda tko kontrolira koga?

Razmislite o tome da ultimatum, postavite jasne granice supružnika. Ali gdje je jamstvo da će htjeti biti u skladu s njima? Uostalom, što je muž ponaša nije razlog za nedostatak jasnih pravila. Ovaj nedostatak motivacije živjeti po tim pravilima. On razumije što ide loše, čak i ako ne priznaju da su u krivu, ili dokazati suprotno. Duboko u sebi, on razumije da njegovo ponašanje uništava brak, ali on nema motivaciju, potaknuti ga da promijeni svoje ponašanje.

Zaključak: ultimatuma daje kratak osjećaj pobjede, ali nedostaje svoj cilj: intrinzična motivacija muža. Potrebno je naučiti kako motivirati svog muža za sebe, osobno želio napraviti pravu stvar i spasiti brak. Zatim spremite vaš brak nije kratko vrijeme, ali za cijeli život.

Rad na unutarnjoj motivaciji počinje s otvorenim iskren razgovor. Cilj koji nije lako saznati žele živjeti zajedno ili ne, i da se dogovore o obvezama. Oni imaju veliki utjecaj na svoje misli i akcije.

Dopustite mi da objasnim na primjeru: ako dijete sanja da postane olimpijski prvak, a zatim prilagoditi godinama pojačane obuke i obrazovanja. Ovo opredjeljenje inspirira mladog sportaša da bi žrtve. Ona usmjerava sve svoje misli i djela, od sljedeće strogi raspored spavanja i hrane za prijatelje odbijanje da nestanu s njima u noćnim klubovima. Obveza diktira sportaš trenirati, koristiti učenje kroz rad, a ne odustati nakon pada i dalje poboljšati, unaprijediti s ciljem da postane najbolji na svijetu!

I opredjeljenje za brak će pomoći par čine nužne žrtve za spremanje i ojačati svoj brak. To znači da se odrekne neke od svojih želja, ambicija, sklonostima kad ometati braku. Ostavi ih iza sebe, zato što se zalaže za isti cilj - da spasi svoj brak kao bračni odnos je više nego u većini drugih stvari u životu. To je pravi motiv što je potrebno da se probudi muža.

Pogledajte video u kojem žene su zanimljive savjete psihologa primjenom tu ženu će spasiti svoj brak.

posljednji prigovor

Razne studije pokazuju da više od polovice svih brakova na kraju završiti razvodom. Svaki brak ima svoje uspone i padove, ali budimo realni: vrijeme je dvoje brak postao jedan. To je vrijeme za razmišljanje, a ne kako prekinuti vezu, a kako spasiti svoj brak? Tada ste u mogućnosti učiniti mnogo više. Kada se dvoje ljudi se kreću u jednom smjeru, mogu promijeniti svijet oko sebe! Poteškoće nisu bolji posao u svađama, a pomoću ustupke. Sjeti se ljubavi, želju da napor kako bi vaš brak sretan - to je bolje nego što imate.

Do skorog susreta opet s čitateljima, Oleg Andronic, Anna.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan