Dva lica hladno: cjepivo za sve bolesti. 1. dio

Početkom dvije tisućite stanovnika Nižnji Novgorod s početka zime smo uočili iznenađujuću sliku: na središnjem trgu inteligentnog vitke sredovječna žena u otkopčan jaknu preko svjetlo lanenoj haljini uredno prekrižene smetovi, pokušavajući ne izgubiti ih u čizme gležnjače kratko jesen. Sveznajući popularne glasine šapnuo da dama nije bila luda i šokantni ljudi samo zbog svoje zdravlje i za mlade. I usmjerava nije bio u ludnici, i službu medicinske škole u jednoj od akademskih odjela.

Mi, učenici su u pratnji smrzavanje profesora diveći pogleda, napustio kuću šalove i topli pulover, u nadi za vječnu mladost i dobro zdravlje.

Bilo je ljudi u naše vrijeme ...

Iako treba napomenuti, da je bogat primjerima stvrdnjavanja. Svaki dvorište ima bazen smrzavanja - a „djeca” od poznatog kralja walruses Porfiry Ivanov izlije ujutro dvije kante vode, puna energije i ljubavi za sebe i nastavnika porfira.

Danas polynya, obično ne Sveta tri kralja dan, to je lakše vidjeti ovaj s brkovima morž i brtvila, nego čovjek koji je redovito led kupelji. Osobe s kantama punim hladan ujutro također povyvelis. Možda je to razlog da je broj ljudi u Rusiji koji su oboljela od gripe i prehlade je narasla: u kasnim devedesetima bila bolesna svaki treći sada pati svaki drugi. Ako smatrate site epidemiolog. py i ministar zdravstva Veronika Skvortsova, u 2000. umrlo od gripe za samo 38 ljudi, a 2016., samo u siječnju, gripa poginulo je 107! Najpoznatiji borac protiv virusa, Genadij Onishchenko upitani stanovništvo ne paničariti ... i otvorene prozore.

Ruga? Uopće ne. Osim činjenice da je ventilacija smanjuje koncentraciju virusa u sobi, ovaj jednostavan čin profilaktička snižava temperaturu okoline. Pola sata od + 8 ° C - vrijeme je da se zrak kupku hladne! U Sovjetskom Savezu zraka kupke imenovani su u rangu s injekcijama i tabletama. Oni liječenje psorijaze i hipertenzije, išijasa i miozitis, pa čak i tuberkuloze.

U XXI stoljeća, prehladan poslastica, zove metoda - krioterapija, 1 minuta ove terapije u Karlovy Vary, na primjer, stajat će 2 tisuće rubalja .. Naravno, u modernom Cryosaunas temperature + 8 ° C i 170 ° C, ali fiziološke mehanizme i učinak da hoda neglizhe na svom balkonu da se stoji u komornoj grandioznim naselju uglavnom identične.

Kako hladne poslastice

Ljudska koža je opremljen velikim brojem receptora koji prate vibracijski, mehanička, toplinska, pa čak i gravitacijski učinak. Posebno je puno bodova u epidermisu, reagirajući na hladnoću: oni su 10 puta više živčanih završetaka nego prepoznavanje topline. Ako u isto vrijeme svi češeri Krause (tzv ljudskih hladne senzore, i oni su, na trenutak, 250 tisuća), će reagirati na hladno u mozgu da bi pravu revoluciju s odredbama situacije zauzimanja telegrafa, kolodvorima i oduzimanja imovine.

Imunološki sustav za 10 minuta povećava broj limfocita u krvi. To je slično djelovanju cijepljenja: razviti imunitet na bolesti. Jedina razlika je da je „hladno cjepivo” je odmah djelotvorna za sve bolesti.

Živčani sustav prvo pritišće krvne žile, lišavajući kožu krvi, a zatim opušta, i to toliko da otvara nove kapilare koji nisu radili, očistiti venule (nedostaju vrlo vaskularne mreže). Čovjek već neko vrijeme postaje neosjetljiv na bol. Pass migrene, neuralgije, grčevi mišića i grčeve.

