Kako hidratizirati vašu kožu kod kuće

U ovom članku:

1. Voda - je život
2. Trgovine i domaće kozmetike
3. drugim propisima

Voda - je život

Prva stvar koja je potrebna za održavanje optimalne vlage kože - Pijenje dovoljno vode svaki dan. Norma za ljude je 2 litre, ali to vrijedi više uzeti u obzir fizički stres i tempo života, kao i vanjski čimbenici, kao što su vlaga i temperatura.

Naravno, kava, sok, čaj, bezalkoholna pića i slično nisu uključeni u ovu stopu. Svaki dan morate popiti barem dvije litre obične destilirane vode (dobro, ako je proljeće). Samo u ovom slučaju kože kako bi se osiguralo zdravlje, ljepotu i mladost.

Učinite to naviku prije nanošenja hidratantne kreme na lice posuti svoje termalnu vodu. Ako to nije pri ruci, i mineralno u redu, ali bez plina. Takav postupak će pomoći dati svježinu kože i smanjiti količinu potrošnje kremom. A to je, pak, previše loš, jer višak kreme začepljuju pore epidermisu, što može uzrokovati oticanje. Štoviše, on ne pruža za podmazivanje hidratizirana koža, to će usporiti proces starenja i pojavu bora.

Ne zaboravite o prednostima vode tretmana, ali slijede ih ispravno. Kupka s eteričnim uljima 2 puta tjedno - što je potrebno za kožu. Voda bi trebala biti veća od 37 ° C, a trajanje kupelji - ne prelazi 20 minuta. Do kraja sjednice treba staviti na tijelo hidratantnim losionom i koža - odgovarajuću kremu.

Eteričnih ulja koja imaju odličnu hidratantni učinak, to bi trebao biti pozvan ruža ulje, kokos i anis, ylang-ylang, narančasta, crna ribizla sjemenke, i drugi. Njihove molekule „ugrađen” u lipidne barijere kože i sprečavaju njezino gubitak vlage. Nekoliko kapi uistinu sposoban za obavljanje čuda. Nakon kupanja tretmani s eteričnim uljima je bolje ne treba obrisati ručnikom i mokro tijelo, a zatim se primjenjuju hidratantne kreme.

Što se za dušu, onda je dozvoljeno da se što više puta dnevno po potrebi. Važno je da je voda bila sobna temperatura, a možda i bolje da ne koristi u svakom postupku sapunom. Bit će bolje koristiti gel za tuširanje ili tekući sapun.

Trgovine i domaće kozmetike

Danas u medijima kako bi se spasiti i ispuniti vlagu epidermisa (kao lica i tijela), ne postoji manjak. To je sve vrste kreme, losione, maske, losione i još mnogo toga. Glavna stvar - odabrati odgovarajući softver tip kože.

• • Treba napomenuti da određene vrste kozmetike samo stvoriti zaštitni sloj i zadržati vlagu u koži, a drugi su u stanju čak i čine svoje rezerve. U prvom slučaju, predmetni pripravak sredstva hijaluronsku kiselinu, kitozan, glicerin i slično, a u drugom - urea, dimetil-keton, mliječne i glikolne kiseline, i druge komponente. Kakav vole - to je samo žena, ali stručnjaci preporučuju u svakom slučaju imati pri ruci i od njih.
• • Što se tiče home lijekova, onda je najjednostavniji način je kocka leda napravljen od esencije ljekovitog bilja (menta, kamilica, majka i maćeha, i tako dalje) ili mineralnom vodom. ih se potiče da obrišite kožu, dekolte i vrat tri puta dnevno.
• • Savršeno vlaži milkshake kože. To čine, jedan od gore spomenutih biljaka treba izliti vrenja mlijeka (po stopi od 2.5 s. 0.5 na žlicu čaše mlijeka), ohladi do sobne temperature, soja i obrisati lice obilato. Nakon 25 minuta, ispere sa toplom vodom.
• • Maska od zobene kaše (3,5 st. Žlice), pola krastavca i kiselog vrhnja (1 žlica. Žlica), ne samo da vlaži kožu, ali i to prožima s korisnim mikroelemenata. To bi trebao biti primijenjen na oba lica i dekoltea i ruku.
• • hidratantni tijelo koža vrlo dobro na tekući med. To mora držati u vodenoj kupelji 6-7 minute. Zatim, pričekajte dok se ne ohladi, staviti na tijelo. Držite oko sat vremena, a zatim isperite toplom vodom. To hidratizira postupak koža treba izvoditi 1-2 puta tjedno. Za svaku priliku, morate 250-300 grama tekućeg meda.
• • Izvrsna efekt vlažnosti kože imate maske i losione na bazi banane, soc, žumanjak, jogurt, mlijeko i ostale prehrambene proizvode. Recepti slični puno znači, pa je sasvim moguće pronaći prikladno, ovisno o raspoloživim zalihama pomagala na ruku.

drugim propisima

• • da se koža ne gubi vlagu, to je poželjno da ne ostanu predugo na izravnom suncu. Žuto svjetlo, kao što je poznato, suši epidermu, što dovodi do pojave bora i ubrzano starenje kože.
• • U tom smislu, sunčanje bolje za kratko vrijeme, a samo u jutarnjim ili večernjim satima, kada sunce nije previše prži.
• • Budite sigurni da zaštitite svoju kožu (oba lica i tijela) pomoću kreme za sunčanje. Posebno je potrebna slične dobi i kožu na vratu.
• • Ne zaboravite vlaži dom. Centralno grijanje i domaćih klima uređaja osušite zraka, koja ima negativan učinak na kožu. Za održavanje optimalne razine vlažnosti sobe, korištenje takve tehnologije, što ovlaživača. Pa s ovim zadatkom također nositi akvarije i kućne fontane. U najgorem fit spremniku s vodom, smještena u različitim dijelovima prostorije, a zimi - u blizini akumulatora.

Ovdje, zapravo, i sve što trebate znati o pravilnom hidratacije kože. Ovi jednostavni savjeti pomoći će održavati odgovarajuću razinu vlage u epidermi i time zadržavaju mekoću i elastičnost kože, kao i omogućiti dugo vremena da odgodi pojavu bora.