Novogodišnji blagdan mučenje u želucu ili odmora za dušu?

Nije tajna da je Nova godina - najomiljeniji praznik naših ljudi. Odnosno, i pripremaju se za njega na poseban način, pažljivo odabiru poklona, zagadyvaya snovi i, naravno, pomagala za novogodišnjih stolom najviše probran proizvoda, najviše nepoznatih i rijetkih recepata za sve vrste salate, predjela, deserti, topla jela, pita, kolača i drugih gastronomskih užitaka, protiv koje je iznimno teško odoljeti. Kao posljedica toga, mnogi ljudi su izuzetno tolerirati ovaj praznik. Ali ne očajavajte, postoji mnogo znakova koji omogućuju da ne prejesti u svečanoj noći i nemojte se oduzima radost i pun zabave sastanka dugo očekivani odmor. Danas ćemo govoriti o tim pravilima.

Pravilo jedne - ne ići gladan u toku dana! Rašireno je mišljenje da ako ukoliko nemate cijeli dan 31. prosinca, novogodišnja obrok čini sto puta ukusniji, ima sigurno neki zrno istine. No, ne treba zaboraviti da je to ništa drugo nego iluzija, samozavaravanje - ljudi jednostavno toliko gladni da svaka hrana će se činiti s njim remek-djelo kulinarstva. Dakle, ne muči glad u želucu cijeli dan obroci - doručak, ručak i večera - 31. prosinca moraju se poštivati. Uz mali ispravak: Prvo, hrana ne bi trebala biti teška, a kao drugo, ne jedu one salate, koja je planirana za ukrašavanje božićnog stola. Također je vrlo korisno uoči popiti nekoliko šalica čaja od kamilice. Kamilice pospješuje stvaranje želučanog soka, a sluz smiruje pripremiti osobe za produljeno blagdana. Samo nemoj skuhati čaj od kamilice vrećice, bolje je kupiti cvijeće zbirka ljekarna kamilice.

Drugo pravilo - jesti polako i ograničene dijelove! Naravno, svaka domaćica, kao i svakom gostu, želim pokušati sve jela onih koji su na novogodišnjem stolu. Uostalom, oni su tako lijepo i sigurno jako ukusno! Nije potrebno potisnuti prirodnu želju da, samo mi treba staviti drugu salatu ili desert u zdjeli ne kliže, a ograničavajući se na jednu žlicu. Dakle, domaćica će biti drago vidjeti da su gosti poštovati bez iznimke, svoje kulinarske užitke, a prisutni neće predbacivati ​​se da nije nešto pokušati. Gastro-intestinalni trakt u isto vrijeme neće biti zasićena. To treba imati na umu da apsorbira hranu i žvakanje trebalo biti lagano, naizmjence blagdana sa šetnje u prirodi, igrama, plesu. Ovi prekidi djelomično probavljena hrana kako bi napravili mjesta za nove male porcije salate, grickalice i vruće.

Treće pravilo - piti prave pića! Na Novu godinu, u pravilu, je stekla velike količine gaziranih pića, koji su već sami po sebi ne može biti pozvan korisno, a zajedno s obiljem hrane, pa čak i više. Stoga, da bi se više neće preopteretiti želudac, poželjno je da ih u potpunosti napustiti, zamijenivši slatke napitke mineralna voda bez plina. Što se tiče alkohola, bolje je ništa drugo nego šampanjac, ne piti. Međutim, ako je tablica još uvijek poslužuje bilo više alkohola, moramo se sjetiti osnovna pravila njihovog korištenja: miješati i izmjenjivati ​​ih je nemoguće, a stupanj ići na povećanje.

Prateći ove jednostavne pravila bilo koji obrok, da li je Nova godina ili bilo koji drugi, čini se nije previše naporan, želudac ne ispuniti, a osoba ne osjeća nelagodu tijekom i nakon odmora. Svi uživati ​​u jelu i sretnu Novu godinu!