Ove čuda se događaju na hladnoći s dišnim sustavom: pluća su vlastiti termogenezu: početi sagorijevati masnoće direktno u dišne ​​alveole bez uporabe enzima! Ovdje je - pilula za mršavljenje, leti ravno kroz prozor. Mehanizam pluća termogeneze do znanosti, objasnio je nejasno, ali ostaje činjenica.

U krvi povećava razinu hemoglobina, stanične mitohondrije proizvode više energije, povećanje snage i izdržljivosti. Koža sintetizira više kolagena, opustiti mišiće lica, izglađivanje bora na čelu i oko usta, i to ne treba botox i zlatnu nit.

Kako organizirati zračni kadu hladne

1. Svjež zrak u prostoriji do 15 stupnjeva.
2. Strip u svoje donje rublje.
3. Šetnja 10-15 minuta, što energične pokrete: Hodanje, jednostavne vježbe, plesne korake ili samo počistiti sobu, glavna stvar - ne prestaju i ide sve na vrijeme.

Tijekom sljedećih 10 dana sniziti temperaturu od 1-2 stupnjeva i povećava vrijeme. Podešavanje temperature do + 8 ° C, a vrijeme - 30 minuta. Ovaj način se održava sve dok se dovoljno proljeća i zraka u more nije zagrijao iznad 8 stupnjeva. Nakon toga možete dodati vodu za gašenje, i pored zime riskirati i uzeti zraka kupka minus - nije granica ljudske prilagodbe.

Heroes - ne ti!

Poznati slikar Ilja Repin u svom imanju „domaći bogovi” u blizini St. Petersburga, izgrađen spavaću sobu pod nazivom „Avion”, u rešetke prozorskih otvora koji nisu imali naočale. I u zimi, a ljeti umjetnik spavao gotovo na ulici, ponekad se budi potpuno ugađa snijeg. Živio je do 86 godina, gotovo bolestan, on je radio do zadnjeg dana. Noviji primjer - Maria Dyakov, to nije jaka na slici, ali ipak subjekti tog očvrslog Mordvinian umirovljenika označiti sve vodeće TV kanala u zemlji. Bivši učitelj spava u vrtu ispod sudopera, u snježnim ili kišnih dana obuhvaćene staklenika film, odjeća zime nosi. To osigurava da izliječiti rak, osjeća mlad i snažan, a zapravo izgleda mlađe od svojih 65 godina.

Povjerenje - no provjeriti

Napraviti krevet u dvorištu, ili uopće, kao što su britanski napustiti centralno grijanje (na engleskom kuća u zimskim mjesecima iznad 15 stupnjeva nije grijana), uređaj će se riješiti, a to je točno! Razumna skepticizam, u svemu što se odnosi na zdravlje, korisno. Neka utvrđeno da je osoba u stanju jedan dan proizvesti toliko topline da vrije 30 litarski kotao s vodom, iako hladno za osobu u rangu s gladi - glavnom prijetnjom za opstanak. Usput, noge lako zamrznuti na nula temperature i srčani udar samo se zaboravlja na hladnoći da nose rukavice. Kako? Pročitajte o tome u nastavku, u isto vrijeme saznati zašto je najbolje upućen u kaljenja yapontsy- Nijemci i dobi u kojoj većina ljudi morozoustoychiv- zašto tremor - znak mladosti i zašto čašu tople zagrijava vodu i čaša od čaj tamo.

Malo kasnije, ali otprilike u isto vrijeme, kada su Nizhny Novgorod smetovi hodao lako obučen poslijedoktorskoj dama, mi, u to vrijeme već bez pet minuta Maturanti Rehabilitacija institut, nestrpljivo čekala mature, i odjednom saznao da je Komisija za izbor neće biti predsjednik , Dragi voditelj Odjela za rehabilitaciju, kao i obično u jutarnjim satima oblilsya hladne vode po metodi Porfiry Ivanov i dobio težak srčani udar.