Kako napraviti šipak zadržati vitamine? - Najbolje Recepti

sadržaj

• šipak health benefits
• Sastav šipka
• Što je izrađena od šipka
• Pravilno kuhanje: recepti
• Kuhanje recepti
• Stručni savjet

Mnogi su zainteresirani za pitanje kako bi šipak, sačuvati vitamine. Unatoč činjenici da je tradicionalna medicina, čiji je učinak temelji se na uporabi lijekova i medicinskih pomagala, je skočio naprijed, narodni lijekovi ne gube relevantnost. To i ne čudi, jer su ljekovitih tvari, koji nam je dao vrlo majka priroda, imaju za cilj pomoći tijelu, oslobađa od svih bolesti.

sadržaj

• šipak Health Benefits
• Što je izrađena od šipka
• Pravilno kuhanje: Recepti

šipak Health Benefits

Kašalj, želučanih tegoba, bolesti srca - sve to i još mnogo toga može se ukloniti uz pomoć narodnih lijekova. Za jednog od njih pripada rosehips - naime, njegov juhu. Ali, kao što znate, u procesu toplinske obrade bilo kojeg materijala mijenja kemijski sastav, u isto vrijeme može značajno narušiti svoje korisna svojstva. Da bi se to izbjeglo, razmislite o tome kako pravilno napraviti juhu.

Činjenica da je ova biljka ima mnoga ljekovita svojstva, čak i djeca znaju. Možda je zbog toga vjerujemo da biljka može se koristiti kad god i koliko god je to potrebno. Međutim, šipak zlostavljanje kao i bilo koji drugi element flore, to se ne preporučuje. Glavna stvar - da obratite pozornost na pravilno kuhanje juhe i strogo pridržavati doze. Tada možete reći „hvala” na svom vjernom asistent.

Šipak - to je biljka koja može biti spas u prisustvu ogroman popis bolesti. Na primjer, čineći čaj od bokova, možete:

• prevladati katara pojave u tijelu;
• nositi sa upalnim procesima;
• eliminirati umor i opće slabosti;
• poboljšanje tonusa mišića i imunitet;
• osvojiti ateroskleroze, bolesti CNS-a;
• uklanjanje tuberkuloze i drugih bolesti pluća;
• izbjeći krvnih ugrušaka;
• držite srca sustav prevencije bolesti.

Savjet! Ako želite da se biljka donio samo korist, što ne podrazumijeva nikakvu štetu, treba ga piti tek nakon posjeta liječniku, a tek kada je otkrivena odsutnost bilo kakvih kontraindikacija.

Ako želite da biste dobili maksimalnu korist od njegove uporabe, potrebno je slijediti recept i promatrati proporcija, doza: to će izbjegli moguća oštećenja i povećati trajanje djelovanja lijekova.

Sastav šipka

Šipak - biljka koja, kao i svaka druga, sastavljena od mnogo dijelova. Različite njezina regija opremljen s različitim svojstvima, odnosno, mogu se primijeniti za razne bolesti s velikim oprezom.

bobičasto voće

Oni sadrže veliku količinu vrijednih hranjivih tvari, imajući prednosti za cijeli organizam.

• Šećer - 18%
• Vitamin C - 20%
• Druge vitamine (A, B, K, P) i drugi - oko 18%;
• znak organske kiseline - 3.7%
• Esencijalna ulja - 0,05%
• Glikozide - 0.05%;
• Minerali - u velikim količinama.

Tako su blagotvorno svojstva bobice pokazao u praksi i pripreme bobica čaja pomoći će poboljšati imunitet i poboljšati cjelokupno zdravlje.

sjeme

Ovaj element se može pohvaliti veliki broj hranjivih tvari.

• Izvan sadržaja vitamina grupe A i E
• organske kiseline
• Ostali elementi u tragovima.

Sjeme - koristan proizvod za održavanje pravilnu funkciju probavnog trakta. Pridonijeti poboljšanju učestalosti stolice i eliminirati gastritis.

Savjet! Sjeme se poduzeti samo uz odobrenje liječnika, kao u nekim bolestima i individualnim svojstvima tijela njihova korištenja kontraindicirana.

latice

divlja ruža latice nisu samo nevjerojatno lijepa na izgled, ali i vrlo korisno. Ispostavilo se da oni imaju veliku količinu tanina. Mladi listovi su puno askorbinske kiseline, što je korisno u bolesti onkologiju području.

korijenje

Korijeni šipak - skladište vitamina i vrijednim tvarima koje čine moguće izliječiti veliki broj bolesti. Brew korijenje i popio nekoliko žlica tekućine na prazan želudac, možete izbjeći bolesti krvi, srca, pluća. Tinktura korijena obično se koristi lokalno, na primjer, učinkovit za liječenje gihta, paraliza, pareze.

Dobro je znati! Stanovnici Kavkaza koristi puca od šipka kao začin. To je, ispada da kada nadležno postupanje ne samo da su ljekovita svojstva, ali i okus.

Što je izrađena od šipka

Cijenimo ova biljka nije za priliku da pripreme veliki broj jela, a za mogućnost da bude uvijek zdrava i sretna. Dakle, morate znati što vrste rosehips pripremaju da bi korisna svojstva od najveće moguće vrijeme.

• Infuzija za umetanje. Tradicionalno se sastoji od bobica, lišća, latica. U posebnim slučajevima, korijeni su korišteni. Poboljšava cirkulaciju krvi, normalizacija crijevne mikroflore i poboljšati ga. Za priopćavanje ugodan okus u infuzijama može se dodati začine ili med.
• Paketi za korištenje izvan - Ako ste sami ili ogrebotina povrijediti da se nosi s boli i neispravnih područja kože kako bi se posebne pakete na temelju šipka juhu. Za to, on se primjenjuje na oštećeno područje na gazu, celofan i skrivanje toplu krpu. Održava noći.
• Alkohol i druge likere. Tinktura - jedan od najučinkovitijih metoda primjene kukova, a to se može koristiti iznutra i izvana. Pridonosi poboljšanju bubrega i nadbubrežne žlijezde dovodi do normalnog endokrini sustav.

Dakle, divlja ruža može se koristiti za liječenje u svojim različitim oblicima i varijacijama, ali u kojem obliku će vam se svidjeti ili koristi, potrebno je pripremiti infuzije. Da vidimo kako to učiniti na plod ili list je izgubio svoje prirodne osobine i korisna svojstva.

Pravilno kuhanje: Recepti

zbirka

Bobica berba se provodi kako bi se postigla zrelost, ali ne mogu čekati za hladnog vremena, jer u preniska temperatura visoka, povoljna svojstva nestaju.

skladištenje

Da bi se izbjegla rast plijesni tijekom skladištenja, potrebno je da ga provede na suhom mjestu. Sušenje se vrši u relativno niske temperature, bez izlaganja suncu. Pružanje ventilaciju u ovoj sobi - glavni faktor, jer je to doprinosi ravnomjerniji sušenja.

varenje

To od šipka mogao dobiti maksimalnu korist, potrebno je naučiti osnovna pravila svog piva. Tijekom dugog procesa vrenja biljke - svih njegovih dijelova - gubi dragocjeno sastav, au nekim slučajevima može biti i opasno. Ako se infuzija traje više od pola dana, vitamina tvari podložno razaranju.

primjena

Kako bi se dnevnu stopu askorbinske kiseline ili drugih vitamina, 15 to je dovoljno za korištenje bobice.

Savjet! Zapamtite da predoziranje može dovesti do ne najugodnijih posljedice za vas.

Prije početka jesti bobice, oni su uklonjeni iz svih dlačica: oni su dobri, ali uzrokuje svrbež.

kuhanje recepti

metoda №1

Pre vađenja iz bobica sve dlake, potrebno je da se oko 10 voće i ispiranjem u vodi na sobnoj temperaturi. Zatim ih poslati u staklenoj posudi i prelijte prokuhanu vodu. Glavna stvar je da ne vrije, ali vruće. Jelo tkanina završiti toplo i ostaviti 8 sati. Po isteku juhe može napraviti oblog, a uz dodatak alkohola će tinktura.

metoda №2

Uzmi šipak plod, pokriti ih s kipućom vodom. Oko 2 žlice. l. bobice uzeti litru vode. Na parnoj kupelji, smjesa se zagrijava oko 20 minuta, a zatim se unosi 5-7 minuta. Ova infuzija se uzima oralno, umjesto čaja. U načelu, a kuhanje se javlja na sličan način.

metoda №3

Ako imate svježe bobice, možete napraviti čaj od njih od jutra. Da biste to učinili u večernjim satima od 10 bobica preliti hladnom vodom: tijekom noći daju infuziju i vode sve vitamine. Isto masa ujutro treba biti kuhano za 10 minuta. Uzmite 1/2 čaše umjesto čaja, po mogućnosti nekoliko puta dnevno prije jela.

metoda №4

Postoje i druge metode proizvodnje piva bobice, lišće i druge biljne elemente kao što su šipka. Potrebno je oprati bobice, te ih u termos, na temelju - žlica bobica po šalicu kipuće vode. To je najbolje samljeti bobice, to je zbog bolje vraća voća. Ako vrijeme ne dopušta, onda možete koristiti cijeli plod. Za djelovanje pripravka je jače, koristiti osušeni marelice, grožđice, glog. U termos je bolje da ne dodati šećer, staviti ga u zasebnu zdjelu, ako je to potrebno.

Postupak №5

Ispada da ne postoji niti jedan način infuzije šipka u termos. Da bi ukusno i zdravo infuziju, potrebno je uzeti cjelinu šipka u iznosu od sedam komada, a zatim ulijte litru vode i pirjati na tihoj vatri. Zasebno smješteno u termos 7 cijelih voća i napuni kipuće vode, naznačen time, da se prethodni kupina kuhana. Ona zadržava dio u 8:00 ujutro već je moguće koristiti.

Savjet! Tu je zajedničko uvjerenje da ako koristite ili pripremiti divlja ruža u rasponu temperature iznad 80 ° C, razaranje vitamina C javlja da se osigura u svakom slučaju pričekajte da se topla voda malo ohladi, a zatim skuhati. 

Dakle, mi smo u obzir nekoliko načina na koji možete napraviti šipak bez ugrožavanja svoje vitaminske svojstva. Međutim, postoji i niz drugih preporuka stručnjaka.

stručni savjet

Jedite tekućina je najbolje prije obroka, jer u to vrijeme je najbolje apsorpcija vitamina i mineralnih elemenata kroz želudac, što znači da su najbolji način da se prodre u tijelo.

Pijte vitamin infuziju ili napraviti obloge preporučuje se samo nakon posjeta liječniku, jer inače može značajno naštetiti njihovom zdravlju.

Možete koristiti esencije ruže kukova ne samo za liječenje, ali i za prevenciju bolesti. U tom slučaju se uzima tri puta dnevno prije unosa hrane. Budite sigurni da slijedite savjet liječnika!

U osoba široko vjeruje da je kiselina sadržana u završnoj juhu, doprinosi uništavanju zubne cakline. Da bi izbjegli ove probleme, morate četkati zube nakon svakog obroka infuzije iznutra.

Slijedeći preporuke i slijedite recept, možete držati u savršenom zdravlju!